help me,pls!

моля някой ако знае,нека каже по как точно се усвоява меда,попаднал в организма и има ли начин да се изхвърли?
спешно ми е нужен съвет,тъй като погълнах доста от споменатия продукт...около половин буркан...

.Щом е погълнат няма как да не се освои , но няма страшно - една моя приятелка докато беше на режима на Емилова всекидневно изяждаше по - половин бурканче от малките мед и да ти кажа си отслабна момичето.Само гледай да не ти стане навик , че е доста калоричен - утре си направи разтоварващт ден с по -малко калории

много ти благодаря за подкрепатапоуспокои ме малко,но продължавам да се чувствам ужасноа и моя буркан определено не е от малките...

Има разлика освен това дали ще го изядеш наведнъж, или на части през целия ден. Твърде много захар за твърде кратко време => повишена кръвна захар => повишено отделяне на инсулин, който отговаря за преработването и складирането на тая енергия, която не може да се използва в момента (защото няма за какво) - ако правилно си спомням?! - и т.н. Следва рязко падане на кръвната захар, и огладняване поради което.

А се твърди, че канелата понижава кръвната захар. В смисъл, че ако примерно ядеш мед с канела, тия резки скокове би трябвало да ги избегнеш. Аз лично реших да повярвам :)

(Ако бъркам и съм написала големи глупости, поправете ме, плс.)

[линк]

ами наведнъж го изядоха това за канелата не го знаех,мерси за което,ще се направя че му вярвам и ще си самоуспокоявам психиката следващия път/дано няма такъв,но все пак.../