off topic
21 отговора
1743 прегледа
off topic
Здравейте момичета , радвам се , че отново съм тук !
Кратката ми ваканция се оказа много ползотворна и приятна - за съжаление трябваше да я прекратя доста по - рано от колкото планирах - но важното е че все пак си отпочинах !
Париж е все така прекрасен и вънуващт
!
Поражения откъм излишни килца -
5 кг за две седмици - ако бях прасенце стопаните ми щяха много да ме ценят !
Има две житейски правила: 1.Не се тревожи за дреболии. 2.Всички неща са дреболии.
Кратката ми ваканция се оказа много ползотворна и приятна - за съжаление трябваше да я прекратя доста по - рано от колкото планирах - но важното е че все пак си отпочинах !
Париж е все така прекрасен и вънуващт
!
Поражения откъм излишни килца -
5 кг за две седмици - ако бях прасенце стопаните ми щяха много да ме ценят !Има две житейски правила: 1.Не се тревожи за дреболии. 2.Всички неща са дреболии.
Re: off topic
Ей сега ще ги 'опукаш' всичките набързо:-)
Дам поне ще се постарая - малко мисията ми ще бъде затруднена от предстоящите празници ....
В тази връзка , какво смятате да правите по празниците , за да не се чуствате като кит след тях - аз обикновенно така се чуствам - в този период качвам по 5 -6 кила - ужасссс !
А сега ужаса е двоен , защото вече съм качила 5 + още 5 и ще се търкалям отново !
Има две житейски правила: 1.Не се тревожи за дреболии. 2.Всички неща са дреболии.
Дам поне ще се постарая - малко мисията ми ще бъде затруднена от предстоящите празници ....
В тази връзка , какво смятате да правите по празниците , за да не се чуствате като кит след тях - аз обикновенно така се чуствам - в този период качвам по 5 -6 кила - ужасссс !
А сега ужаса е двоен , защото вече съм качила 5 + още 5 и ще се търкалям отново !
Има две житейски правила: 1.Не се тревожи за дреболии. 2.Всички неща са дреболии.
Re:
Аз съм решила да не се освинвам, стига вече, писна ми от тези мини йо-йо ефекти. Ще се храня нормално, без хидрогенизирани мазнини и въглехидрати по възможност (може най-много да прегреша с нещо малко и с много вино), и ще спортувам и пия вода колкото мога. Ако почна от сега да си мисля, че ще кача- ами ще кача, но този път съм решила- никакво качване!! ;-)
Fortune favours the brave
Fortune favours the brave
в отговор на ambiciranata
#8
Re:
И преди и сега Париж си е едно прекрасно място , ако си от ентусиастите на които им се мъкне по забележителности - а аз нали съм мързел след , като съм видяла нещо веднъж втори път трудно може да ме накараш отново да обикалям .
Пред това да отида в Лувъра , честно предпочитам Дисни ленд !
За съжаление отново ме мъкнаха по всевъзможни замъци и т.н.
Мойта приятелка е станала неузнаваема - заслабнала , разкрасила се - чак мен ме хвана срам , че само мисля за ядене.
Защото се бях приготвила , че там ще си похапвам каквото ми се иска ... и си хапвах признавам си без бой..
Наложи се да си тръгна по - рано заради здравословни проблеми - така да се каже !
Но все пак се радвам , че отново имах възможност да отида.
Сега след празниците една друга приятелка ме кани при нея - а тя е в Швейцария ( оперна певица ) и ще видим дали и до там ще се замъкна .
Абе добре съм ги разпръснала приятелките из Европа , жалко , че няма кой да ме покани в Америка и аз да забравя да се върна
!
Ама и това ще стане надявам се един ден !
В момента уреждам да замина на специализация - но няма да казвам нищо повече , че току виж съм урочасала нещата , че вече два пъти ми се провалят плановете
!
Има две житейски правила: 1.Не се тревожи за дреболии. 2.Всички неща са дреболии.
