проблем с червата

здравейте, на 26 г съм. оплакванията ми са болки в червата, редуващи се разстройство със запек, но предимно имам запек, напоследък ми е много лошо и започвам да губя апетит. когато ходя и когато седя коремът ми пречи и тежи и ме дърпа надолу все едно съм бременна. вече съм развила рефлекс като ходя бързо или бягам да си го придържам. когато походя или се раздвижа повече и ми става лошо по-много особен начин, горчиво ми е в устата и имам чувството че съм се надишала с отровни изпарения и че ще повърна всеки момент, понякога ми се вие свят и имам газове. Лекарят постави диагноза "хронично рецидивиращ гастроколит с дигестивни нарушения и метеоризъм". Направиха ми рентгеново проследяване на пасажа- нормален е, но червата ми са ниско разположени в легнало положение слизат още по-надолу. Прогнозата на лекаря беше, че ако не се справя със запека, ако не правя упражнения и не нося колан (така и не разбрах какъв точно ластичен колан трябва да си закупя) след бременност ще ходя само с клизма по голяма нужда. освен изброените неща нищо друго не ми препоръ4а като лечение. Моля, кажете ми Вашето мнение и ако съвпада поне ми дайте пример какви упражнения да правя и т.н. Много благодаря!

здравей.и аз имам подобен проблем.Имам в електронрн вариант упражнениая с картинки.ако искаш мога да ти ги пратя

Практикувай йога . По-точно асана ''йога мудра'' - възстановява пълния ред на коремните органи. Купи си книжка с упражнения на йогите.

Vae victis

Моля, прати и на мен: [email protected]

Благодаря ти!

Kamen,
az sa6to se interesuvam ot uprajneniata:

korela@abv.bg

Защо се присмиваш?Виж този сайт, това е най-популярното нещо, което намерих:
[линк]

Проблема й е бактериален или автоимунен, така че каквито и да е упражнения едва ли ще й помогнат. Иначе йога е нещо велико, но в нейния случай се съмнявам да помогне.

Когато ветровете са бурни, има опасност да попадне песъчинка в окото ни. Нека пазим зрението си.

Отиди на [email protected] няма дa съжаляваш...

за запека трябва да промениш малко начина ни на живот и хранене-повече движение,много течности ,плодове,зеленчуци и зърнени храни.почни да ядеш активия всеки ден в продължение на 10-15 дни.яж по 1-2 кивита на ден и овесени ядки-накиснати в кис мляко или в гореща вода.ако ядеш сладко-спри го или ограничи.дъщеря ми 2години имаше този проблем и се оправихме с активията и нещата,които ти изброих.има и други-пълнозърнест хляб,сутрин на гладно -топла вода с малко мед и т.н.всеки организъм е различен и ти трябва да откриеш кое от всичко ти помага.ако имаш въпроси-питай

А какво значи-рентгеново проследяване на пасажа?