K Kaлo Kaлo 18.12.05 г., 15:02 #1 качване на килограми Интересува ме има ли някакви витамини или хапчета с които просто да кача килограми без да правя физически упражнения, като изключим. Може ли да ползвам протеини без да ходя на фитнес. Какъв ще е ефекта? Отговор
m mesoiadna припозната Мнения: 120От: 29.09.2005 г. mesoiadna 25.12.05 г., 20:52 в отговор на Kaлo #2 Re: качване на килограми Можеш да пиеш протеини,да ядеш много и т.н.,и ще качиш,но много по-трудно отколкото ако тренираш.Освен това,ще качиш на мазнини. Отговор
t tantra божествен Мнения: 919От: 13.07.2001 г. tantra 26.12.05 г., 15:03 в отговор на Kaлo #3 Re: качване на килограми Наблегни на пуканки,пържени картофки и пръжки с лук Ще заформиш коремче,като на Буда или пък дядо Коледа Отговор
S Spidercho сияещ Мнения: 5059От: 03.01.2001 г. Spidercho 26.12.05 г., 18:05 в отговор на tantra #4 Re: качване на килограми Пръжките не са никак лоша храна. Разбира се сланината е по-добра, ако не е пържена. Хубаво е, че се опитваш да се шегуваш spidersport.com Отговор
