разни въпроси

Здравейте!
Имам няколко въпросчета и започвам подред:
1. Запекът..... сигурно доста обсъждана тема. Какво да правя? Вече започна да се усеща от време на време. Ям плодове, ям кисело мляко, прясно мляко, движа се, избягвам храни, за които знам, че имат задържащ ефект, сутрин пия топла вода с мед, абе изобщо пробвам всичко, за което съм чула, че има ефект, но при мен понякога тези алтернативни методи не помагат. Започнах да приемам ленено семе, смесено с кисело или прясно мляко, но после прочетох из клубовете, че било противопоказно при бременни, така и не ми е ясно защо, та се поуплаших малко. Вярно ли е това, някой да е чувал? А подходящ ли е за бременни чаят Майчин лист (Сена)? Знам, че не е хубаво да се прекалява с него, ама в краен случай...

2. Не знам дали да продължавам с фолиевата киселина. Питам, защото са ми останали още 3 таблетки и дали има смисъл да си купувам нова опаковка. Лекарката ми я няма, за да се обадя да я питам

3. Как да си определя в кой месец съм бременна (много глупав/смешен въпрос) . Съдейки по датата на последната М т.е. 14 г.с., това би трябвало да е 4 месец, но тогава ще излезе, че месец май ще съм бременна в 10 месец. Ако приемем , че плода е на 12 седмици, тогава излиза, че съм бременна в края на 3 месец. Кое е вярно?

Извинявам, ако станах досадна, ама като не знам....Лек ден на всички!

Здрасти,
1. Аz си бъркам гореЩа вода от суШени смокини(zаливам 3_4 плода с 2 чаШи вода, престояват 40 мин.) с по 2 големи лъжици мед, сутрин на гладно и после си ям и смокините...ама пак е с отностителен ефект, но поне при мен ниЩо друго не помага...Майчин лист по добре не пии в толкова начална бременност да не стане беля, след 35 г.с. е хубаво да го пиеШ, че уж помагал zа по_беzболеzнено раждане.
2.Фолиевата на мен ми я дадоха до 16 г.с., но всеки лекар я дава до раzлично време, факт е, че и цялата бременност да я пиеШ няма да ти навреди, но тук Ще чуеШ поне 101 раzлични мнения от 100 човека.
3.14.г.с. е в 4ти лунарен месец и краят на 3ти календарен....БременееШ 10 лунарни (по 4 седмици) месеца или 9 календарни...zа докторите е важно лунарното, zа теб календарното.

Здравей!!
Фолиевата киселина се пие до към края на третия месец, освен, ако наблюдаващия те гинеколог, не реши друго.
А за това в коя седмица си: [линк]

Здравей!
Сърфлайн е права за месеците и седмиците..А по въпроса със запека-и на мен нищо не ми действа..Майчин лист и шоколадчета "Комфорт",които също са с тая билка са противопоказни,а и мен зверски ме боли корема от тях...
Аз си реших проблема с ДУФАЛАК,но принципа му на действие е друг и трябва да се пие дълго и постоянно.Абсолютно безвреден е за бременни и всъщност е единственото лекарство подходящо за бременни..Пробвай го ще имаш ефект..

Здрасти
За запека открих че ми помага Деган. Изписаха ми го против повръщането, но действа безотказно и при запек. А иначе от приятелки съм чувала за киви на гладно -по 1-2 сутрин.

За разхлабването на мен ми помагаше компот от сини сливи

аз ще ти отговоря само на първия въпрос, защото и аз съм го преживяла. аз още преди да забременея имах хроничен запек, а като забременях мале мале 12 дни не можах да ходя. От моя лекар знам че само Дуфалак може да се пие, без никакви билки! Дуфалак много ми помогна, но трябва по-продължителна употреба. Дори след време почнах да ходя и сама (което не ми се е случвало от доста години). Знам малко е скъпо, но има наистина мек ефект!
Пожелавам ти успех, защото зная че този проблем ти тежи и в пряк и преносен смисъл.

