cigari

zdraveite.iskam da spodelia s vas i ako moje niakoi da mi pomogne s mnenie ili savet-bremenna sam v 13 g. sedmica no nemoga da spra da pu6a i to sas mnogo ograni4enia pu6a po 6 cigari na den ina4e izpadam v krizi-pla4a krivo mi e,a sa6tevremenno znam kolko e vredno za beb4o.pomognete mi

Цигарите наистина са голяма страст.Ти сама трябва да решиш и да си втълпиш, че не искаш да пушиш. Ако много ти се допуши, запали цигара опъни си от нея 1-2 пъти, колкото да ти мине страстта, и загаси цигарата. Прави си подаръци от сорта - ако не пуша 4-5 часа, после ще запаля 1 цигара.След това направи тези 4-5 часа на 5-6часа и т.н. Пожелавам ти успех с цигарите. Ако стигнеш до 2 цигари на ден съм сигурна, че съвсем лесно ще ги откажеш.

Цветенце ти е дала страхотни съвети
Аз мога да кажа само че те разбирам, аз пушех до 9та седмица, сега съм в 14та, преди да ги спра си наложих да пуша по 1-2 цигари, в последствие ги спрях а после ми станаха и гадни. На теб явно не ти се гади от тях и това е лошото.
Ами има си хора, които си пушат пък накрая децата са си супер..но все пак не е много хубаво да се пуши. Ако ги намалиш още малко ще е супер.
Защото пък и после като го кърмиш си е гадно да пушиш
Но ако толкова не можеш последвай съветите на Цветенце и така поне ще ги намалиш още. И мисли за бебчо - но не се самообвинявай
Успех и дано се справиш с тях!

Само да добавя, че аз с първата бременност ги спрях, но все ми се пушеше, кърмих я 10 месеца, пушеше ми се, но не си позволих да запаля. Накрая пропуших като почти спрях да я кърмя. След 2 месеца пак ги спрях заради новата бременност. Обаче исках да кажа че през всичкото това време, утехата ми беше, че няма да е за дълго - след няколко месеца си казвах че пак ще си пуша и ще си пуша колкото и до когато искам. Сега пак това си казвам.

blagodaria vi mnogo za savetite

Мило момиче, всичко е въпрос на решение. Плачеш, не защото не пушиш, а защото е нормално за една бременна.
Цигарите и психическото ти състояние нямат нищо общо. Изпадането в различни състояния е естествен ефект от хормоните, които бушуват в теб.
Преди да разбера, че съм бременна пушех по кутия и половина на ден. Работата ми, (програмист съм) е свързана с много напрежение. В момента, в който тестът ми показа двете чертички ги спях с нож. Нито съм припалвала. Така цели 9 месеца и после още 6, докато кърмех.
Просто такова е мойто решение и убеждение. Аз се трова, за защо трябва да тровя и бебето, което расте в мен и се развива.
За вредата няма да споменавам, за това са изписани тонове хартия.

Ако самата ти не вземеш трърдо решение ..... другите трудно биха ти помогнали....

Ами браво, значи имаш силна воля. Обаче не всички могат така като теб, въпреки че става въпрос за тяхното бебче...
Аз съм една от тях, не можах да ги спра 2 -3 седмици след като видях 2те черти, макар че знаех че съм в периода на висок риск от вродени аномалии....но малко по малко все пак успях, макар и късничко

Виж сега, в никакъв случай не те поощрявам да пушиш, всички знаем колко вредно е това. Обаче аз, без да се гордея с факта, съм пушила по време и на двете си бременности - по няколко цигари дневно, с кафенце ей-така
Беше ми зверски гузно, но явно съм егоист по природа - не можах да го откажа и туй-то... Акушерката ми знаеше и ме успокояваше, че 5 цигари дневно + чаша вино не вредят на плода по никакъв начин, надявам се да е била поне малко права. За да довърша портрета си на тотален изрод ще добавя, че докато кърмех /два пъти по 10 месеца/ също съм палила цигари и пила кафета. Децата ми са жизнени, не боледуват и антибиотик не знаят какво е, да чукна на дърво...

Хубаво е да направиш всичко възможно да откажеш вредните навици, но ако не можеш, консумирай ги умерено. /в това число не слагам алкохола, обаче!/ Живей естествено и щастливо, не се товари с излишни забрани и изнервящи предразсъдъци и със сигурност ще се радваш на безпроблемна бременност и здраво бебе!

Давид 21.12.03

макар, че иначе съм пушачка... Е, и аз се изнервях до степен, че прекратих връзката си с бащата на детето, но пък, детето е по-важно. Като го откърмиш ще си пушиш пак, ако не си ги забравила - например аз вече пуша... не мисля, че е толкова трудно, щом става въпрос за детето ти! Но, ти си преценяваш!