- а аз нали съм мързел след , като съм видяла нещо веднъж втори път трудно може да ме накараш отново да обикалям .
Пред това да отида в Лувъра , честно предпочитам Дисни ленд
!
За съжаление отново ме мъкнаха по всевъзможни замъци и т.н.
Мойта приятелка е станала неузнаваема - заслабнала , разкрасила се - чак мен ме хвана срам , че само мисля за ядене.
Защото се бях приготвила , че там ще си похапвам каквото ми се иска ... и си хапвах признавам си без бой..
Наложи се да си тръгна по - рано заради здравословни проблеми - така да се каже !
Но все пак се радвам , че отново имах възможност да отида.
Сега след празниците една друга приятелка ме кани при нея - а тя е в Швейцария ( оперна певица ) и ще видим дали и до там ще се замъкна .
Абе добре съм ги разпръснала приятелките из Европа , жалко , че няма кой да ме покани в Америка и аз да забравя да се върна
!
Ама и това ще стане надявам се един ден !
В момента уреждам да замина на специализация - но няма да казвам нищо повече , че току виж съм урочасала нещата , че вече два пъти ми се провалят плановете
! Има две житейски правила: 1.Не се тревожи за дреболии. 2.Всички неща са дреболии.
Изследвания
. Писах в сайта на спайдерите какво ми откриха след като реших все пак да се изследвам , за да не пускам темата тук давам само линк - така ще получа много повече мнения и съвети какво точно трябва да правя от тук нататък
[линк]
Въпреки , че ми е ясно - сериозна диета и спорт , но може и нещо друго да ми обягва от вниманието
Има две житейски правила: 1.Не се тревожи за дреболии. 2.Всички неща са дреболии.
[линк]
Въпреки , че ми е ясно - сериозна диета и спорт , но може и нещо друго да ми обягва от вниманието
Има две житейски правила: 1.Не се тревожи за дреболии. 2.Всички неща са дреболии.
Re: Изследвания
Само да отбележа нещо за инсулиновата резистентност - това е всъщност точно обратното на диабета, но и двете са доста гадни всъщност.
Кръвната захар се повишава от прием на въглехидрати - това означава, че диабетикът, на когото не достига инсулин, трябва да си го набави допълнително. Докато при теб е точно обратното - тялото ти синтезира повече инсулин, който не ти е нужен, намалява ти кръвната захар рязко и изпадаш в хипогликемия, която пък изисква прием на въглехидрати - общо взето се получава затворен кръг. Оттук е и повишеният ти апетит и качването на килограми бързо.
Решението наистина е НВД и минимален прием на въглехидрати + лекарствата, които са ти изписали, така ще се регулират нивата на инсулин, няма да усещаш чак такъв глад. И още нещо - когато ти падне кръвната захар и ти прималее от глад (хипогликемия), не се нахвърляй върху храна в никакъв случай, вземи една (може две) голяма лъжица мед, легни и и изчакай да ти се успокои тялото. Напълно е достатъчно, въпреки че в такива моменти човек мисли, че може да изяде целия свят.
Why don't you take me for a little while? Singing me songs, you know, will make me cry!
Кръвната захар се повишава от прием на въглехидрати - това означава, че диабетикът, на когото не достига инсулин, трябва да си го набави допълнително. Докато при теб е точно обратното - тялото ти синтезира повече инсулин, който не ти е нужен, намалява ти кръвната захар рязко и изпадаш в хипогликемия, която пък изисква прием на въглехидрати - общо взето се получава затворен кръг. Оттук е и повишеният ти апетит и качването на килограми бързо.
Решението наистина е НВД и минимален прием на въглехидрати + лекарствата, които са ти изписали, така ще се регулират нивата на инсулин, няма да усещаш чак такъв глад. И още нещо - когато ти падне кръвната захар и ти прималее от глад (хипогликемия), не се нахвърляй върху храна в никакъв случай, вземи една (може две) голяма лъжица мед, легни и и изчакай да ти се успокои тялото. Напълно е достатъчно, въпреки че в такива моменти човек мисли, че може да изяде целия свят.
