сланинка на коремчето
17 отговора
2664 прегледа
сланинка на коремчето
Момичета, имам малка сланинка на коремчето, която ме притеснява. Личи си когато сложа панталон с паднала талия. Не съм дебела, 165/60. Не можах да я махна с диети... Родила съм второто си дете отдавна. Не можах да възвърна килограмите си /47/, но това не ме притеснява. Само този "дефект" ми пречи. Дайте някаква идея!
Re: сланинка на коремчето
само да питам - ти от личен опит, или ей така? аз щото досега съм пробвал 2-3 работи подобни, и нито едно не работи...
Just a genius
Re: сланинка на коремчето
а бе я не се занимавай с глупости. Това да ти е проблема - малко сланинка на коремчето. Ами 2 деца си родила - нормално е.
Иначе, коремни преси. И избягвай панталоните с паднала талия.
Иначе, коремни преси. И избягвай панталоните с паднала талия.
Re: сланинка на коремчето
Това беше в кръга на майтапа. Пила съм какви ли не подобни гадости , но установих , че от тях пълнея повече.

Re: сланинка на коремчето
ami che e genetichno e zalojeno v jenite da imat tam slaninka
obarni vnimanie po spisania i telefizia dori niakoi mnogo klioshtavi modeli ima tam slaninka
obarni vnimanie po spisania i telefizia dori niakoi mnogo klioshtavi modeli ima tam slaninka
Re: сланинка на коремчето
Аз имам същия проблем , само че "сланинката " с диети не се сваля, а с труд и упражнения.Аз обаче не мога , дали защото нямам воля , май това е причината.Сега ще ти кажа едно много мързеливо упражнение , което дава ефект.
Разкрачваш се и приклякаш, като хващаш коленете си, гърбът извит в полудъга.В тази поза поемаш въздух, задържаш , не дишаш."Гълташ" корема , отпускаш , "гълташ" , отпускаш - така до 20 пъти.През това време , както казах не се диша. Така за начало трябва да направиш поне 3 серии по 20- бр., като постепенно увеличаваш .Коремът се стяга отвътре , упражненията са от йога упр.Ефекта е поразяващ и много по-лесен от коремни преси и фитнеса .Успех. Забравих да кажа ,че тези упражнения се правят по възможност 3 пъти на ден , за по голям ефект и преди хранене. Аз обаче нямам време и ги правя сутрин само .
Разкрачваш се и приклякаш, като хващаш коленете си, гърбът извит в полудъга.В тази поза поемаш въздух, задържаш , не дишаш."Гълташ" корема , отпускаш , "гълташ" , отпускаш - така до 20 пъти.През това време , както казах не се диша. Така за начало трябва да направиш поне 3 серии по 20- бр., като постепенно увеличаваш .Коремът се стяга отвътре , упражненията са от йога упр.Ефекта е поразяващ и много по-лесен от коремни преси и фитнеса .Успех. Забравих да кажа ,че тези упражнения се правят по възможност 3 пъти на ден , за по голям ефект и преди хранене. Аз обаче нямам време и ги правя сутрин само .
Re: сланинка на коремчето
Трябва да опиташ електролиполиза.С нея се решават точно такива проблеми.Слагат се специални,много тънки игли,които се включват към апарата за електлолиполиза.Процедура трае 45минути.За една процедура сваля се от 0,5 до 1 кг на точно определени места.
Re: сланинка на коремчето
Къде в София може да се прави такова нещо и каква е цената на една процедура.

Re: сланинка на коремчето
Цената на една процедура в кабинета до Руски паметник е 12 лева.По 2-3 процедури седмично,докато се харесваш.
Re: сланинка на коремчето
Здравейте! Бихте ли обяснили къде по-точно до Руски паметник се намира? И боли ли?

Re: сланинка на коремчето
Кабинета се намира в сградата на бившата детска болница,точно срещу спирката на трамвай,която се намира срещу пощата и хотел "Родина".Става с предварително записване на телефона 952-11-29 или0898/482079.Доктор Мими Дойнова.При самото поставяне на игли усеща се леко боцване,но не винаги.Иначе самата процедура приятна.Успех.
Re: сланинка на коремчето
а за мъже става ли? че имам бая запаси в предната част 
Just a genius
Re: сланинка на коремчето
Става,но за съжаление тази докторка работи само с жени.Може би на друго място.
Re: сланинка на коремчето
Ако не бях пробвала,нямаше да препоръчвам.Отслабнах много.И продължавам да си ходя там, порядко,отколкото в начало.Оказа се,че съвершенство няма край и все си намирам нещо за корекция.