ВЪЗМОЖНО ЛИ Е????

Здравейте,аз съм Алекс и съм на 14 години.Много ми се иска да отслабна ,но не мога!Пробвала съм много начини,но някък си още на вторият ден се отказвам,затова моля вас за помощ!Тази събота съм на дискотека с приятели,които не съм виждала от трети клас и искам да се чуствам добре,но тъй като съм малко пълничка мисля ,че няма да се чуствам много конфортно!Ето го и въпроса ми:Изобщо възможно ли е да се отслабне с 5кг. за пет дни? Моля за отговор ,за да знам дали изобщо да си правя труда да отслабвам,както се казва! БЛАГОДАРЯ ПРЕДВАРИТЕЛНО

можеш за 5 дни с три кг. :)

Два от които вода,а след приключването ще си върнеш 5 със сигурност

Ти си още много млада, сигурна съм, че не си толкова пълничка, колкото се описваш. Важното е как се чувстваш, а ако се чувстваш готина- значи си готина. Приятелите ти няма да гледат дали имаш няколко килограма в повече, а ще се радват да си побъбрят и потанцуват с теб. Вместо да си чупиш главата да правиш тъпи диети от които се напълнява още повече, можеш просто да танцуваш в къщи или да се разхождаш повече (да се движиш повече). Хапвай плодове и зеленчуци в изобилие, пий много вода и не се ограничавай от нищо! До събота можеш да направиш следните неща, за да блестиш в дискотеката и да си неотразима: маска на косата, маска за лице, може да си направиш микс от морска сол/сол или захар и няколко лъжици зехтин/олио (даже и разтопено масло става) и да ексфолираш тялото си в банята, прави кожата невероятно мека и ухайна и т.н. Просто се постарай да се чувсташ добре, а не да си мислиш, че 5кг за 5дни са истина.
Весело Изкарване!

Fortune favours the brave

Я по-добре не ходи и без това си още малка