Why don't you take me for a little while? Singing me songs, you know, will make me cry!
Re: Изследвания
Съжалявам за случилото се, но ти си знаеш, знаеш също и какво ще те посъветваме- НВД и спорт. Аз горещо бих те посъветвала да си намериш добър психотерапевт и да си запишеш час, да си поговорите малко за тия неща, тъй като в момента не само тялото ти страда, но и психиката (която често пренебрегваме). Все пак това си е стрес и малко или много шок и е невероятно полезно да имаш много помощ от вън и подкрепа. Ние тук сме все пак виртуални и можем да те подкрепим до някъде, но няма нищо по важно от реалната подкрепа. Не се предавай.
Fortune favours the brave
Fortune favours the brave
Re: Изследвания
За мое най-голямо очудване Соната описва точно моето състояние. Личния ми лекар го нарече обаче с друго име - обратен диабет, но ситуацията е същата както и да я наричаш. Представа си няма само този, който не е изпадал в ситуацията - от глад да ти треперят и краката, да те е обзел дзверски глад и да ти пречи целия свят. И всичко това се дължи не на твоето съзнателно желание, а на неправилната обмяна на някакви си хормони, които няма начин да управляваш.
Дори препоръките на лекаря ми за меда са същите. Други сладкиши освен мед аз не ям, но пък ми е определил даже количеството на ден до 50 гр.
Дори препоръките на лекаря ми за меда са същите. Други сладкиши освен мед аз не ям, но пък ми е определил даже количеството на ден до 50 гр.
Re: Изследвания
Скъпа Феникс,
като прочетох твоите здравословни проблеми се чувствам още по близка с теб, макар да не се познаваме. Нашия общ проблем - теглото се оказа, че не е единствената ни обща тегоба. Аз имам идентичнен проблем, който моят личен лекар ми обясни по същия начин - инсулинова резистентност. Преди години получавах доста сериозни хипогликемични кризи със световъртеж и припадъци, но не съм изследвана сериозно, защото това се оказа не най-важното ми заболяване. През 2000 год. получих масивен кръвоизлив в дясното око, в следствие на който след 5 операции, множество инжекци и какви ли не лекарства (мисля си, че на тях главно дължа повишеното си тегло, защото за 1 година качих близо 20 кг. без да променям хранителния си режим) то е сляпо. Но нещата не свършват до тук. После се оказа, че лявото ми око е със скрежовидна дегенерация на ретината. В следствие на това лекарите ми забраниха следните, много важни действия: Тичане, скачане, рязко завъртане, навеждане, вдигане и носене на тежести по-големи от 2-2,5 кг. , всякакви физически натоварвания, съпроводени с тежести и резки движения. Ха след тия забрани - отслабни!
Та затова те почувствах още по-близка, защото и аз като тебе озверявам от глад, понякога даже ми се случва дори и след като преди 1 час съм се нахранила.
Какви лекарства ти предписаха, защото за инсулиновата резистентност на мен ми препоръчаха Бусколизин, който се оказа, че влияе много зле на очния нерв и след 10 дневна терапия не пия и него.
Много дълго стана писмото ми, но пък рядко си позволявам да изразявам чувствата си пред непознати.
Стискам ти палци и знам, че ще успеем и двете да се преборим с килограмите и то по начина, който ни е позволен от природата.
