Диетолог

Има ли изобщо диетолози в Бургас и ако сте ползвали услугите им моля за мнението Ви.(изключвам доц. Байкова)

Извинявай, но с каква точно цел ти е необходим диетолог?Какъв е проблемът?
А колкото до въпроса ти, по-добре опитай във Варна!

Хранителен режим ми трябва ма от специалист. Проблема е сваляне на килограми и прецакания ми вече метаболизъм от постоянните глупави т. нар. диетки демек гладуванки. Заначи и ти си на мение че тук положението е отчайващо?

Определено така мисля.Доколкото ми е известно във Варна има добри диетолози.Ще поразпитам и ще ти пиша, ако все още ти е необходима информация:)))
При всички положения не се подлагай на тъпите диети от разни списания;диети от типа:"Свалете 5 кг. за 1 седмица"...
Ако желание, можеш да си помогнеш и сама.Има, макар и не много, но достатъчно специализирана литература по въпроса.Намери си книга, предназначена за инструктори по хранене(диетолози)
От подобен тип книги можеш да научиш доста неща, а и да си спестиш пари по доктори.
Но най-важното в случая е да бъдеш постоянна и да не гониш бързи резултати!Хубаво е също да спортуваш-според свободното време и финансовите възможности, разбира се.
Желая ти успех и ако имаш някакви въпроси-пиши ми!Бих помогнала с каквото мога!
П.П:Забравих също-не си давай парите за скъпи илачи, обещаващи да ти свалят от талията 10 см за нула време!!!Те биха били само помощно средство, ако спортуваш.

Виж сега, мисля че съвсем спокойно можеш да се справиш и без диетолог. За метаболизма, не мен много ми помогна книгата на Майкъл Търмънд. Разрови се из интернет, прочети и намери наи-удачния за теб вариант.

Успех!

Иди в Сомалия и ще си решиш проблема.. Ще се върнеш и свежа като репичка

Зависи, може и да не се върне...

Определено няма да се върна ако има сняг!!! Луда съм по ските и ако съм и свежа като репичка мани мани
Сега сериозно, за Търмънд изчетох в нета определих типа и т.н ма това е доста изчанчено и американизирано според мен не го отричам и се радвам на тези които могат да готвят като луди
Благодаря на turbo_garga за съветите ако ми кажеш с какво се занимаваш сигурно ще те засипя с въпроси. За сега съм избрала един хранителен режим който ми допада и е нещо много различно за мен.НЕ ГЛАДУВАМ И СЛАБЕЯ!!!
Ма за всичко това мога да си тракам пломбите в "диети"тук ставаше въпрос за диетолог в БУРГАС

Е определено няма там
Дано си харесала хубав хр. режим, защото ако трябва да се върви с/у организма - това си става начин на живот. Само с някакви диети за 2 мес. работа не става.. ми после..? А това за Сомалия го казах, защото честно няма нищо по-сигурно от слабеенето от глада... Трябва обаче да е в разумни граници и под контрол. Лошото е после поддържането... Успех!

Отдавна "гледам" темата ти и все се чудех дали да се включа.Дъщеря ми ходи в спортната зала в Зорница.Там клуб "Аякс" провеждат доколкото знам упражнения с включена диета.Ще трябва да я попитам за по-точно инфо,че това ми е малко наизуст.

Ми там е работата, че сега нямам възможност да тичкам до залите практикувам си тук на паркета и на кичето докато келешчето спинка. Само каланетика, не мога да скачам изплювам си вътешностите и ме стяга не знам си къде и кво
На предния постинг - ей от тез гладуванки стигнах до тук, че вече да не свалям поне аз на този вариант съм му минала отгоре и вече не действа. Организма ми явно минава веднага в режим запаси и нали се сещате. Но за сега..........нещата вървят добре и много се радвам: ЯМ и СМЪКВАМЩе се похваля ако стигна норматива, който ми обещаха с този хранителен режим!!!

А ще споделиш ли с приятелчетата по килограми за този режим?? Откъде го прочете?

В живота няма грешки - има само уроци

Аз ще споделя моя - много върши работа.

Ставане - 11:00 - 11:30
Закуска:
- кафе (може и с мляко)
Обед:
- към 16:00 - 16:30 - по избор между
а) голяма пица от Ред фокс,
б) 2 бр. Роял чийз Меню от макдоналдс
в) 6 кюфтета на скара с пържени картофи
Вечеря 22:00 - 23:30:

100 мл. ракия със салата
3-4 свински пържоли от врат (ако може по-мазни)
2-3 бири

Точно преди лягане се изяжда един пакет американски пуканки за микровълнова печка с повече масло
Лягане - 02:00 - 02:30

С този режим гарантирам тяло на бог (имам предвид Буда)


Let the good times roll!!!

Но пък докато е там ще я боготворят

Аз имам подобно меню, но нищо пържено и още 2 допълнителни яденета
ако тренирам и по-усилено и мускули ще направя!!!

Не се знае!

Благодаря за споделения режим , хареса ми Аз и без това се придържам към него ,макар и с леки отклонения откъм часа на ставане и бирите и имам подобна божествена фигура
И не е нужно да ходя чак в Индия - 100-тина км на юг са достатъчни
.....Ама нали все пак уж сме в Европа , де........ориенталския тип не се котира особено

В живота няма грешки - има само уроци