Kakvo stava?

Знам че е писано по този въпрос,защото следя форума, но все пак ше съм благодарна на някое мнение ,нали сме тук всеки ден да се изслушваме и помагаме.
От месец спортувам 4 пъти седмично по 1 ч. и постя сериозно,храня се предимно с зеленчуци и супи от полуготовите. Чуствам се страхотно, Имам няколко см минус в обиколките на проблемните ми места ,а кантара не помръдва от килограмите ми преди месец.Вярно е, че пиа много повече течности, но дали точно те поддържат килограмите ми? Сутрин като облеча дрехите си съм доволна а стъпя ли на кантара изпадам в ужас. Продължавам,защото се чуствам страхотно, но ако има някои с някакво обяснение на проблема ми,ще съм много благодарна.

Мускулът тежи повече от сланинките,макар че обемът му е по-малък.Какво те интересува кантара като се чувстваш и изглеждаш добре?Само начинът ти на хранене малко ме озадачава.Защо се тъпчеш с гадни полуфабрикати.Не знам да има нещо полезно в тези супи,а и защо постиш?!?!Ако имаш някакви други причини да не ядеш месо,тогава поне ядки.

за другото няма да коментирам, но тия полуготови супи ме втрещиха - това за какво ти е? все едно гребеш сол с лъжицата, а и натриевия глутамат не го пестят......

Удар судьбы в лоб означает, что не возымели действия ее пинки в зад.

Благодаря за мненията...!
Като написах супи полуготови, нямах предвид че се тъпча с тях а ги ползвам предимно в кратките си обедни почивки. Това са супите на Магги или зеленчукови бульони за 1 порция, с които си залъгвам уж апетита до вечерта.Ако мислите че тази чаша е причина даподдържам килограмите си при все че останалата ми храна е предимно зеленчуци, ще се откажа и от нея



-------------------------
Пожелавам прятен ден на всички!!!

Виж сега-те заленчуците също са си калорични-нали съдържат много въглехидрати(картофи,боб,царевица,грах,леща.....).Така,че си гледай калориите.