като прочетох твоите здравословни проблеми се чувствам още по близка с теб, макар да не се познаваме. Нашия общ проблем - теглото се оказа, че не е единствената ни обща тегоба. Аз имам идентичнен проблем, който моят личен лекар ми обясни по същия начин - инсулинова резистентност. Преди години получавах доста сериозни хипогликемични кризи със световъртеж и припадъци, но не съм изследвана сериозно, защото това се оказа не най-важното ми заболяване. През 2000 год. получих масивен кръвоизлив в дясното око, в следствие на който след 5 операции, множество инжекци и какви ли не лекарства (мисля си, че на тях главно дължа повишеното си тегло, защото за 1 година качих близо 20 кг. без да променям хранителния си режим) то е сляпо. Но нещата не свършват до тук. После се оказа, че лявото ми око е със скрежовидна дегенерация на ретината. В следствие на това лекарите ми забраниха следните, много важни действия: Тичане, скачане, рязко завъртане, навеждане, вдигане и носене на тежести по-големи от 2-2,5 кг. , всякакви физически натоварвания, съпроводени с тежести и резки движения. Ха след тия забрани - отслабни!
Та затова те почувствах още по-близка, защото и аз като тебе озверявам от глад, понякога даже ми се случва дори и след като преди 1 час съм се нахранила.
Какви лекарства ти предписаха, защото за инсулиновата резистентност на мен ми препоръчаха Бусколизин, който се оказа, че влияе много зле на очния нерв и след 10 дневна терапия не пия и него.
Много дълго стана писмото ми, но пък рядко си позволявам да изразявам чувствата си пред непознати.
Стискам ти палци и знам, че ще успеем и двете да се преборим с килограмите и то по начина, който ни е позволен от природата.
Редактирано от Haдичka на
Re: Изследвания
Здравей, Надичка!
И аз за "обратния" диабет говорех - инсулинова резистентност му е май по-официалното наименование.
Хипогликемии съм преживявала лично аз редовно и много добре знам за какво става въпрос - отначало малко се стрясках, но вече нямам никакъв проблем, мога да го хвана още в самото начало и да "туширам" проблема. Не е приятно, но в никакъв случай не е болка за умиране. Не се притеснявай да хапваш лъжица-две мед - тези калории не са кой знае колко много, а и тялото ти ги усвоява на момента, за да повиши кръвната захар и да изчезнат симптомите.
Искам да ти кажа още и колко много съжалявам за проблемите с очите, които имаш. Пази се, следвай на всяка цена препоръките на лекарите, защото е много важно. Стискам ти палци да се справиш.
Why don't you take me for a little while? Singing me songs, you know, will make me cry!
И аз за "обратния" диабет говорех - инсулинова резистентност му е май по-официалното наименование.
Хипогликемии съм преживявала лично аз редовно и много добре знам за какво става въпрос - отначало малко се стрясках, но вече нямам никакъв проблем, мога да го хвана още в самото начало и да "туширам" проблема. Не е приятно, но в никакъв случай не е болка за умиране. Не се притеснявай да хапваш лъжица-две мед - тези калории не са кой знае колко много, а и тялото ти ги усвоява на момента, за да повиши кръвната захар и да изчезнат симптомите.
Искам да ти кажа още и колко много съжалявам за проблемите с очите, които имаш.
Пази се, следвай на всяка цена препоръките на лекарите, защото е много важно. Стискам ти палци да се справиш.Why don't you take me for a little while? Singing me songs, you know, will make me cry!
Re: Изследвания
Страшно съжалявам за проблемите с очите - найстина звучи кошмарно !
Казаха ли ти дали има връзка с инсулина ... да знам дали съм застрашена и аз !
На мен за разлика от теб ми препоръчаха да спортувам всекидневно поне по един час - подобрява се усвояването на инсулина ... благодарение на НВД имах много добри показатели на холестерола и триглециридите , а лекарката е очаквала да са ми зле ... и тя се съгласи , че това е от проведената диета и няколко месечен спорт !
Да ти кажа не съм се отчаяла - беше ми гадно в самият ден , когато ми го казаха , но после както обикновенно след разговор с майка ми оптимизма ми се възвърна .
Не ми трябва психолог - имам толкова страхотно семейство и приятели , които са ме подкрепяли и обичали независимо от излишни килограми или каквото и да е друго...
За пореден път се убеждавам , че ние сме това което ядем - всяко нещо , което сложим в устата си , трябва да ни е ясно , че в един момент ще даде своето отражение - може би не сега , може след 10 години , но удоволствията си имат цена.
