ПЛОДОВЕ

Омръзна ми вече.Опитах всичко.То не беше НВД или пък БВД-резултат вдигнах кръвно, стана ми лошо, хористерола на тавана. Сега реших пак старите плодове и чай.Искам да поканя някой да гладува с мен. Започвам от понеделник-живот и здраве. Знач че не е полезно много често да я спазва човек, но само с нея отслабвам и се чувствам добре. Истината е, че дори кръвното ми се нормализира. Проблем ми е запазването на килограмите после, но няма как. Ако някой иска да започне с мен нека ми пише. Тази диета я правя вече втора година. Като се има предвид, че в началото на тази година бях 107 кг. сега съм 91 кг. и смея да твърдя, че съм постигнала това само с тази диета.Дори бях свалила на 88 кг. но като го ударих на хапване.......и работата загрубя. Сега целта ми е да стана 85 кг. и най вече да ги запазя.Това ще рече че ще трябва да сваля поне до 82-83 кг. до края на 10-те дни. Обадете се.

Пирнципно съм против този вид гладуване.
Определено съм за балансираното хранене.
Аз започнах вчера диетата с жито, мед и плодове
Ще видим как ще е:-)
Ако искаш, включи се и ти:-)

За съжаление аз нямам избор и започвам днеска вече сериозно. Чай и плодове. Трябва спешно за сваля тези килограми и това е най-сигурния начин за мен. След 10 дни диета и пет дни захранване ще си помисля за продължение на мед и жито, дори може и това да използвам и към захранването.
Никой ли не ще да започне с мен?

Хайде, имаш да ме гониш. Днес ми е 7-ми ден, а аз мисля да направя 20, така че заедно ще "топим килцата". Кураж. Щом вече си го правила, знаеш че не е толкова трудно.

Здравей
Аз също съм с теб! Днес ми е 13 ден! резултата ми е - 6 кг!
Мисля да съм на плодове до края на месеца а след това да продължа на НВД!

Здравейте момичета.
Много се радвам, че не съм сама. Искам да попитам до края на месеца не е ли малко множко. Имай предвид, че нещата не са толкова прости. Организма има нужда и от минерали и от соли, а ти в случая не ги приемаш, а също и от мазнини. Ако го оставиш да гладува толкова много няма ли да се обърне срещу теб. Правила ли си преди толкова дълго гладуване на плодове?
Аз лично се страхувам да го направя повече от 10 дни.Пък и честно казано ми натежава.Аз съм от хората които имат да свалят много килограми, но не и на всяка цена.
При вас момичета как стоят нещата? Колко имате да сваляте? Пишете често да си вадаме кураж, щото лично на мен ми е слаб ангела.Проблема ми идва най-вече като започне захранването и след това. Не мога да се спра да ям от забранените храни и най-вече сирене. това е за сега от мен. Днеска първи ден-успешно до тук.

Диетата с жито, мед и плодове - балансирано хранене?!

Това въпрос ли е или мнение.
Аз не отричам другите диети, но ми се искаше да си пиша с хора които са на плодовата диета-само.

Сиси с теб съм мила,
Аз от дете съм с наднормено тегло. Сега на 26 г., в 8 клас бях 92 кг при височина 152 см, и станах 49 кг. за около 8 месец. След това ги качих до 86 кг за 2 години, като естевено почнах да ям като прасе. Пиши ми редовно на бележки, как се чустваш? Какви плодове ядеш? Мотя изтана ми рецепта е: Не закусва от доста години, На обяд 1-2 бр. плод или малка прясна салата /марули, домати и крастивици, зеле,/, а 3-4 седчично прескачам и обяда и вечер с приятеля ми малко количство вечеря без хляб.
Освен това да споделя също имам проблем с кръвното и се лекувам при псиатър от нревожно състояния. От 2 седмици съм на тая диета и трябва да ти кажа, че нямам вече главоболие и кръвното ми е 120/80 и се чуствам страхотно.

