Фолиевата киселина

Здравейте! Въэможно ли е да ми става лошо от нея? Днес умишлено не я пих сутрента и определено мога да кажа, че се чувствам по - добре. Винаги я пия след ядене, но около час след това започва едно гадене

Мисля, че е възможно. Аз с фолиевата нямах проблем но след това ми се гадеше безумно от Матерната и от някакви други таблетки със желязо, които ми беше изписал моят лекар и така и не ги пих.

И аз забелязах подобно нещо когато я пиех Но не пропусках да я взимам 3 пъти на ден въпреки гаденето - все пак е за здравето на детето А една моя приятелка, на която също й ставаше лошо от фолиевата киселина, я пиеше вечер преди да заспи - цялата дневна доза наведнъж. Роди здраво и хубаво момиченце

Искам да пипитам каква е нормалната дневна доза Фолиева киселина, която трябва да се пие. Моята гениколожка ми каза да я взимам по три пъти на ден. Опаковката, която си купих е в разфасовки по 0,4 mg и в упътването пише че се препърчва прием по 1 таблетка дневно. Има разфасовки с различни дозировки или...?

Да, има разфасовки с различни дозировки. Аз специално питах лекаря си какъв грамаж да взимам, а той ми каза - какъвто ми дадат в аптеката. Ако бил от малкия грамаж - да пия 3х1 след ядене, а ако бил от големия - сутрин след ядене - нямало голямо значение. Аз си намерих малкия грамаж и пих 3х1. Съжалявам, че не помня точно колко беше - пих я преди няколко месеца. Имам смътен спомен за 0.05 г., но не съм сигурна... Но в аптеката казват, ако попиташ.

Опитай да я пиеш един път на ден вечер преди лягане.


[линк]

Благодаря много за бързия отговор
Явно тази тема се е дискутирала и дург път. Ето какво намерих за всички като мен , които отскоро влизат в този клуб

вид I - 5 мг (0.005 г) - това е традиционната дозировка според българските учебници (3 по 1 или 3 по 2 - в зависимост от кг, възраст, състояние на жената). тази дозировка се препоръчва за жени с рискова бременност, за нормална бременност, а също за много други различни състояние - косопад, болести на кръвта и на кожата, съпътстващо при лечение на други състояния и т.н. Тази дозировка и упътванията на етикета са разрешени от Министерство на здравеопазването на Република България (№ на разрешителното е на етикета).

вид II - 400 мкг (0.4 мг) - специално за бъдещи майки. тази дозировка е препоръчана от FDA (американската администрация за храни и лекарства) в по-ново време.

Не е грешка да вземете от който и да е от 2-та вида, ако имате нормална бременност - не можете да предозирате фолиевата киселина - ще я отделите чрез уриниране.

Ако имате проблемна бременност обаче, добре е да вземете вид I.


Кога да започнете приемането на NEOFOLIC
Във връзка с нормалното протичане на бременността и намаляване риска от развитие на spina bifida у новороденото , се препоръчва приемането на NEOPHOLIC да започне поне 1 месец преди забременяване и да продължи през първите 3 месеца на бременността В случай , че бременността не е планирана , започнето приема веднага след нейното установяване . Тъй като е трудно да предвидите началото на бременността , се препоръчва всяка жена , която има верочтност да забременее , да приема по 1 таблетка NEOPHOLIC ( фолиева к -на ) всеки ден .

А ето и това за информация:

Бременната жена се нуждае от два пъти повече фолиева киселина
Витаминът фолиева киселина е единственото хранително вещество, при което потребностите на бременната жена са увеличени двойно. Докато при небременни жени те са 200 мкг дневно, през бременността трябва да се приемат поне 400 мкг на ден. Достатъчният прием на фолиева киселина е много важен за раждането на здраво и нормално бебе. Ниският прием на фолиева киселина, особено през първите месеци на бременността може да предизвика нарушения в развитието на нервната система на плода. Ето защо, много важно е да се обърне специално внимание на консумацията на хранителни продукти, богати на този витамин още когато се планира забременяване.

Храни, които са добри източници на фолиева киселина са всички зелени листни зеленчуци като салати, марули, спанак, брюкселско зеле, броколи, зеле, зелен лук, праз лук, както и пълнозърнест хляб, леща, боб, соя, грах, зелен фасул, карфиол, репички, магданоз, джоджен, копър, ядкови плодове (орехи, фъстъци, бадеми), къпини, малини, портокали. Препоръчителни са специалните зърнени храни за закуска ”Corn Flakes”, които са обогатени с фолиева киселина.

Тъй като при кулинарната обработка на хранителните продукти се губят от 30 до 80% от витамина, препоръчва се зеленчуците и плодовете да се консумират по възможност сурови. Трудно е увеличените потребности от фолиева киселина през бременността да бъдат посрещнати само от храната. Ето защо се препоръчва всички жени, които имат намерение да раждат, както и до края на 12-та седмица от бременността да приемат 400 мкг дневно от този витамин като добавка към храната под формата на таблети, дражета и пр. "

Да, възможно е.
На мен ужасно ми се гадеше от фолиевата киселина, затова си взех таблетки, които се пият веднъж дневно и пиех преди лягане.

Еее, не вярвам. Това хапченце да ти предизвиква гадене? Пий го вечер преди лягане точно.

Че то как инче се пие? По три пъти на ден ли? И моята е по една таблетка всеки ден...

Аз пиех фолиева киселина по 2-пъти на ден. И не ми е ставало лошо.Само веднъж ми се гадеше малко ама заштото иа испих на гладно.Пробвай да си добре хапнала като си испиеш хапчето.Някаква по твърда храна..

възможно е! На мен ми се гадеше от нея и я спрях Слава Богу нямах проблеми след това. при сегашната ми бременност обаче нямах този проблем.


Анна 8.12.2004

Аз по принцип ги пия по 1 път на ден, задължително след ядене. Ще пробвам да япия вечер. Между другото днес пак не я пих, но в момента така ми се гади, че не мога място да си намеря. Вече съм убедена, че еднакви бременности няма. С Вики до 5-я месец почти не разбрах, че съм бременна. Пиех си и Матерна и то не съм сигурна, че винаги е било след ядене. Сега постоянно ми се гади, само ми се спи, все ми мирише и ме боли глава. Я кажете какво мога да пия за това главоболие.

При главоболие можеШ да пиеШ Парацетамол, но не трябва да приемаШ повече от 4 таблетки За 24 часа. Чувала съм и една друга рецепта, пробах я веднъж, но на мен лично не ми помогна. На едно еспресо слагаШ една лъжичка сок от лимон. Вкуса е отвратителен, но помагало много, кълнеШе се леля ми. Може би просто като ти се додрайфа от вкуса, ЗабравяШ, че те боли глава.