Като малка въпреки , че бях сравнително слабо дете се хранех доста безразборно , в пубертета ядях само кофти неща и естествено това се е отразило - убедена съм , че неправилното хранене има връзка със сегашните ми болести.
Честно казано не се чуствам болна - досега не съм усетила нищо , освен острите пристъпи на глад !!!
Но както казва майка ми - всичко ще се оправи и това зависи само от теб !
Пожелавам много здраве и на двете ни
Има две житейски правила: 1.Не се тревожи за дреболии. 2.Всички неща са дреболии.
Казаха ли ти дали има връзка с инсулина ... да знам дали съм застрашена и аз !
На мен за разлика от теб ми препоръчаха да спортувам всекидневно поне по един час - подобрява се усвояването на инсулина ... благодарение на НВД имах много добри показатели на холестерола и триглециридите , а лекарката е очаквала да са ми зле ... и тя се съгласи , че това е от проведената диета и няколко месечен спорт !
Да ти кажа не съм се отчаяла - беше ми гадно в самият ден , когато ми го казаха , но после както обикновенно след разговор с майка ми оптимизма ми се възвърна .
Не ми трябва психолог - имам толкова страхотно семейство и приятели , които са ме подкрепяли и обичали независимо от излишни килограми или каквото и да е друго...
За пореден път се убеждавам , че ние сме това което ядем - всяко нещо , което сложим в устата си , трябва да ни е ясно , че в един момент ще даде своето отражение - може би не сега , може след 10 години , но удоволствията си имат цена.
Като малка въпреки , че бях сравнително слабо дете се хранех доста безразборно , в пубертета ядях само кофти неща и естествено това се е отразило - убедена съм , че неправилното хранене има връзка със сегашните ми болести.
Честно казано не се чуствам болна - досега не съм усетила нищо , освен острите пристъпи на глад !!!
Но както казва майка ми - всичко ще се оправи и това зависи само от теб !
Пожелавам много здраве и на двете ни
Има две житейски правила: 1.Не се тревожи за дреболии. 2.Всички неща са дреболии.
Re: Изследвания
Радвам се за теб, че новината не те е повалила психически, защото живота ти от сега нататък ще се промени драстично. Казвам ти го от личен опит. Вече преживях времето, през което за всяко нещо, към което посягах си мислех, "дали става за мен?", замислях се за всяко нещо, което правя дори елементарните неща, дали няма да ми навредят. И сред всичкия страх - си нямам никой, който като майка ти да ме зарежда с оптимизъм.С всичко трябваше да се справя сама и туширах проблема с хранене.
Но все пак да знаеш (не съм песисимист, а просто реалист) - не всичко може да бъде оправено, защото не всичко зависи само от теб.
А за това дали проблемите със зрението имат връзка с инсулина - не са ми споменали лекарите, пък и не съм се сетила да питам, но нали знаеш, че повечето незрящи хора са диабетици, та най-вероятно съществува някаква връзка. За твое успокоение можеш да си направиш при някой очен лекар специален преглед на ретината нарича се оглед с Голдман. Това е специален уред - система от лещи, с които лекаря успява да разгледа подробно ретината. За повече информация (мога да ти препоръчам и лекар) ми пиши на мейла.
Благодаря ти за съпричастието. Желая ти наистина нещата да зависят само от теб и твоето желание да бъдат оправени.
Но все пак да знаеш (не съм песисимист, а просто реалист) - не всичко може да бъде оправено, защото не всичко зависи само от теб.
А за това дали проблемите със зрението имат връзка с инсулина - не са ми споменали лекарите, пък и не съм се сетила да питам, но нали знаеш, че повечето незрящи хора са диабетици, та най-вероятно съществува някаква връзка. За твое успокоение можеш да си направиш при някой очен лекар специален преглед на ретината нарича се оглед с Голдман. Това е специален уред - система от лещи, с които лекаря успява да разгледа подробно ретината. За повече информация (мога да ти препоръчам и лекар) ми пиши на мейла.
