Тридневен пост -- очистване

В края на седмицата ме поканиха да се присъединя към едно 3-дневно гладуване, та аз да не изпусна почерпката реших да се включа. Тук отправям покана към вски, който има желание.

Ще го правим -- петък, събота и неделя.
Моята основна идея е изчистването от токсини, и работа върху някои добродетели като: търпение, доброта, радост и умствена чистота. Колкото по-съзнателно е всичко, толкова и резултатите са по-големи
Ако има нешо, аз съм насреща.
Желая ви щастие, здраве и успехи!

A3_, миличък, няма на кого да се сърдиш освен на себе си - сам ме провокира. По отношение на умствената чистота просто не виждам какво повече искаш да чистиш - ти си постигнал съвършенството - пълен умствен стерилитет .

Моля те, светни ме как се работи " върху някои добродетели като: търпение, доброта, радост и умствена чистота"?

Има много начини. Един от тях е да се следиш за позитивно поведение в клубовете на [линк]

Има много методи, сигурно колкото и хора. Има упражнения, техники и т.н., но преди всичко най-важно е да ги има човек тези идеали и постоянно да е съзнателен за тях, всичко друго става от само себе си.

Благодаря за поканата
Ще се включа вероятно ако в събота не ходя до Варна за череши - последният път не бяха узрели, затова нищо не стана с меда :))
Според теб дали щe има проблем да се къпя със студена вода, че спряха топлата?

И при нас я спряха
Когато човек гладува му е по-студеничко и трябва да внимава, ама сега е лято и трябва да видиш