Искам съвет!!!

Здравейте,приятели!
Имам един малък проблем.След една седмица имам важно събитие(на 26май),но и няколко излишни кг!
Та реших да влезна във форма.Днес съм само на течности,а от утре ще намаля храната като цяло,ще спра хляба и сладкото!А и на 24май,на пълнолунието пак ще съм на течности(надявам се!!!)/Дали ще успея да смъкна няколкото кг и см?
Дайте ми някакви съвети,за да успея!Имам страхотни дрешки за тогава и искам да съм перфектна!

И за колко кг става дума?

Около 3kг и 3см!
Е не очаквам всичко на 100% да сваля,но все пак...

3 см откъде? От талията може да ги свалиш, дори само като се изходиш по голяма нужда... От други места - силно се съмнявам да стане за седмица.



За авлии може да прочетете само в творчеството на Йоан Владимир.
Ойген фон Майерщайн

Хм...
Три килограма можеш да свалиш за една седмица,ако комбинираш диетата със спорта :)
А пък ако е само диетата ,трябва да е някаква супердръстична (нещо от сорта на 2 ябълки на ден)
Когато ги правих тези диети отслабвах доста бързо и не съм си качила килограмите все още:)

Успех ти пожелавам !:)

Докато опитомените пеят в свободата си ,дивите летят ...

Може, може. Обезводняване му се вика

[линк]

Махни и солта - тя задържа вода и те први подпухнала. Пий от зеления китайски чай за отслабване - от него се разхлабваш и освен че падат грамове и милиметри се прочистваш.

За 3 кг - става, но за см - трябва много як фитнес, ама много! Успех!

Днес съм с 1см по-малко.Знам,че е от загубата на течности.Вчера бях само на течности и ядки,а от днес хапвам от всичко(без сладкиши и тестени неща),Но по малко!
На всички Благодаря за съветите и подкрепата!Аз продължавам!Ще пиша как върви с отслабването!А ако се сетите още нещо,ще се радвам да го прочета!