Благодаря ти за съпричастието. Желая ти наистина нещата да зависят само от теб и твоето желание да бъдат оправени.
Re: Изследвания
Радвам се за теб, че новината не те е повалила психически, защото живота ти от сега нататък ще се промени драстично.
Незнам как може да се промени драстично - все пак аз имам сиптомите от 13 годишна просто не си бях правила тези изследвания - сега съм на 23 !
Промяната я направих още преди няколко месеца , когато без да знам , че имам какъвто и да е проблем започнах НВД и спорт !
Заболяването е напълно лечимо - около година се приема Сиофор и нещата се нормализират !
Консултирала съм се с двама от най - добрите специалисти в София и двамата казаха , че е лечимо.
За кистите - почти всяка трета жена в един или друг период от живота й има кисти .
И те са напълно лечими с Диане 35 и Андрокур - това е лечението , което съм правила преди време за цикъла , същото се оказа и за кистите !
Вече преживях времето, през което за всяко нещо, към което посягах си мислех, "дали става за мен?"
И без да ми бяха открили това , пак ми се налагаше да мисля дали тази или онази храна е полезна за мен - на всеки здравомислещ човек му се налага , ако иска да е здрав и да не стане жертва на един от трите най - разпространени варианта - сърдечносъдови болести , рак и диабет на стари години , а и на не чак толкова стари !
Но все пак да знаеш (не съм песисимист, а просто реалист) - не всичко може да бъде оправено, защото не всичко зависи само от теб.
Да не всичко , но човек никога не трябва да се отказва ( колкото и клиширано да звучи ) !
Лекарите се удивляват как съм успяла да сваля до това тегло при това нарушение .
Защото първо преодоляла съм пристъпите на глад ( а при тези сиптоми си се иска не просто воля , а направо незнам каква психическа сила , като ти е зле и едвам гледаш , отмаляло ти е да не отидеш и да не изядеш половината хладилник ) , подобрила съм сама без да знам с правилна диета и спорт състоянието си .
Единият лекар ми каза - То е ясно , че 50 кг не може да станете и аз го прекъснах - А защо смятате , че е ясно !!! Човек стъпи на Луната та аз няма да отслабна - просто недейте да ме амбицирате - , че сега от инат току виж стана 50 , а няма да ми отива - за мен си е по подходящо 60 като цифра !
Човека доста се посмя - и каза , че съм права !
Найстина се е получило не кофти , ами направо ужасно при теб със зрението - но мога едно да ти кажа , все пак виждаш , хванала си нещата на време , имаш шанс !!!
Това ти го казвам от позицията на човек загубил много близък човек - брат ми !
В разцвета на силите си - рак последен стадий - виж той нямаше шанс , беше прекалено късно за него - но ние с теб имаме този шанс , живи сме , а в такъв момент човек и за това трябва да е благодарен !
Има две житейски правила: 1.Не се тревожи за дреболии. 2.Всички неща са дреболии.
Незнам как може да се промени драстично - все пак аз имам сиптомите от 13 годишна просто не си бях правила тези изследвания - сега съм на 23 !
Промяната я направих още преди няколко месеца , когато без да знам , че имам какъвто и да е проблем започнах НВД и спорт !
Заболяването е напълно лечимо - около година се приема Сиофор и нещата се нормализират !
Консултирала съм се с двама от най - добрите специалисти в София и двамата казаха , че е лечимо.
За кистите - почти всяка трета жена в един или друг период от живота й има кисти .
И те са напълно лечими с Диане 35 и Андрокур - това е лечението , което съм правила преди време за цикъла , същото се оказа и за кистите !
Вече преживях времето, през което за всяко нещо, към което посягах си мислех, "дали става за мен?"
И без да ми бяха открили това , пак ми се налагаше да мисля дали тази или онази храна е полезна за мен - на всеки здравомислещ човек му се налага , ако иска да е здрав и да не стане жертва на един от трите най - разпространени варианта - сърдечносъдови болести , рак и диабет на стари години , а и на не чак толкова стари !
