Зелева супа

Преди две години за месец и половина свалих 20 кг и оттогава си ям нормално. По празниците около Нова година качих 3-4 кг. Искам да ви питам някой пробвал ли е седемдневната диета със зелева супа, от която се гарантира свалянето на 7 кг.? Има ли резултати от нея! Благодаря ви!

Ами да има, ама аз не издържам на нея повече от 3-4 дни, защото дотолкова ми опротивява, че не мога да я гледам Има ефект
А, ти с какво си отслабнала?

Ами естествено с глад! Сутрин пиех по една чаена чаша гореща вода. На работа си пия обичайното кафе. Към 11 часа една филийка "Бонус" с малко сиренце. Към 14 часа половин кофичка кисело мляко. Като се прибера у дома изпивах едно кафе или чай и докато легна нищо. Понеже не обичам плодове насила изяждах по една - две ябълки за една седмица. Още първата седмица отслабнах с 5 кг. Скъпо ми излезе, защото си смених целия гардероб.

Ами аз съм на път да си сменям гардероба

А ти какво правиш. На специална диета ли си или измислена от теб?

Ами в момента съм на "Скарсдейл" :))

Би ли споделила какво горе-долу преставлява тази диета? И как се прави зелевата супа.

Между другото как мислите - при положени, че за 9 дни глад (плодове и чай) смъкнах само 2 кг, дали със зелевата супа би имало по-голям ефект?

Ами зависи колко си тежала, защото колкото по-малко имаш да сваляш толкова по-трудно ще сваляш. А, за зелевата супа, потърси има много писано във форума

Някой ще ми напише ли рецептата на тази зелева супа и как точно се прилага диетата? Благодаря предварително!

[линк]
тук я има

[линк]

Имам да свалям поне 10кг, тежах 70 при ръст 171см.... никак не е малко. Но сигурно има значение, че си тежа толкова от тийнейджър.

Това е супата, която ям в момента. Другата, която я има в "Розали" има тиквички и моркови, а в истинската няма. Дори истинската се прави с праз лук. И в никакъв случай олио. На мен лично ми е много вкусна. Трябва да се сложи е 1 ампула витамин С, но аз изцедих един лимон.

аз я правих два пъти за един месец. Но 7кг, неее:))) Средно по 2 за седмица. Поне при мен. Иначе е лесна, удобна и много стабилизираща.
А ти би ли споделила как свали 20кг за месец и половина? Това звучи направо като фантастика:) Радвам се, че си успяла.

Една позната ми каза че от зелевата супа й се е подул ужасно корема и имала много гадни газове. На някой да му е ставало така?

От понеделник съм на зелева супа и за 2 дни съм свалила 2 килограма(тежах59 при 173см.).Супата е направих само с чушки ,лук ,зеле,малко сол и олио и черен пипер.Първият ден изядох 3 ябълки,вчера си направих салата от пекани чушки,лук и домати със сол,оцет и олио.Супата ми действа много диуретично.Днес кръвното ми беше много ниско и изядох 1 варен картоф за обяд.Смятам че тази диета не е подходяща за хора занимаващи се с активна умствена или физическа дейност.

Аз също я хатресвам и също като тебе слагам лимон. Правя я с праз и много домати, сега от консерва. Успех.

да определено не става ако я ядеш да у4иш или нещо подобно.Докато бях в сесия реших да се възползвам да посваля някое килце с тая супа,но още на втория ден си запо4нах нормално хранене,защото се 4уствах много зле -немощна и изобщо не можех да се съсредото4а.А ти(Петя) много си свалила за 2 дни ,аз съм със същото тегло и висо4ина и ми се ще да стана 53кг та сега след като ве4е ми свърши сесията мисля и аз да по4на супата.Аз преди я направих с празлук и целина и беше много гнусна,та се 4удя дали да не заменя тоя празлук с обикновен и дали има някакво зна4ение за крайния резултат.