гинка билоба

Значи на повечето препарати гинко билоба пише че съдържат гинко билоба около 50-100мг , въпроса е дали това са просто сухи и смлени листа или някакъв екстракт ?

Проблемът ми е че имам няколко килограма листа от гинко билоба и незнам как да определя по колко да приемам на ден.Ако тези милиграми които са в препаратите са просто смлени листа то и едно листо на ден ще е достатъчно , но ако е някакъв екстракт то може и 1кг да е малко.

Екстракт е. Полезните вещества от гинкко билоба се извличат чрез алкохол. Ако ти е приятно да го пиеш на чай, може, няма да имаш полза, но пък ще оползотвориш листата.


[линк]

Е чак пък че няма да имам позла е доста силно казано, само от 2-3 листа усетих доста силен ефект :).Освен това знам че доста фирми предимно български много много не си играят да прават екстракт ами направо блъскат листа в капсулите:).

А как точно става извличането с алкохол ?

А как фирмите "блъскат листа в капсулите"? Сгъват ги на 16 и хоп! в капсулата!

То даже се пишело и Ginkgo Biloba (вж. ТУК)

Трябва ли по-правилно да му викаме Гинкго?

Иначе ми звучи като Гинко Пружинко от някаква приказка май беше.

има и на нашенски:

[линк]

"Полезните вещества от гинкко билоба се извличат чрез алкохол."

На това му се вика тинктура.

Ако ги приемаш просто така под формата на листа, да знаеш че са отровни. Защо тези препарати, мислиш, са толкова скъпи, ако всеки може да си бере и да си вари чайчета?

Да и аз се опасявам от това и няма да ги приемам засега.Но листата са се ползвали още от древноста успешно така че трябва да има някакъв прост и безопасен начин за употребата им.


А ето този препарат като гледам съдържа не екстракт а прах от листа
[линк]

Да, имаше един препарати на някакъв Тошков-евтинки и разбира се съдържава само пресовани листа, но също и неефективни. Освен това гинко билобата трябва да се приема продължително време, за се почувства някакъв ефект

Е аз имам доста голямо количество така че мога да го употребявам продължително.Въпросът е има ли начин по който мога до използвам листата безопасно ?

да, естествено, правят се на чай, за по-ефективно може и да се изядат листата от чая
имам даже едни познати, които берат пресни листа и си ги правят на салата