Извинявай,4е ти го казвам,не искам да те обидя,но ти си 4исто луда.Докога смяташ,4е ще издържиш на това полугладуване.Не мислиш ли,4е в момента,в който запо4неш да се храниш нормално,ще ка4иш с мълниеносна бързина?Не си при4инявай това,после като си разбиеш здравето,ще съжаляваш.

Aз и преди съм правила тази диета! Естествено ако се почувствам зле ще я прекратя и ще започна захранване! Най дълго съм го правила 20 дни и се чувствах много добре!
Но не ограничавам количеството на плодовете, освен това почти всеки ден си хапвам по половин чашка мед, защото работата ми е сварзана с много движение и просто не ми стигат силите иначе! Чай пия много рядко, по 1 на 3 дни! Ям предимно ябълки и грейфрути!
Аз започнах от 82,5кг. сега след 2 седмици съм 76кг.! Висока съм 172см.
Целта ми е поне 70, а като крайни килограми 60!
На мен също ми е голям проблем захранването, затова този път ще го съчетая с НВД! Обичам много сладкото, и определено си падам по крайностите - или много или нищо!

Какво да ти кажа, напълно съм съгласна с теб.При всяка едно решение да започна се заричам, че после ще поддържам свалените кг. но по-късно нещата не стоят така. Реших да мина на НВД, но ми стана лошо.Почнах да повишавам кръвното и холистерола.Само когато съм на тази диета се чувствам добре. Кръвното нормално, нервността-по-слаба и т.н. освен това изобщо не чувствам глад.Не мога да си го обясня, ако днес трябва да съм на обяд на една пържола след час мога да изям целия свят, а ако хапна една ябълка не ми се яде.Колкото и чудно да изглежда е така.Казано е, че всеки си намира диетата.Не е въпрос само за килограмите, аз се чувствам добре здравословно.Мисля че отговорих на въпросите.

При мен нещата стоят по същия начин!Не ми е трудно да спра да ям но захранването ми е много трудно! Никога не съм успявала да се захраня правилно! Започна ли да включвам храните и ме напада един апетит и не мога да се спра! А когато знам че нещо ми е забранено да го ям си спазвам режимите! Мислех да продалжа с НВД но ти ме разколебаваш! Никога не съм го пробвала и не съм сигорна как ще ми подейства а този път съм твърдо решена да си запазя сваленото!
15-ти ден и - 7 килограма!

хаха...'здравословно'....

Здравейте на всички решили да направят нещо добро за себе си. Аз също съм прилагала плодово - чаената диетка. Докато я правя се чувствам добре, но после идва трудното, да запазиш постигнатото. От днес ще започна отново, подкрепям ви и се надявам да си помагаме. Успех!

Здравейте, реших и аз да се включа с моя скромен опит - по време на бременност от 70кг. стигнах 120 кг. роди се мъжко -красавец и половина, такъв си е и до днес вече на 9 години.Борбата с килограмите остава обаче и до днес вече съм 78кг. Целта ми е някъде под 70кг. До сега съм изпробвала какво ли не най-съм доволна от плодова диета но съм го редувала със спорт, степер, бягане. Диетата като свърши си хапвам каквото си поискам, обаче не прекалявам, за парче торта - два дена на плодове и така до днес, само с постоянство килцата се укротяват.

Резултати - 17-ти ден и с 8.300кг. по малко!

ЗДравей,поздравявам те за успеха но ми звучи малко нездравословно....

sisi,колко ти беше холестерола?

Поздравления за успялите.Не разбирам тези които не приемат диетата, явно се изказват против и я обявяват за нездравословна. Не съм специалист и не е моя работа да защитавам диетата, но според мен всеки си намиро диетата с която успява, диетата която наистина "работи" за неговия организъм. Аз съм намерила своята диета и съм решила да я обсъдя с някого, който да сподели опита си с мен и да дава съвети при нужда.
На въпроса с холистерола-беше 6 после 10 сега не съм се изследвала.
Чувствам се добре и се надявам на добри резултати.
Мисля си обаче, че повече от 15 дни без наблюдение не е много полезно да се гладува, това е мнение и съм го чела някъде. аз лично не мога да издържа повече от 10 дни-глад и 5 дни захранване. Стискам палци на всички!