Зелен чай
9 отговора
946 прегледа
Зелен чай
Преди пиех редовно, престанах, откакто научих, че танинът е инхибитор при усвояването на желязото. Леко анемична съм. Искам да попитам какво знаете за зеления чай? Вредите или ползите са повече?
We are such stuff as dreams are
made on; and our little lives are rounded with a sleep...
We are such stuff as dreams are
made on; and our little lives are rounded with a sleep...
в отговор на MarpaтЧecнoвa
#2
Re: Зелен чай
Дано не ви заблуждавам, защото съм чела за свойствата на зеления чай доста отдавна, но ще напиша това, което ми е останало като впечатление.
1. Съдържа вещества, които са антиканцерогенни;
2. Помага при настинки и грип;
3. Действа ободряващо. Аз лично го пия вместо кафе.
4. На мен лично ми действа на перисталтиката (разбирай разслабващо
)
5. Мисля, че беше и силен антиоксидант.
Единственото негативно нещо, което съм забелязала, е че понякога ако го пия сутрин на гладно, започва да ми се гади.
А сега да кажат по-компетентните
1. Съдържа вещества, които са антиканцерогенни;
2. Помага при настинки и грип;
3. Действа ободряващо. Аз лично го пия вместо кафе.
4. На мен лично ми действа на перисталтиката (разбирай разслабващо
)
5. Мисля, че беше и силен антиоксидант.
Единственото негативно нещо, което съм забелязала, е че понякога ако го пия сутрин на гладно, започва да ми се гади.
А сега да кажат по-компетентните
Re: Зелен чай
Zdravejte
polzite koito MechoPuh e napisala - sa si taka...
A na Magrat: tova za zelenia chai i blokiraneto na jeliazoto e wiarno (edno veshtestvo [mai naistina tanin beshe] se svyrzva s nego v neuswoiaem kompleks), no samo kogato se pie zaedno s hranata. Inache kato se pie bez da se smesva s hrana sydyrjashta jeliazo, niama problem
. Za jeliazo: poveche vitamin C i naturalni hrani s po-tymen cviat, i shte se opravish.
Zeleniat chai ima opredeleno poveche polzi otkolkoto vredi.
Aide moje i drug da pishe.
polzite koito MechoPuh e napisala - sa si taka...
A na Magrat: tova za zelenia chai i blokiraneto na jeliazoto e wiarno (edno veshtestvo [mai naistina tanin beshe] se svyrzva s nego v neuswoiaem kompleks), no samo kogato se pie zaedno s hranata. Inache kato se pie bez da se smesva s hrana sydyrjashta jeliazo, niama problem
. Za jeliazo: poveche vitamin C i naturalni hrani s po-tymen cviat, i shte se opravish.
Zeleniat chai ima opredeleno poveche polzi otkolkoto vredi.
Aide moje i drug da pishe.
в отговор на MarpaтЧecнoвa
#4
Re: Зелен чай
Сигурна ли си, че анемията ти е желязо- дефицитна? Защото има много различни видове анемии.
Мога да добавя, че има и други видове чай, които действат антиоксидантно и нямат гадещия ефект - чай рой бос например.
Мога да добавя, че има и други видове чай, които действат антиоксидантно и нямат гадещия ефект - чай рой бос например.
в отговор на MarpaтЧecнoвa
#5
Re: Зелен чай
Чувал съм как го величаят зеления чай. И не ми се вярва. Не може една напитка от изсушени листа да помага за всичко. Значи помагал за:
сърдечно-съдови заболявания
урологични проблеми
проблеми с паметта
пречиства жлъчката и бъбреците
полезен за дихателната система и кожата
подържа еластичността на кръвоносните съдове и заздравява стените им
засилва имунните функции на организма
действа благотворно при радиация и отравяния
зеленият чай намалява окислителния стрес в организма при пушачите
И полезните неща изобщо не свършват до тук. Тази панацея е богата на феноли, голям процент от които били катехини, които спирали канцерогенезата. Катехина е EGCG (предполагам някакво производно на глутатиона) и бил много силен антиоксидант.
Да говорим ли за сърцето? Няма смисъл - може да си представите как се спира инфаркт на миокарда.
Лъчева болест??? Don't worry - Зеленият чай е насреща.
Лош холестерол - редуцира го с има-няма 6%
Катехинът EGСG възпрепятства производството на хистамин и имуноглобулин Е, които участват пряко в развитието на алергичните реакции и така се предотвратява биохимичният процес, предизвикващ алергична реакция.
Наднормено тегло - Зеленият чай ускорява обменните процеси, защото има кофеин + този горния катехин = неочаквано добра комбинация.
Влияе добре на кожата - затова има лосиони с полифеноли от зелен чай
И за капак - помага да избегнете кариеса.
Е Маграт, още ли си на мнение да го спреш?
Ако имаш достатъчно убедителна информация за комплексообразуващите свойства на танина и спад на концентрацията на желязото в следствие на употреба на чай, най-добре си помисли заслужава ли си да се пие.
