Клубове

pluvane i di6ane

7 отговора 502 прегледа
mjj #1

pluvane i di6ane

pri pluvaneto triabva li da se izdi6a prez nosa i ustata ednovremeno ili samo prez nosa????

Отговор
mjj в отговор на mjj #2

Re: pluvane i di6ane

nikoi li ne znae???

Отговор
scuba в отговор на mjj #3

Re: pluvane i di6ane

Отясякъде от където можеш. :-) Аз лично и през носа и през устата издишвам

Отговор
PPP в отговор на mjj #4

Re: pluvane i di6ane

И през носа, и през устата.

Отговор
lnfoPredpolagam в отговор на mjj #5

Re: pluvane i di6ane

По правило и по книга се вдишва през устата а се издишва през носа и устата.
Успехи!

Отговор
Beni в отговор на lnfoPredpolagam #6

Re: pluvane i di6ane

Greshno li e pri pluvane krol da ne si poemam vyzduh dokato moga da izdyrja? Taka poveche li se izmoriavam? Pitam, zashtoto edno vreme ni uchiha na 3toto zagrebvane da poemame vyzduh.

Отговор
lnfoPredpolagam в отговор на Beni #7

Re: pluvane i di6ane

Po princip e vajen i ritymyt.
Za sprintovi distancii moje da se vdi6va po-rqdko, no za dylgi triabva da hvane6 pri kakva broika ne gubi6 izdryjlivost.

Отговор
Aлeдap в отговор на mjj #8

Re: pluvane i di6ane

вдишване - уста, издишване - и през двете.



<skeletons in my closet... wearing my best pyjamas>
Отговор
Отговор в темата