Зелва супа

Някой правил ли е диетата на зелева супа? Ще се радвам на различни мнения

Правила съм я. Не ти я препоръчвам. То много са диетите от които бързо се сваля и после пак се качва, ама такова чудо като пустата зелева супа не съм виждала. Буквално 10 дни след като бях приключила диетата вече си бях върнала кг + няколко отгоре .

"Life is like a box of chocolates, you never know what you're going to get"

Здравей Приятел,
в момента я прилагам тази зелева супа и мога да кажа че е отвратителна.Така че има риск да повърнеш докато я консумираш:)
На 4 ден съм и не мога да ти кажа дали съм отслабнала - аз поне не виждам нищо такова досега.
А колкото до опасността да си възвърнеш загубените килограми,тя е съвсем реална,ако не вземеш мерки.
Не започвай да се храниш нормално,следвай принципа на ПОСТЕПЕННОСТТА.
Свалянето на килограмите не става с магическа пръчка а със смяна на начинът на живот и вкусовите навици.
Няма да е зле,ако направиш нещо като захранване след това.
Успех(междувременно си го пожелавам и на себе си)

Докато опитомените пеят в свободата си ,дивите летят ...

не мога да кажа,4е съм я правила стриктно,но ядох от въпросната супа,която ми се видя супер вкусна(правих си я с бульон) и като,4е ли ме засищаше бес излишни калории,не беше зле......лошото е ,че бързо омръзва,като вкус и най-вече,4е много газове ми образуваше....зеле е все пак!

Определено имаше много добър ефект при мен, а аз съм на доста годинки. Много е подходяща за хора които обичат супички...., ядеш постоянно, не си ужасно гладен и това е за мен най-приемливата диета. Можеш да си направиш супата по свой вкус с подправки + зеленчуци и плодове, в зависимост от деня...., много е подходяща за зимно отслабване. Пожелавам Ви успех!
Има различни варианти на супата, зависи каква сте направили. Вижте в архива, ако не ще ви изпратя.

Изпрати ни и другите варианти моля те...
Аз си мислех,че има само един вариант,който допринася за отслабването.
Ако сложиш например бульон не става ли неефикасна заради отслабването ?

Примерно,аз не мога да я ям повече от веднъж на ден, защото е много гадна.
Ако има начин да я направя по-вкусна....бих се радвала да го споделиш с нас....

Всъщност колко килограма свали ?

Докато опитомените пеят в свободата си ,дивите летят ...

Това е рецептата за залевата супа, която според мен става най-вкусна. Всички други варианти са с много по-малко продукти, преобладава зелето и за това супата не става вкусна и повечето се отказват от диетата! Аз отслабнах 3 кг. за една седмица и после качих само един кг. след около месец. Тази рецепта може да се прилага през две седмици и има по добър резултат ако се повтори поне 3 пъти!

Помнете, че супата трябва да се яде поне 3 пъти на ден, защото тя стопява мазнините, в противен случай няма резултат, може да си я разбиете на крем супа с пасатор, да и добавите лимонов сок или подправки по ваш вкус, но да няма мазнина и сол.! Желая Ви успех!

ЗЕЛЕВА СУПА

Продукти за супата, която е най-важния елемент в тази диета:
1 зелка, 2 моркова,1 буркан домати консерва или 6 пресни домата,2 буркана консерва зелен боб,1 глава целина,2 зелени пиперки, 6 големи стръка зелен лук (или 3 глави стар),2 кубчета сух телешки бульон,1 супена лъжица вегета (по желание).
В голям съд продуктите се нарязват на малки до средно големи парчета и се заливат с вода. Варят се 10 минути на силен огън и след това на тих до омекване. Една част от супата можете да замразите в кофички от кисело мляко.Тази супа не натрупва калории. Когато сте извън дома си, носете от супата в термос или буркан. Не яжте само от супата, а спазвайте цялата диета.Пийте само вода, не подсладени сокове, чай и кафе. Никакъв алкохол и газирани напитки.
Първи ден. Яжте супата няколко пъти на ден и много плодове (без банани).
Втори ден. Яжте супата и зеленчуци. За вечеря като награда - голям печен картоф с масло.
Трети ден Яжте супата, зеленчуци и плодове. Ако до този ден сте спазвали стриктно диетата, ще откриете, че сте отслабнали с 2 до 3 кг.
Четвърти ден. Яжте супата, три банана и колкото искате прясно нискокалорично мляко. Бананите са богати на въглехидрати, както и млякото, а вашето тяло в този ден вече ще изпитва нужда от тях.
Пети ден. Телешко и домати, един буркан консерва или 6 пресни домата и поне веднъж супа. Опитайте се да изпиете 8 чаши вода.
Шести ден. Телешко и зеленчуци, колкото ви се иска. Супа поне веднъж през този ден.
Седми ден.Варен кафяв ориз (може и обикновен), не подсладени сокове и зеленчуци. Яжте супата поне веднъж през деня.
В края на седмия ден, ако сте изпълнявали диетата стриктно, най-вероятно ще сте отслабнали от 5-8 кг.

Ами ако се направи с кисело зеле дали ще има такъв ефект. Незнам за друго но е много вкусна

Ами киселото зеле съдържа адски много сол, което е супер противопоказно особено в тази супа....а и не мисля, че ще има същия очистващ ефект...

Има ужасен вкус.
И за 1 седм. стриктон освен че не излязах от WC отслабнах само с 1 кг.

Според мен не си струва- с НВД отслабвам повече и ми е 100 пъти по вкусно

Днес в една аптека видях някаква кутия,на която пишеше "Зелева супа".Струваше 23 лева. Това същата зелева супа,за която говорите ли е?Стори ми се много малко като количество.Сигурно се взема на капки.

май е на хап4ета

"What does not kill you , makes you stronger"

е егати това е последният писък на модата. зелева супа на хапчета . господи

муахахаахахахахахахахах
какво ли само не измислят ама така ще е, докато се намират умници да им пълнят джобовете.
Ако някой все пак вземе че отслабне с туй чудо, да се обади

еми схто да не отслабне ...зелето дали ще го рупаш на хапчета или на салата - пак си отслабваш ...

вси4ко е зарибявка за пари4ки

"What does not kill you , makes you stronger"

Определено от диетата има ефект. Тя е никовъглехидратна, но след нея трябва да си смениш начина на хранене. Супата е вкусна, аз я правя така, всичко на око - 1/2 зелка, 5-6 домата /сега от консервна/, 2-3 чушки, 2 стръка праз или 3 гл. кромит лук. Това всичкото го нарязвам и варя на печката, След като стане готова супата и се по охлади слагам сол на вкус, две ръзки пресен магданоз, малко листа от целина/ако имам/ и два изцедени лимона /пак според вкуса на човек/, това е вместо вжитамин С. Така супата става мног вкусна.
Успех

dnes po4vam dietata iadoh malko ot neia i e super otvratitelna taka 4e ia pasirah i s zatvoreni o4i ia izpih mislia 4e 6e prodalja po sa6ia na4in ina4e nestava uspeh na vsi4ki

Защо мислите,че е само зарибявка за пари?Ми нали като си ги купи и кара само на някакви зелеви хапчета ще не ще-ще отслабне.

tweetyd moje li da te popitam kakfo e tova НВД i za kolko vreme s kolko kg otlabna blagodarq predvaritelno. na vsi4ki, koito iskat da otslabnat YSPEX :) ako nkoi dryg znae kakfo e tova НВД да pi6e?