Momi4eta vnimavaite s tezi lekarstva i bilki po vreme na bremennost! Po vreme na bremennost triabva da se izbiagvat do kolkoto e vazmozno.Priemaneto specialno na razhlabva6ti sredstva ne biva da se pravi, osven ako ne e prepora4ano ot lekar! Ne Riskuvai te!!!
Nai-dobroto spored men,za da izbegne6 zapeka e zakuska s kiselo(plodovo) mliako s musli s plodove. Osven 4e razhlabva e bogato na polezni ve6testva i darzi sito do obiad!!!
Badete razumni!!!!

Спокойно ДУФАЛАК-а се препоръчва от лекари..А това с мюслите не ми помагаше преди бремеността,а камо ли сега.Опитала съм всичко и сушени сливи накиснати въвъ вода,киви и сладко от рози и всичко на гладно и уви....

Аз докато бях бременна, ядях всеки ден салата от марули, а после като излезнаха чушките - печени чушки, особено червени, много помагат, ама май им мина вече сезона, макар, че още се срещат по пазарите.
Лекарства не смеех да пия.
А, медът- сутрин първо една лъжичка мед, после водата, поне аз така правех.

Здрасти, Rosabelle!
Все още не съм раждала, нито пък съм бременна все още /за мое най голямо съжаление
/
Мога да твърдя обаче, че със проблема със запека съм запозната доста добре. Мога да ти препоръчам "ХУСК". Педставляват естесвени фибри - малки, почти безцветни частици, които усилват перисталтиката на червата. Имат много добър ефект, без болка и странични ефекти. В упътването пише, че се е подходящ за употреба при бременност. Можеш просто да попиташ в някоя аптека. Има подобни на Хуск прахчета, които обаче са ароматизирани - неприятни са на вкус. Поне на мен не ми харесват. Хуск е напълно безвкусен. Слага се в 150 мгр. вода 1 лъжичка и се изпива 15-30 мин. преди храна, но веднага след като е разбъркано с водата. Единственото странно усещане е че ти се приисква да го сдъвчеш, както си плува в нея:) Пробвала съм сена, но от нея ме боли стомах, а и нямаше желания ефект. Между другото за усилване перисталтиката на червата лекарите по принцип препоръчват овесени ядки и повечко целулоза, но това вероятно си го знаеш.
Желая ти успех!

на мен доки ми каза да ям по 1-2 кивита сутрин с чаша топло прясно мляко и имаше ефект

за месеците - горе долу се зачева 2 седмици след датата на последната менструация, знацхи месеците започваш да ги броиш от тогава. Ф.К се пие до краяа на 3ти месец. 12 седмици е края на 3ти месец. За запека - незнам какво да пиеш, ама сигурно другите мами са ти казали. Мен лично ме държа до към 17-18-19седмица. след това се оправих.

И аз да се включа по темата. Аз съм против всякакви хапчета и моят съвет е да хапваш сусамов тахан с малко мед на гладно. Освен, че е много богат на калций действа прекрасно и върху ленивите черва. За овесените ядки също съм "ЗА" с двете ръце, но заляти с кисело мляко или плодов сок. Избягвай прясното мляко - действа запичащо. Вечер преди сън схрускай един по-голям морков или ябълка - богати са на фибри и действат като метла на червата. И разбира се пий достатъчно вода (не прясно мляко, газирани или плодови напитки).
Успех в борбата със запека
Иначе, ако изрично не е предписана допълнително фолиева киселина можеш да я спреш с чиста съвест. И избягвай всякакви медикаменти. Бъди спокойна, за да е спокойно и бебчето ти.

Няма чак толкова значение в момента в коя г.с. си. Като отидеш на преглед лекарят ще ти определи термина и тази дата докато дойде време да раждаш ще се промени няколко пъти (поне при мен бе така). Най-важното е да си добре, за да расте здраво бебче в корема ти

Бъди здрава и леко бременеене

Благодаря за всичко съвети и предложения!