Но все пак да знаеш (не съм песисимист, а просто реалист) - не всичко може да бъде оправено, защото не всичко зависи само от теб.
Да не всичко , но човек никога не трябва да се отказва ( колкото и клиширано да звучи ) !
Лекарите се удивляват как съм успяла да сваля до това тегло при това нарушение .
Защото първо преодоляла съм пристъпите на глад ( а при тези сиптоми си се иска не просто воля , а направо незнам каква психическа сила , като ти е зле и едвам гледаш , отмаляло ти е да не отидеш и да не изядеш половината хладилник ) , подобрила съм сама без да знам с правилна диета и спорт състоянието си .
Единият лекар ми каза - То е ясно , че 50 кг не може да станете и аз го прекъснах - А защо смятате , че е ясно !!!
Човек стъпи на Луната та аз няма да отслабна - просто недейте да ме амбицирате - , че сега от инат току виж стана 50 , а няма да ми отива - за мен си е по подходящо 60 като цифра !
Човека доста се посмя - и каза , че съм права !
Найстина се е получило не кофти , ами направо ужасно при теб със зрението - но мога едно да ти кажа , все пак виждаш , хванала си нещата на време , имаш шанс !!!
Това ти го казвам от позицията на човек загубил много близък човек - брат ми !
В разцвета на силите си - рак последен стадий - виж той нямаше шанс , беше прекалено късно за него - но ние с теб имаме този шанс , живи сме , а в такъв момент човек и за това трябва да е благодарен !
Има две житейски правила: 1.Не се тревожи за дреболии. 2.Всички неща са дреболии.
Re: Изследвания
Явно съм ти прозвучала като някаква мрънкаща и вечно оплакваща се от съдбата си глезена лигла, щом си позволяващ да ме поучаваш, но не е така. За пръв път си позволих да споделя, за което вече съжалявам. На моите ръце и дух се крепят три семейства, защото се грижа за всичките си близки, изпаднали в беда, а не само за себе си.
Когато преди много години бях на 23 години и аз си мислех, че мога да постигна всичко и да променя всичко, обаче има неща (здравето на много близки хора), които установих, че не мога да променя - за съжаление.
Когато преди много години бях на 23 години и аз си мислех, че мога да постигна всичко и да променя всичко, обаче има неща (здравето на много близки хора), които установих, че не мога да променя - за съжаление.
Re: off topic
ами това, което имаш , е много често срещано в днешно време. това го казвам за успокоение, макар,че не знам до колко е успокояващо:):)
аз съм слаба, но също имам инсулинова резистентност, поликистозни яйчници и хиперинсулинемия или както там се нарича. също като теб, имаше период, в който адски бързо и лесно качвах килограми и след една година в чужбина от 55 бях станала на 85. по същото това време си спомням, че при натоварване нас ни караха да ядем индустриални количества сладко и на третия ден бях болна0- беше ми ужасно лошо и ми се повръщаше, и съм сигурна, че беше от сладкото. и това три четири дена болна заради 3-4 дена ядене на шоколад. отслабнах, но инсулиновата резистентност някак си се подобри в един момент и после влоши отново. но поне не се притеснявай-отслабва се. не пий кафе
аз съм слаба, но също имам инсулинова резистентност, поликистозни яйчници и хиперинсулинемия или както там се нарича. също като теб, имаше период, в който адски бързо и лесно качвах килограми и след една година в чужбина от 55 бях станала на 85. по същото това време си спомням, че при натоварване нас ни караха да ядем индустриални количества сладко и на третия ден бях болна0- беше ми ужасно лошо и ми се повръщаше, и съм сигурна, че беше от сладкото. и това три четири дена болна заради 3-4 дена ядене на шоколад. отслабнах, но инсулиновата резистентност някак си се подобри в един момент и после влоши отново. но поне не се притеснявай-отслабва се. не пий кафе