АМИ СЕГА
6 отговора
422 прегледа
АМИ СЕГА
умират по-бързо
29 юни 2005
Хората с наднормено тегло, които се подлагат на диети, умират по-рано в сравнение с тези, които си остават пълнички, показва проучване, цитирано от The Guardian.
Проучването, направено във Финландия, проследява в продължение на 18 години 2 957 души с наднормено тегло, при които не са установени други причини за пълнотата (хормонални болести и др.) За този период са починали 268 от анкетираните. Анализирайки причините за смъртта, учените доказват, че здравите дебеланковци, които за 6 години (максимум) успели да постигнат значително намаление на теглото си с диети, са изправени пред 2 пъти по-голяма вероятност да умрат през следващите 18 години в сравнение с тези, които никога не са се напъвали да се вталят. Онези, които са натрупали допълнителни килограми, също рискуват да умрат по-млади. Засега не е ясно какви са причините за този феномен, но се предполага, че ключът е в загубата на мазнини. Вероятно отслабването довежда до отслабване на целия организъм и по този начин се увеличава рискът от други болести. Това изследване бе предшествано от друго в Атланта, което излезе с подобни резултати.
29 юни 2005
Хората с наднормено тегло, които се подлагат на диети, умират по-рано в сравнение с тези, които си остават пълнички, показва проучване, цитирано от The Guardian.
Проучването, направено във Финландия, проследява в продължение на 18 години 2 957 души с наднормено тегло, при които не са установени други причини за пълнотата (хормонални болести и др.) За този период са починали 268 от анкетираните. Анализирайки причините за смъртта, учените доказват, че здравите дебеланковци, които за 6 години (максимум) успели да постигнат значително намаление на теглото си с диети, са изправени пред 2 пъти по-голяма вероятност да умрат през следващите 18 години в сравнение с тези, които никога не са се напъвали да се вталят. Онези, които са натрупали допълнителни килограми, също рискуват да умрат по-млади. Засега не е ясно какви са причините за този феномен, но се предполага, че ключът е в загубата на мазнини. Вероятно отслабването довежда до отслабване на целия организъм и по този начин се увеличава рискът от други болести. Това изследване бе предшествано от друго в Атланта, което излезе с подобни резултати.
За съжаление това силно ми изчепва мотивацията за диета - днес спазвам лунната, но след този материал ми идва да си поръчам пица...Re: АМИ СЕГА
Това ми прилича на изследванията проведени преди години в Америка с цел да се докаже колко полезен е всъщност маргарина - нищо , че въпросните изследвания се оказват пълна измишльотина и лъжа !
Не вярвайте на такива простотии - зад всяко такова изследване стоят интересите на определени хора , които винаги са икономически.
На кого му изнася хората да избягват вредните храни и да намалят , като цяло потреблението си - определено не и на хората от хранителната индустрия!
Така , че не се осланяйте на това , а ми си пазете здлавето , защото досега никой не е доказал , че от това да си слаб и в идеални килограви се умира , но е доказано , че при наднормено тегло си предразположен към почти всички болести - рак , инфаркт , инсулт , диабет , високо кръвно и да не изреждам още .
Не вярвайте на такива простотии - зад всяко такова изследване стоят интересите на определени хора , които винаги са икономически.
На кого му изнася хората да избягват вредните храни и да намалят , като цяло потреблението си - определено не и на хората от хранителната индустрия!
Така , че не се осланяйте на това , а ми си пазете здлавето , защото досега никой не е доказал , че от това да си слаб и в идеални килограви се умира , но е доказано , че при наднормено тегло си предразположен към почти всички болести - рак , инфаркт , инсулт , диабет , високо кръвно и да не изреждам още .
Re: АМИ СЕГА
ако ще и 40 кила да си, много ясно, че ще си разбиеш организма, ако караш на 2 ябълки на ден в продължение на поне месец.
това е, което повечето хора на диета правят-опитват се да свалят 50 кила за 2 седмици. еми не става така. извода е:образовайте се малко преди да си подложите организмите на някакви ненормални диети, да си разбиете здравето и в крайна сметка пак да си останете дебели.
има варианти, в които хем не гладуваш, хем приемаш каквото ти е нужно. вярно-процесът е по-бавен, но пък за сметка на това така загубените килограми се запазват по-дълго, защото са свалени за сметка на мазнините, а не на водата и мускулите. истината е, че няма вариянт, при който за един ден да поправиш грешка, която си повтарял години. всичко с времето си. и по-добре да го правим за самите себе си здравето си в перспектива, а не за това как ще ни гледат хората на плажа след 10 дни.
...уж обща, пък цяло лято кацата със зеле кисне там...
това е, което повечето хора на диета правят-опитват се да свалят 50 кила за 2 седмици. еми не става така. извода е:образовайте се малко преди да си подложите организмите на някакви ненормални диети, да си разбиете здравето и в крайна сметка пак да си останете дебели.
има варианти, в които хем не гладуваш, хем приемаш каквото ти е нужно. вярно-процесът е по-бавен, но пък за сметка на това така загубените килограми се запазват по-дълго, защото са свалени за сметка на мазнините, а не на водата и мускулите. истината е, че няма вариянт, при който за един ден да поправиш грешка, която си повтарял години. всичко с времето си. и по-добре да го правим за самите себе си здравето си в перспектива, а не за това как ще ни гледат хората на плажа след 10 дни.
...уж обща, пък цяло лято кацата със зеле кисне там...
Re: АМИ СЕГА
Преди няколко години попаднах на разни тестове "Каква е истинската ви възраст". Наред с въпроси от рода на "пушите ли, закусвате ли, спортувате ли и т.н." се мъдреше и въпроса дали теглото ни се е променило с повече от 10% (независимо + или -) в последните 12 месеца. Предполагам, че става дума за това до каква степен сме подложени на стрес. В това отношение една небалансирана диета си е абсолютен стрес за организма. А и с понятието "диета" доста се спекулира. Не виждам нищо стресиращо в това да не се подлагаш на глад, но да промениш навиците си и храните, които ядеш.
"Life is like a box of chocolates, you never know what you're going to get"
"Life is like a box of chocolates, you never know what you're going to get"
