The Biggest Loser

The Biggest Loser е телевизионно шоу на ЕнБиСи, по което една от моите колежки се е запалила. Използва го да се мотивира за отслабване. Покрай нея поразгледах уеб сайта на предаването и ми се стори добра идея да пусна линк към примерните менюта, създадени от двамата треньори за участниците и въобще към подходите, които препоръчват. Дано да са полезни на някого.

[линк]

[линк]

само хубавини от теб

ейй тва авокадо било много добро решение в диетата. почти всички го препоръчват. явно е мноо добро.

Стараем се. А и този месец е много опасен и всякакви тактики и стратегии са добре дошли.

много ценен плод. И много вкусен.

Защо и какви опасности крие месеца


ПП: много обичам авокадо, но в БГ все на зелени попадам..

Ами като се започне от голямото плюскане, наречено Ден на благодарността (най-вероятно се има предвид благодарност, че сме оцелели от плюскането ) и се стигне до Коледа и Нова година, само кулинарни изкушения са се наредили....

да, права си.
аз обаче точно тогава не мога да ям, и после съжалявам

na uzrial nikoga niama da popadnesh - prosto go darjish niakolko dena v kashti na staina temperatura da omekne

само да допълня, процесът на узряване се ускорява, ако се постави в близост до банан.