имам ли проблем

Незнам вече какво да правя, затова се обръщам към вас. На 21 години съм, от известно време ме обхваща тревога, че нещо лошо ще се случи с мен или близките ми. Мой близък човек е в болница вече почти 1 месец и притеснението ми подхранва тази тревога. Преди доста време ме ограбиха на улицата, оттогава ме е страх да излизам вечер сама, страх ме е от тъмното, виждам във всеки минувач, кола потенциален нападател. Не мога да се забавлявам, непрекъснато изпитвам някакви угризения. Не издържам вече ще се побъркам, само на 21 съм, а имам чуството, че животът ми е свършил вече

Това за което пишеш,не е за пренебрегване.Но има начини да излезаш от това положение.Казваш,че са те ограбили?От опит зная,че крадците си набелязват жертвите.1-во по външния вид на човека,2-ро как се държи(най-важното,дали е разсеян,това включва и разтревожен),3-то вадене на повече пари на обществено място,отваряне на дамската чанта така,че да се вижда добре нейното съдържание при пазаруване или каквато и да е цел,как и къде си носиш чантата,4-то избягвай да излизаш вечер(разбирам,че си млад човек),но ако излизаш не бъди сама или избягвай самотни и зле осветени улици.що се отнася до болния ти роднина,там ситуацията също не е еднаква за всички.Там гледай да не се заглеждаш много по останалите болни наоколо и избягвай техните истории за сегашното им заболяване или за минали такива.Остава ми само да ти кажа-РЕЛАКС,по добра от тази самотерапия няма.Избери си занимания(дейности ако щеш),които да те отдалечават от СТРАХА и не стой при хора с мрачно настроение,негативно настроени към всичко и към всички.Мисля,че това донякъде е ключето за твоя проблем.Ако някой има да ти каже още нещо полезно НЕКА го направи!!!!!!

Отиди в църква, запали три свещи за здраве и стой дам докато догорят, попитай свещеника за тайнството за здраве, точно така питай ТАЙНСТВОТО...и каквото ти каже това направи...изпълни му всичко без значенеие какъв човек е той...да, ще се оправиш скоро...

Истинският мъдрец никога няма да си седне на топките!

щом не се чувстваш добре със себе си , значи имаш проблем