L-carnitine ?

Подозирам че сте говорили доста за въпросната добавка, затова предварително се извинявам че питам пак ;)

Искам да помогна на тялото си да отслабне с макар вредната химия (напълно съзнавам че всяка такава е лоша намеса в личния живот на организма, ама пуста суета ;Р) Чела съм, че е добре да се пие преди тренировка. Преди няколко дни обаче видях в една аптека хапчета L-carnitine, на които пише да се взимат по едно на гладно преди лягане, дори за една бройка да си купя, защото бяха евтни (май бяха 40хапа за 10-12лв. , не помня на коя фирма).

Какво мислите по въпроса, възможно ли е добавката да действа когато се взима така? Какъв ще ми препоръчате да си купя - на хапчета или на прах, на коя фирма?

Пак благодаря на всички, които ми дадат съвет :)

"Carpe diem, seize the day"

Ако си от Варна: магазинът е на ул"Парижка комуна" зад централна поща, имаше някаква аптека до него
Когато ходих да си купя от там ми обясниха много добре.От там си купих L-карнитин на Биогейм, имаше и на друга фирма.До колкото разбрах този продукт е растителен и дори е полезен да се пие дори и да няма за цел човек да отслабва.