Zelulit na krakata.

Zelulita e neshto, koeto pochti vsichki jeni se sblaskvat nai-redovno i az sam kato tjah.
Kupih si parvo edin krem za 18 lv Celactiv A, posle Deva za 4.80.lv.
Pishete mi ako imate njakakav opit s tezi kremove. Dali pomagat ?
Nai-verojatno trjabva i mnogo fisicheski uprajnenia i podhodjashta dieta.
Kakvo shte me posavetvate.
pozdravi

Mina, az si kpuih Estee Lauder za 50$ i efect- nula!!!!!! Kato, che li ne si go znaeh, ama iskah da opitam. Eto, sega ot opit znam ,che faida nikakva. I ne mislia,che shte ima. To zavisi kolko e debel chovek. Az sam dosta sportna i slaba natura. No imam manichko na d-to. Menuto mi e strasho bedno na maznina, i vsichki praitelki me maitapiat, che htom Viki ima tsleulit, znachi vsichki imat! Ne sam sigurna dali pomagat masaji i drugi glupoti. Sas sigurnost pomaga liposuktsita, koiato e dosta slojna operatsia (shtom si s tsialostna upoika, ne e shega rabota!)i ne znam dali si struva. Ako e po- palen,chvek, obache i tsleulitat mu e kato golei buchki ili dupki, s mnogo voda i po- malko maznini i dieta, se opravia. Nadiavam se da sam ti bila polezna.

Като я засегнахме тая тема и аз да взема да си кажа мнението, че това ми е най- големият проблем. Като цяло минавам за слаба - ръст 176 на 53кг, обаче целулит на карката си имам още от побертета. След раждането се увеличи чувствително. Няма нещо дето да не съм го пробвала срещу тая напаст. Само кремчета няма да направят нищо. Цаката му е масаж. Не целутрон, не парафанго - МАСАЖ. Ако нямаш възможност да ходиш при козметичка си купи някакво масажно масло или по- мазно антицелулитно кремче и почваш всяка вечер поне по 40 мин. Пиеш и по 2 литра вода на ден. След баня се мажеш с антицелулитен крем - Дева е ок. Гелът на Леокрема също е хубав и е на сравнително приемлива цена.
Относно спорта мноооооого внимавай. Правилото е яко спорт, но основно динамични упражнения (тичане, скачане и т.н) и в никакъв случай НЕ прави упражнения за засегнатите зони. Целулита се бетонира и няма сваляне после.

Blagodarja vi i na dvete che mi pisahte. Az sam 175 visoka i sega stanah 56 kila. Egati! vinagi sam bila okolo 52, 53, a sega sam 56 zashtoto predi vreme otkkazah zigarite. Nai-verojatno zatova taka ponadebeljah.
Namrazih go mogo tozi zelulit. Iznenadoh se neverojatno kato se zagledah za kakva kartinka stava vapros. Ami to napravo se sbrachkva kojata i ima njakakvi buzi vatre , a i izglejda neravna. Ujas!

Ot skoro me boljat mnogo kolenata i nemoga da pravja nikakvi uprajnenia, a dori i da ticham nemoga!
Nadejdata mi e v dieta , mnogo voda i kremat na DEVA.

dano, pone malko da ima efekt.

Това, че не можеш да спортуваш не е толкова фатално. С диета трудно ще го свалиш, но балансиран хранителен режим доста ще ти помогне. И не забравяй масажите. Без тях няма да постигнеш почти нищо.

kakuv tochno balansiran hranitelen rejim imash predvid?

Anticelulitnite kremove sys sigurnost sa dobavka kym edna cqlostna programa za vyzdejstvie v-hu celulita. Samo te edva li shte ti pomognat, kakto veche sa ti napisali.
Vazhen e hranitelniqt rezhim, dvizhenieto, masazhite, konsumaciqta na technosti, no s estestven proizhod- osobeno voda. Izobshto, kompleksniqt podhod kym problema.
Dobrite anticelulitni kremove blokirat alfa i beta receptorite na kletkata, koito sa otgovorni za zadyrzhaneto na mazninite.
Uspeh :))

Момичета, съжалявам, че ще ви разочаровам, но ще си кажа и аз моето мнение: никога няма да изчезне напълно. Толкова. Но пък може да се подобри ситуацията. Начинът е описан по-горе.
И водата! Водата! Водата! Доста голяма част от причините за появяването на целулит е редовната дехидратация. ПИЙТЕ ВОДА!
поздрави

До колкото съм чела по- въпроса има храни, които допринасят за образуване на целулит - сладолед, газирано, шоколад, тортички с крем, пържени работи и по- тлъсти меса. Препоръчват се пълнозърнасти продукти (хляб, макарони, кафяв ориз и т.н), защото са богати на витамин В. Той подпомага разграждането на целулита. Зеленчуци и плодове - всякакви и в неограничени количества. Хубаво е да се набляга на тези, които са богати на калйй. От месата се препоръчват белите - в това число влиза и нетлъстото свинско. Пилето да се яде без кожа. Както и във всички диети се препоръчва риба. Трябва да се намали значително консумацията на сол, защото подпомага задържането на вода в организма. Не се препоръчват и храни с консерванти и изкуствени оцветители.