Пия зелен чай, ама чак да съм му такъв фен... Сигурно в горното има поне 10% истина. Обаче не мога да си намеря свестен такъв - тези на Pickwick и Twinings изобщо не ми харесват. Предполагам че в тях чаят е най-малко, за сметка на богато количество аромати и оцветители. Знаете ли някой, който си струва?
Дървото че е дърво, по-умно от нас изглежда
сърдечно-съдови заболявания
урологични проблеми
проблеми с паметта
пречиства жлъчката и бъбреците
полезен за дихателната система и кожата
подържа еластичността на кръвоносните съдове и заздравява стените им
засилва имунните функции на организма
действа благотворно при радиация и отравяния
зеленият чай намалява окислителния стрес в организма при пушачите
И полезните неща изобщо не свършват до тук. Тази панацея е богата на феноли, голям процент от които били катехини, които спирали канцерогенезата. Катехина е EGCG (предполагам някакво производно на глутатиона) и бил много силен антиоксидант.
Да говорим ли за сърцето? Няма смисъл - може да си представите как се спира инфаркт на миокарда.
Лъчева болест??? Don't worry - Зеленият чай е насреща.
Лош холестерол - редуцира го с има-няма 6%
Катехинът EGСG възпрепятства производството на хистамин и имуноглобулин Е, които участват пряко в развитието на алергичните реакции и така се предотвратява биохимичният процес, предизвикващ алергична реакция.
Наднормено тегло - Зеленият чай ускорява обменните процеси, защото има кофеин + този горния катехин = неочаквано добра комбинация.
Влияе добре на кожата - затова има лосиони с полифеноли от зелен чай
И за капак - помага да избегнете кариеса.
Е Маграт, още ли си на мнение да го спреш?
Ако имаш достатъчно убедителна информация за комплексообразуващите свойства на танина и спад на концентрацията на желязото в следствие на употреба на чай, най-добре си помисли заслужава ли си да се пие.
Пия зелен чай, ама чак да съм му такъв фен... Сигурно в горното има поне 10% истина. Обаче не мога да си намеря свестен такъв - тези на Pickwick и Twinings изобщо не ми харесват. Предполагам че в тях чаят е най-малко, за сметка на богато количество аромати и оцветители. Знаете ли някой, който си струва?
Дървото че е дърво, по-умно от нас изглежда
в отговор на Джинджифил Джинджифилoв
#6
Re: Зелен чай
аз напоследък пия един български зелен чай, в който има и мента, много е приятен, на фирма меркурий май беше, в квадратна кутийка, 1.60 лв. от този и от туинингс си правя около 1/2 литър с 1 пакетче. иначе става много силно и горчи
за други хубави чайове знам ройбос, мате, лапачо и български, набран от балкана
а скоро фърлих едно око на щанда на лечител в халите и забелязах, че ройбоса доминира! имаше козметики, кремове, май и паста за зъби с ройбос :)))
за други хубави чайове знам ройбос, мате, лапачо и български, набран от балкана
а скоро фърлих едно око на щанда на лечител в халите и забелязах, че ройбоса доминира! имаше козметики, кремове, май и паста за зъби с ройбос :)))
в отговор на MarpaтЧecнoвa
#7
Re: Зелен чай
Благодаря много на всички за инфото. :)
Разбирам, че ако ще пия зелен чай трябва да е примерно към 5 следобед. So British. ;)
Между другото да ви се похваля, че си намерих един бг плодов чай: ябълка и канела. Мммммм....
We are such stuff as dreams are
made on; and our little lives are rounded with a sleep...
Разбирам, че ако ще пия зелен чай трябва да е примерно към 5 следобед. So British. ;)
Между другото да ви се похваля, че си намерих един бг плодов чай: ябълка и канела. Мммммм....
We are such stuff as dreams are
made on; and our little lives are rounded with a sleep...
в отговор на MarpaтЧecнoвa
#8
Re: Зелен чай
О, и аз го обичам много този. Не знам дали е съвсем плодов, но има невероятен аромат.
в отговор на MarpaтЧecнoвa
#9
Re: Зелен чай
Хе , най-добрият 4ай е на "Gilles"! Но е скъп и го няма у нас!Наздраве!
Наздраве!
в отговор на Джинджифил Джинджифилoв
#10
чай oт лавдан (Cystus)
Като говорим за зелен чай, един друг чай Cystus incanus ssp. tauricus, с родина Гърция, е доста интересно нещо. Някой чувал ли е за него ? У нас този храст, който цъфти в розово, е известен като лавдан (Plana cistrosa).
LEFO-Institut Ahrensburg :
Тоя чай има 3 пъти повече антиоксиданти (24 mmol Trolox/l) от зеления чай (8,5 mmol Trolox/l), а червеното вино и черешовият сок имат едва 5 mmol Trolox/l !
___
[линк]
LEFO-Institut Ahrensburg :
Тоя чай има 3 пъти повече антиоксиданти (24 mmol Trolox/l) от зеления чай (8,5 mmol Trolox/l), а червеното вино и черешовият сок имат едва 5 mmol Trolox/l !
___
[линк]
Редактирано от Люб на