За Бозата...

Здравейте!

От много време се мъча да отслабвам, но все без успех. Е, вече наистина ми ПИСНА и искам да се присъединя към хората с Воля и най-после да сваля излишните килограми.

Чудех се дали бозата не може да помогне...
Не се смейте!... Ама то пък си е смешно наистина...
Работата е там, че като си наумя, че съм гладна става Много лошо.
А бозата ме засища. С 2х250мл изкарвам до вечерта и пак не съм много гладна.

На боза `Здраве` пише, че е за диабетици... Но това, което ме шашна беше: 14ккал на 100 мл... Възможно ли е???
Днес купих друга боза, 50 ккал на 100мл. Е, това вече не е малко. Но има доста голяма разлика между двете бози. :)

И така, Моля зя вашите `За` и `Против` бозата.

Още нещо. Всички момичета знаят какво става с гърдите, когато рязко се сваля. Тъкмо започнах да се харесвам и ще трябва да ги жертвам
Някъде бях чула, че бозата помага в такива случаи. Чували ли сте нещо подобно или този слух е измислен специално за мен?

...Injustice BURNS my heart inside...

Аз май съм против . Чувала съм че бозата я правят с изкуствени подсладители, така че 14-те калории не са невъзможни. Обаче я правят с обикновено пшенично брашно, а не с ръжено както едно време. Имено от ръжта идва идеята за големите гърди...
Прецени си сама на каква диета ще си, но и се опитай да разбереш повече за хранителния състав на бозата - колко въглехидрати, колко белтъчини, мазнини...само така ще разбереш дали ти се вписва в диетата...

"Life is like a box of chocolates, you never know what you're going to get"

Здравей моето скромно мнение е че няма начин да не отсмабнеш ако пиеш само боза.Та това е еден вид разделно хранене щом хората слабеят ядеики шоколад защо ти да не си първата странна птица която е отслабнала от боза стига да не мушнеш и някоя мазна баничка.Скоро прочетах за един американец които отслабнал хранейки се само със сварени свински кракаА относно бюста или го имаш или не при мен нещата стоят така свалям обиколката а те си стоят просто природата мее надарила с големи и много стегнати бомби е аз нямам нищо напротив да ги сваля малко.Днес ме срешна една дружка и каза е на фона на това колко много си свалила те бомбите де изглеждат още по-големиНО ВИНАГИ ЖЕЛАЕМ ТОВА КОЕТО СИ НЯМАМЕ.Та успех на теб и ще кажеш дали е мит за бозата и бомбите и още колко кг си

нали не вярваш наистина на това с бозата и гърдите,просто от бозата се дебелее,защото е калорична,а като качиш килограми и гърдите ти порастват пропорционално......виж бозата за диабетици си е истинско откритие,ако има само 14ккал за 100мл. доста диетично звучи,жалко че не обичам боза.......а и аз се наливам с кола лайт по същата причина,малко калории ,много сладко.

Всъщност не е баш така. Първо - поради това, че наистина я тъпчат с изкуствени подсладители, бозата не е чак пък толкоз калорична, поне не всяка боза. Второ - бозата както някой спомена я правят от пшеница, аз къде ли не съм търсила друга - няма и няма, а съм чела, че най-хубават се прави от просо, и изобщо в един момент много се бях запалила по бозата и точно тогава някой ми го изръси това за гърдите, аз щях да умра на място понеже моите желания по въпроса са съвсем обратните. Оказа се после, че не е от бозата, а от просото, споменатият ефект, защото просото повишава естрогена, поне така пишеше... по разни места. За ръжта не знам дали прави същото. А бозата - малко ми омръзна, пък и малко се отвратих от идеята... за изкуствените подсладители, и я зарязах.

[линк]

Искам да те питам за колата, която пиеш. Вярно, че е диетична, но нали е газирана, а това ни е забранено?

Мерси, че ми обяснихте това за бозата от просо и естрогена...
Все още не знам дали ще я пия или не.
Засега се старая просто да ям по-малко.

...Injustice BURNS my heart inside...

Здравей!
Аз също много обичам боза,но не я пия често(дори рядко),именно,защото от нея се дебелее много.НО...в момента съм на диета"14дни-10кг" и един от дните ми бях само на боза(1л)!
И аз съм чела,че в 100мл има 50ккал,т.е. в 1л има 500ккал,което не е много за един ден.Явно дебелеенето идва оттам,че смесваме бозата с другите храни и ни идват в повече въглехидратите!!!Поне аз мисля така.

На бозата, която аз пиех, пишеше 34 ккал за 100 мл.

Както и да е, ти просто си помисли с какво обикновено хората пият боза - баничка, тутманик, кифла с мармалад и т.н. Е ако някой закусва така и се оплаква, че трябва да отслабва, бозата ли, мислиш, е виновна, или другото :)

[линк]

Щом нещо е с изкуствен подсладител то само по себе си е достатъчно вредно, за да е предпочитателно да не се употребява. Внимавайте с диетичните храни, ако имат изкуствени подсладители.

Иглотерапевт и Фитотерапевт

Ima li nqkakvo znachenie kolko kalorii e bozata pri polojenie, che na den piesh 2x250ml=500ml. ako priemem, che 100ml=50kkal, izliza che cqloto kolichestvo boza, koeto izpivash, se ravnqva na 250kkal. kato gledam byrzo shte otslabnesh:)

аз заради тия гадни подсладители по едно време се бях зарибила сама да си правя боза Слага се една чаша брашно в тава на котлона, и се бърка на сухо, докато стане кафяво, после се разбива с един литър вода и захар - на вкус уж. Слагаш тази бърканица за 3-4 дни на топло да ферментира или пък и сипваш малко готова боза, че да стане по-бързо :) Защото у нас примерно боза толкова дълго време не може да оцелее

не съм пила боза от поне 10 години,защото тогава един приятел работеше на място където правят боза и ми разправяше как я правят( или по-точно какви хигиенни норми спазват и как плъховете плуват в боза),оттогава така се отвратих,че не бих пийнала,въпреки,че знам ,че вече 100% не е така (или може би е ???)

Еее добре, че не пия боза. Въпреки че като се замислиш въобще в България какви хигиенни норми се спазват? Колко случаи има на открити в хляба пирони и подобни. (на мен ми се е случвало да попадна на малки камъчета). Няма да забравя как преди няколко години брат ми нагъваше някакъв салам или пък беше луканка, няма значение. Във въпросния колбас имаше косъм.

косъм все пак не е толкова зле,ами миша опашка?!?

drugo otkritie za balgaria e 4e v 6tatite predi mnogo godini zaharina e bil zabranen i sled malki podobrenia e bil razre6en za polzvane i mahnat ot listata na bezvrednite stoki,no tuk ne ni e izvestno i vseki se hvarlq na zaharina,a ot nego se pri4inqva rak na stomaha,hranoprovora i 4ervata.
razbira se ot 4estata mu polza ne ot edna boza ama gledaite da ne upotrebqvate zaharin.

Благодаря на всички за мненията!
За съжаление сега нямам време да пиша достатъчно в този клуб
Много ме тормозят хората около мен с моята боза и аз вече съм на път да получа комплекс... Бозов комплекс...

Е, това с мишките в боза и мен ме поотказа. Струва ми се, че все пак това са издънки от късния социализъм и прехода след това(ма как го казах само). Вярвам, че българските фирми осъзнават нуждата от повишаване на качеството поради конкуренцията и нововъведените норми...

И аз съм на път да почна да се храня разделно.
Засега чета книгата СЗЖ 2 и взимам идеи.
Затова бозата-по-рядко

...Injustice BURNS my heart inside...