Вярно ли е...?

Навякъде където почнах да чета из форуми и разни подобни се споменава за факта, че за да свалиш 1 кг трябва да си на направиш 7700кк дефицит :) Искам да питам вярно ли е това???
мерси

Да, вярно е.

Малко поправка:
За да свалиш 1 кг мазнини ти трябват 7700 кал. дефицит :))) иначе за да свалиш 1 кг вода почи нищо не ти трябва :РРР

Еми да ме извиняват всички,които пазят диети от сорта на 10 кила за 1 месец ама това е напълно невъзможно освен ако не спрат да ядат....

Разбира се, че е невъзможно
А ако спрат да ядат пък хептен няма да стане

Привет в отбора на трезвомислещите :)

Като съм започнала да ви питам дай да продължавам :) Имам един много странен въпрос...В момента тежа 74 килограма.Странното е че на тези килограми нося 30 номер дънки...в някои модели влизам и в 29. Пове4ето момичета, жени и т.н. около мене. които носят моя размер дрехи са поне 10 килограма по-леки...Много ми е странно. На какво може да се дължи това - знам че може да са ми по-тежки костите ама чак пък толкова......

А къде главно мислиш че си натрупала излишни килца? Колко си висока?

Ми не съм 190,за което моите кила щяха да са добре :) 170 съм :) колкото да излишните работи - имам по коремчето и малко по краката :)

Ми не знам - структура на тялото:) вероятно