Както вече споменах - това е хранителен режим за хора с целулит, но без наднормени колограми. Ако искаш да сваляш и килца ще трябва да броиш и калориите.

ОООООО да напълно съм съгласна с тебе. Няма спасение. Може значително да се намали, но напълно няма да мине. Плюс това трябва да се има в предвид, че веднъж като се е появил, дори и да се поизлекува, вече организма си е предразположен. При най- малките отклонения и веднага почва да се възстановява

ми какво е мнението за смяната на топли и студени душове?
Аз от около две седмици практикувам това - и сякаш понамаля!
Може и да е от диетата, или водата - не знам.

Добри са Всичко, което подобрява кръвообръщението върши работа.

Мерси:)
А знаеш ли дали е нормално след това вените ми да са по-сини от обикновено?

Нормално е. Някъде час след процедурата трябва да си възстановят цвета. Може дори да изглеждат по- идпъкнали

Гледам че имаш повече знания от мен по тоз въпрос, аз съм си абцелютен ламер:) Шъ задам още два въпроса, с риск досадна да стана:)
1. Колко пъти трябва да се сменят струите вода?
2. Освен целулита, мога ли така да помагам на сланините да се стапят?

Chuvala sum za masaji s utaika ot kafe...ne sum probvala i ne znaia ima li efect.Znam,obache,che niakoi anticelulitni kremove sa na kofeinova osnova-moje bi ne se izraziavam to4no...iskam da kaja,4e kofeina e edna ot aktivnite sustavki v tiah .
Opitai,moje da ima niakakuv rezultat.

Няма точна бройка за това колко пъти трябва да се сменят струите. Желателно е процудурата да продължи поне 10 минути, като редуваш към 30сек топла с към 30 сек. студена вода. Колкото е по- силна струята - толкова по- добре.
Много ме съмнява това да помогне на стопяването на тлъстинки. Просто подобрява кръвообращението. Това е добре за цулулита, но за за сланинки си требе диета и подскачане

И това съм пробвала Има ефект, като подържаща терапия.

Mnogo vi blagodarja za poleznite saveti.
Az sam se ambizirala sega da postigna njakakav rezultat. Dano!
Zapochnah da si maja ot krema dori po 2 pati na den. Pija i mnogo voda i jam zelenchuzi i plodove.
Znaete li ot kakvo venite posinjavat. Az imam na 2 mesta sini veni, koito sa si sini vinagi. Dali tova ne e nachalo na razshireni veni, a po-kasno i na mnogo bolki.

Момичета, думата целулит е най-успешно лансираното наименование за подкожни тлъстинки, причинени от junk food. Мисля, че маркетинг специалистът, който го е измислил и лансирал трябва да спечели някаква награда. За висша форма на манипулация, например.

Няма спасение нито с кремове, нито с масажи и бла бла. Правилно хранене и спорт му е майката. Всичките неща, които се продават срещу целулит няма да помогнат, ако се храните неправилно.

Я си помислете хубаво, вашите майки да са имали целулит като млади?
Моята няма и до ден днешен. А е на 50 години. Просто защото по нейно време не е имало Mc Donalds, KFC, газирани напитки, сладоледени къщи, сладки коктейли почти всяка вечер по заведенията, кетчупи, майонези, чипсове, снаксове и т.н. Все неща, които се научихме да ядем, а и с които храним децата си. Дори т.нар. здравословни храни са бъкани с консерванти и оцветители. Помислете си така прехвалените мюслита, например колко захар и въглехидрати съдържат; плодовите млекца, с които уж се отслабва колко консерванти имат, плодовите сокове, които били толкова здравословни.... Да продължавам ли?

Ние жените винаги започваме да гледаме на тялото си отвън навътре, вместо обратното. Прахосваме пари по кремчета и някакви fat burners, масажи /които не че не са полезни, но не помагат изцяло в този случай/.....

Успех с намирането на правилното хранене и най-приятния спорт.

най-много обичам да мишкувам!