Ох, значи не съм единствена... това сякаш аз съм го писала...

не че искам да те стимулирам да пушиш, но доколкото съм чела, вредата от шока при спиране на цигари е много повече от постепенното отказване. Желатено е да се справиш, особено при кърменето....

Мои познати успяха с никотинови лепенки да ги намалят доста бързо, но е скъпо удоволствие. Иначе като за "непатила"(чети не пушачка), съветите на другите мами звучат повече от разумно.

Аз съм пристрастена към шоколада и за да не прекалявам (особено на работа), си лепя едни бележчици от типа на "не на шоколада", "вече си изяде дневната доза", т.н. често казано помага за стимул, особено, когато някой дойде и ми предложи нещо сладичко...

Сега аз като най-лошата да взема да прочета едно родителско конско
Което бих добавила към другите съвети е да избягваш компании от пушачи и ако това става у дома ти да наложиш правилото да не става пред теб или правите семейно отказване.

А сега конското:
Какво значи "имаш силна воля" и затова си отказала цигарите. Няма такова нещо. Ако ти не си помогнеш, просто няма кой друг. Волята се гради с желанието.
Няма смисъл да си гузен за детенце докато пушиш. Просто не го прави!
Другото което ме поразява е, че всички приемат за нормално да продължат да си пушат след кърменето. Но нали след цигарата отиваш да си гушиш бебето и с дъха си го правиш пасивен пушач дори и да си си измил зъбите.
Никой ли не е чувал за семейни трагедии от пушенето. Нима искате това за семействата си?! Не случайно се изписва много хартия за вредата от пушенето.
Знам, че крайно звуча, но след като гледах роднинско видео на което бъдещия баща и чичо пушат като комини от двете страни на бременната майка повярвайте ми ми стана лошо.
И аз доста си димях, въпреки че никога не съм била пристрастена. В един момент реших, че съм пораснала достатъчно и ги спрях. Отказах и един дългогодишен пушач от цигарите и ще се радвам ако мога да помогна на поне още един да си отвори очите.

Ясно е че е вредно да се пуши, както и пие, както и наркотици да се взимат, само че всеки си има някакъв порок. Има такива, които са се отказали, има такива които не искат да се откажат. Аз не искам поне засега - кой каквото иска да си мисли. А това че пропуших след кърменето не виждам да е пречело нещо на детето - мъжът ми пуши, но винаги на терасата - никога не сме опушвали детето в къщи. А това че като пуша и после дъха ми ще мирише - как ще бъде пасивен пушач - нещо не ми се връзва....толкова отрови има в този свят - храните са отрови - та до гушкането след изпушена цигара ли сме опряли...плюс това като порасте детето дори не си представям колко ще се е изродил света, и колко още ще се тровят и вредни навици ще придобиват нашите потомци...
Та не е хубаво да се пуши, но една запалена цигара на терасата едва ли вреди на детето повече от мръсния софийски въздух например.

...В този ред на мисли какво ще кажете за ароматните пари от аспусите на автомобилите,които ни обгръщат при всяко излизане на улицата?Особено на тези от соц времената и старите дизелови нещастно движещи се МПС!!!
А незнайно многото отрови във въздуха на С.Загора,Русе,Девня и други градове?
Няма достойно оправдание за цигарите,но ако те са факт-то поне трябва да бъде сведен до максималния минимум.И не трябва всяка втора мисъл да е за тях.Аз поне установих,че ако си ангажирам вниманието и ръцете едновременно с нещо,забравям за каденето...поне за известно време де!Особено ако няма димящи около мен и съм на място,където не се пуши-успехът ми е удивително дълъг.Мисля,че има два вида пушачи едни,които повече държат цигарата в ръка или пепелник,отколкото да дърпат от нея-при тях идеята е просто да се пуши,дори няма значение какви цигари,колко вонят и лютят.А другият тип са любителите на изкуството да пушиш.Те се наслаждават на удоволствието да дръпнеш навътре от дима,да усетиш аромата на добрия тютюн...не просто да пушиш.И ако сега неможе -няма проблем да запалят и по-късно.Това не е повод да се изнервят например и да потропват с крак.Ако сте вторите-наслаждавайте се на момента,с пожелание това да е по-рядко

Ама какви семейни трагедии, кви 5 лева... Айде малко по-кротко, че стресираме не само децата, ми и всички околни и най-вече себе си... Ако ти е писано да се обесиш, няма де се удавиш! Живейте си живота и просто по-умерено с пороците - идеални хора няма.

Ха така..
По-ведро го давайте
Аз не пия,не пуша и по жени не ходя..ама..като ме питат "За какво живееш" се усмихвам и показвам количката с Александър..
Обаче.. идеални хора няма..Всеки с пороците си..Просто трябва да си обичаш пороците