хипохондрия

Моля някой ако може да ми даде съвет или ми помогне по някакъв начин как да се справя с постоянното чувство на безпокойство за здравето си? Моля помогнете!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

С акупунктура е най-добре, не знаеш ли. Някои пък ходят и при психоаналитици. Други си правят изследвания.
Избирай сама.

Mozhete da opitate s bilki,poglednete
depression-guard.hit.bg ili shangri-la.hit.bg,informacija na adres irinak@mail.bg

Аз също страдам от хипохондрични пристъпи, много е гадно и понякога така ме обсебва, че не мога да мисля за нищо друго, усещам симптоми, болки, дори понякога вдигам температура. Според мен изходът е да си направиш ПЪЛНИ ИЗСЛЕДВАНИЯ, особено за неизлечимите болести (като че ли рака е "любимата болест " на всеки хипохондрик) и тогава ще се успокоиш, или поне ще си знаеш какво и къде.
Давам ти този съвет, със забележката, че аз съм НЕСПОСОБНА да го направя, защото чакането на резултатите ще ме вкара в лудница.
Но ти ако имаш кураж.....

Страдам от хипохондрия повече от 5 години. Не искам да разказвам през какви кошмари съм минала. Чак на четвъртата година, след многобройни иследвания и кунсултации с какви ли не специалисти, личният ми лекар се сети да ме изпрати на психиатър. Може би извадих късмет, но попаднах на психиатър който ми помогна много. Ходих на сеанси всяка седмица в продължение на почти година. Освен това бях и на лекарства за 6 месеца. Сега от около 8 месеца не пия нищо нито пък ходя на психиатър, но се чуствам доста добре. Не искам да казвам че съм се оправила на 100%. Още имам моменти в които съм почти сигурна че съм неизлечимо болна, но вече успявам да се контролирам и бързо се справям със ситуацията.
Не ща да пиша повече че стана супер дълго. Ако някой се интересува може да ми пише на : [email protected]

Понеже забелязвам много хора с този проблем си позволявам да ви поканя в :

[линк]

Там форума е специализиран. Всеки е добре дошъл.