Петъчен рок концерт

Нищо не правя при такава умора, квато описваш.

Седя и запям в точката - действа медитативно и отпускащо. Дори и музика не слушам, щото не мога да и се изкефя в такова състояние. Една студена бира обаче действа ободряващо...

Sartre: to be is to do
Camus: to do is to be
Sinatra: do be do be do

ако съм тооолкова уморена, колкото описваш, си лягам в леглото при пълна тишина и чета книга. Без значение дали е 5 следобед или полунощ. Просто изчезвам за света. Изключени телефони и т.н.

Ако не съм чак толкова уморена, скачам в джакузито, при пълна тишина, после си вземам един топически душ, а после един як душ, с яка музика за събуждане и съм кукуряк.

Но при всички случаи имаш нужда да заредиш батериите при малко тишина.

Загледах се в часа на поста ми и представете си - 22:28 българско време. А при нас слънцето едва преди малко залезе И още по-дълги ще стават нощите. Много го обичам този период.

това веднага ми напомни за един мой метод за охлаждане.
Преди години много пътувах до Гърция и един път отседнах в един хотел без климатик. А беще над 45 градуса. По едно време направо почнах да изпушвам от жега и единственото, което ми помагаше беше да си взема много горещ душ, та като излезна от банята да настанат няколко блаженни минути хладина

Душе,
Основното в такива случаи е да се разсееш или се виж/излез с приятели/познати или разцъквай с дистанционното. Ако си наистина много уморена може да спиш, аз като съм уморен мога да спя по-всяко време на денонощието, виж ако нещо психическо ме терзае е по-зле със спането, тогава физически трябва да го изкарам, но ако съм тотално екзостед ще гледам да се разсея по някакъв начин.

===
The universe is not only stranger than we imagine, it is stranger than we can imagine