Великите пости

Какво мислите за постенето като начин за отслабване? От понеделник започват Великите пости, които тази година продължават почти 2 месеца.

Zdravei
Pitash za postite i zatova reshih da ti razkaja edna istoria.Parvo postite vsiaka godina sa si 50 dni i chovek moje da svali dosta kg.Davam ti sebe si za primer.Predi 10 godini v dalechnata 1994g po tova vreme biah 85kg pri uslovie che sam samo 167.Predstoeshe mi bal i mnogo mi se iskashe da bada krasiva i slaba kakto drugite zashtoto i gadjeto mi me zariaza.Doidoha proletnite posti i az reshih da gi spazia hei taka za da vidia dali imam volia pak i za da zapochna jivota si na chisto.I taka zapochnah da postia no po svoi si nachin .otkazah se ot vsichko koeto obicham a az strashno obicham koka kola i shokoladcheta.Pieh samo voda i chaicheta iadiah iabalki portokali abe plodove i zelenchuci taka svalih 30 kg.Izumih celia sviat s rezultatite si.Na bala me izbraha za miss i jivota mi se obarna.prez liatoto svalih oshte 5 kg i . . .Eto taka mi povliaha postite.Veche 10 godini prez zimata si pozvoliavam da piina malko koka kola i da iam shokoladcheta kachvam okolo 5-6 kg koito posle svaliam prez postite i taka liatoto sam slabichka .Tova e moiata istoria . nadiavam se da sam bila polezna.
uspeh na vsichki i leki posti

P.S. Daje gadjito mi se varna pri men napravo beshe shashnat

И аз се включвам, решил съм март месец да ям само сурова храна, така че ще ви правя компания в поста
Нека си пожелаем да се въздържаме и от лоши мисли, хаотични чувства и недобри постъпки! Като се храним с чиста храна, възвишени идеи, доброта, чистота и разпръскваме радост и Любов около нас!

От сума ти време се чудя защо картофите са толкова неподходящи за диета. Гледам колко калории съдържат - варени,например, не повече от 100. Тогаз?

Жить, как говорится, хорошо! А хорошо жить - еще лучше!

за само варени картофи няма проблем - подходащи са за диета и пости.
Проблемът е като се комбинират с масълце и сиренце или са пържени, печени с месо и т.н.

Фен съм за мартенско суроводство :-). Нали нямаш против да се включа ? Има ли нещо общо с житния режим (може би нараства луната началото на март?) ?
А примерни храни ? Кълнове (имам успех само с жито и люцерна ...) с ядки, плодове, зеленчуци, мляко (само пастьоризирано, тук друго не намирам ) ?

Чудесно е че ще се включиш!
Ами не той един приятел ми го подхвърли, иначе не няма нищо общо с житния режим, при мен той свърши
Ами да -- кълнове, ядки, мед, плодове, зеленчуци, сушени плодове, сокове -- изобщо все слънчева и жива храна

споменах житния, понеже го правят при разпад на луната, до 22-ри март, а тя започва да се разпада от началото на март (на 5-ти е пълнолуние)

впрочем може да се включи който иска - ще е по-хубаво заедно - bamo, Hot_Ice, ... всеки

значи и сушение плодове ... ок, ще се координираме до понеделник

yeeey i az ste postia, ama az daje pochnah veche zashtoto edna priatelka mi kaza che s apochnali postite...izmamila me e iavno=))) iskam da popitam, az ot meso i iaica ste se otkaja, strashno niama, obache sireneto i mliakoto mnogo ste mi lipsvat. ta edno vreme si spomniam baba mi obiasniavashe che moje i da piivash malko mliako primerno, nai-vajnoto bilo da ne iadesh meso. taka li e ili me e zalagvala shtoto sam bila na 12 i ia e bilo strah da ne se razboleia ako ne iam iaica i t.n.?=)) az samo mliako iskam da pia shtoto chai i kafe bez mliako hich ne obicham. inache samo jivotniskite produkti otpadat nali?
PS. oppa, izviniavam se, chak sega vidiah che ima drug posting za teia neshta, no vse pak?

Ще е чудесно да не консумираш месо, а за млякото не се притеснявай. Месото си остава най-голямата отрова! така, че успех и поздравления за решението!

Ти само варени ли ги ядеш?И само по 100 грама ли?Защото в 100 грама пържени има точно 257 калории

Любимая, таких как ты, не было, нет и не надо...

Доколкото знам, а аз напоследък попрочетох за постите, са изключени всички продукти от животински произход, в това число и млякото.

Твърдо се включвам в суровоядния пост!

Отдавна си мечтя за такъв пост, и сега когато има и други ще ми е по лесно

Ами как нали ти даде идеята
не се крий!

Ами може и аз да се включа. Засега и без това съм само на чай и плодове.........
Само имам една молба : решила съм да си покълна кълнове. Някой може ли да ми обясни подробно как става. Предполагам, 4е като сложа семената на влажно и ще покълнат, но коя част точно се яде след това?
А и как точно ги приготвяте, доколкото знам някои кълнове не стават за сурово консумиране?
Предварително благодаря

и аз се включвам тука при нас постите започнаха от днес и продължават до Великден, хайде успех на всички започващи и споделяйте какво ядете.

Супер

За кълновете - яде се цялото, по-правилно е май да се каже покълнало ... жито напр., понеже кълнове значи друго - част от зърното. Жалко че няма бг-сайт по темата, иначе почти всички покълнали зърна/семена се ядат сурови може би по-трудно с варивата, но отровните субстанции (напр. фазеин) съм чел че се разграждат.

ела в тази тема направо, ще се разясни в процеса кое как.

Да, включвам се и аз
Гласувам да може да ядем и накиснати овесени ядки

Да то това си е сурово!