Аткинс

Чух, че диетата на Аткинс е много ефикасна, някой може ли да ми е изпрати. Предварително благодаря.

Ami tova nee neshto deto moje da se izprati ako prochetesh malko po dulboko iz kluba shte namerish dostatuchno informatsia za dietata inache v knijarnitsite ima knigata na dr.Atkins tam nai-dobre mojesh da si prochetesh vsichko....

Видях в клуба, линкове към Аткинс, но не зная английски. Предполагам, че някой има материали на български. Благодаря за информацията за книгата, ще я потърся по книжарниците.

Ami linkove na bulgarski ne znam kude ima i az znam na angliiski kude sa obache ako ti triabva neshto da znaesh ot dietata pitai az dokolkoto znam shte ti kaja a i az sum na atkins v momenta ot 1 mesets....

Щом си на тази диета, какво представлява? Това диета ли е или начин на хранене/като разделното хранене/ ? Какво и по колко може да се яде?

Zdraveite momi4eta,az niamam vazmojnost da si kupia knigata tuk,no se razrovih v arhiva i si prepisah po -osnovnite ne6ta,ot utre zapo4vam i se nadiavam na va6ata podkrepa i saveti.Mimi-mini kaji moliate ima6 li ve4e rezultati i kak ti ponasia dietata.Blagodaria predvaritelno

Ami na men toia nachin na iadene mnogo mi xaresva zashtoto ne stoia gladna kakto pri drugite dieti chuvstvam se straxotno imam energia kato na 2 mesechno aguntse. Niakude chetox iz kluba che mnogo xora imat zapek i losh dux v ustata az dosega takova neshto ne zabeliazax naprotiv vsichki funktsii si vurviat nepromeneni daje predi imax neshto kato migrena koiato mnogo chesto se poiaviavashe i ne minavaxa i dva dena bez da posegna kum aspirina. Sega ot edin mesets sum na taia dieta samo kato nastinax sled baseina vzemax dva dena xapcheta inache sum super. Uspex na vsichki s taia diata...v prochem v nachaloto e dieta posle e veche nachin na iadene do jivot

Otkrih dietata na Atkins. Za vsichki, koito do tozi moment kato men ne znaeha za kakvo stava duma, mogat da prochetat na adres: [линк]. Az zapochvam ot dnes.Uspeh na vsichki otslabvashti. Za komentari mogete da mi pichete na [email protected]

това не е диетата на Аткинс, а лошо подобие, писано от незнаещи

Стреми се към най-високата достъпна цел, но не прави безсмислени усилия

Щом това е подобие на диетата, дай тогава точната!!!!Аз нали за това пиша в този клуб!? Ако някой има превод на оригиналната да е публикува, а не само да давате линкове към чужди сайтове. Нали сме в България!

Ami i nie iskame da ti dadem tochni linkove na buglarski ama az dokolkoto znam niama takiva za nashta dieta. Ima niakakvi podobia i izmishliotini tova e koeto sum vidiala i znam ama ne sum 100% sigruna che puk niama izobshto takiva linkove. Tochnata dieta se sustoi ot: iadene na vsichki vidove meso i niakoi vidove sirena krema sirene kashkaval no vsichko si merish da vleznesh v granitsata na 20 gr vuglexidrati na den. Zelenchutsi zaduljitelno kum mesoto naprimer zele(0.5 chashka ima 3.7 vg) maruli, repichki,spanak,domati edin maluk domat ima 4.2 gr vuglexidrat. Az moga da ti kaja che daje da ne znaesh angliiski ima programi za predvod online eto ti edna takava [линк] s koiato mojesh da si prevejdash ot originalnia site na atkins za da niama falshimento i tem podobni Eto ti originalnia site na atkins [линк] vlizash tam vzemash tekst koito milish che moje da ti triabva i prevejdash leka poleka i si pishesh vsichko koeto ti triabva. Uspex ot men ako iskash detaili ot moito menu gotova sum da kaja vsichko

Po dobre ne prevejdai v bultrata che bog znae kakav variant shte se poluchi na dietata...

Pepi ,razrovi se v arhiva ima dosta interesni temi i strahotna informatsia za Atkins.Dnes mi e parvi den i se 4uvstvam malko zamaiana,dali e normalno?

Blagodaria na mimi_mini i vsichki ostanali. Radvam se che moga da razshitam na kompetentni dami po otnoshenie na dietite. Ste procheta vsichko ot saita i arhiva i shte vi pitam, ako se nalogi. Zasega uspechna rabotna sedmiza.