запек

Може ли някой да ми каже как да се оттърва от дългогодишния запек, който ме мъчи.

“Успехите на официалната медицина са изключително в овладяването на тежки, застрашяващи живота състояние и в развитието на медицинската техника като цяло и хирургичните техники. Но това е много малка част от здравеопазването. 90% от хората страдат от хронически заболявания, с които конвенционалните терапии не могат да се справят.”
Не се обиждай ако не мислиш като мен , но четейки повечето теми , все по-често си задавам въпроса : какви всъщност търсят хората?
И така страдаш дълго време от запек - и дълго време това не е било проблем за теб. Сега явно вече е дошъл момента да обрънеш внимание на себе си, но какво очакваш? по какъв начин това за теб вече да не е проблем? – отговарял ли си на въпроса . Щом като дълго време нещо не те е притеснявало , а сега е проблем , не значи ли че има и други неща на които да обърнеш внимание , че може би е необходимо да промениш много в привичното си ежедневие. Защото магическа пръчка (това е впечатлението което си съставих , четейки повечето теми) не съществува .
А ето и нещо практично: 1-во при дефекация тялото трябва да заема правилна поза , колената да са високо-ануса ниско (в съвременните тоалетни това се постига като поставяш малко столче под краката си – ако си в САЩ там в санитарните магазини продават готови приспособления).
2-ро двигателен режим , 3-то хранителен режим , 4-то почивка , 5- необходимост от често приемане на животоспасясяващи медикаменти и т.н. това са все фактори които се отразяват на здравето на човек , е днес: един запек –малко неудобство , търпи се ; утре: главоболие – седалгин нео и това ще мине ; други ден: леле, кръвното ми играе , КАКВО ДА ПРАВЯ....и започваме отново кръговрата .
Така че, ако не търсиш магическата пръчка , а реален събеседник (с който да се ориентираш в множеството от алтернативни методи за по-хармонично ежедневие) за да си подредиш според твоите очакванията и виждания деня, пиши ми на ел.поща , ще споделя опита си в търсене на разрешанане на моите проблеми

Vzemi HERBOLAX imago v aptekite Lechitel.Pishi sled 2 sedmitzi za rezultata.

Свари си 4ервено цвекло и пий сока, 1 4аена 4а6а преди ядене. Моя позната се излекува така.

aj krushi na gladno

Za zapeka 6te 4ue6 mnogo saveti , no nai dobro i palno le4enie , koeto moje6 i samostoiatelno da provede6 e po Malahov! Pri teb tova sastoianie moje i da e v ostra faza , no po4ti vseki 9 ot 10 stradat ot tozi "defect". Az sa6to biah taka , no sega hodia po 4 - 5 pati na den po-goliama nujda , makar 4e i tova ne e idealnia variant! Ta tova e mnogo seriozen problem i ako iska6 da se otarve6 ot nego i da se po4ustva6 otnovo jiv, togava ne otlagai! 4eti Malahov i se pro4istvai!No go 4eti i mejdu redovete!

Имам нещо за теб.- тел. 02/8523481(препоръчително време19:00-21:30), e-mail:az_sam2@top.bg

Знам,че ''Активията" действа,но ако се яде редовно и в по големи количества.Не,че съм имала нужда от нея,но от много познати с твоите проблеми съм чула ,че действа.Също така овесените ядки и отвара от ленено семе,но пак да се употребяват редовно.


''Човекът е мислеща грешка"Мисли.."

Виж прочети материала [линк], по-специално раздела за запека. А колкото до столчето -- това съвсем не замества клекналата поза.

Pls.!Tova,che hodish po 4-5 pyti po golqma nujda,znachi li,che ti se e zabyrzal metabolizmyt??

В отговор на:

---

Знам,че ''Активията" действа,но ако се яде редовно и в по големи количества.Не,че съм имала нужда от нея,но от много познати с твоите проблеми съм чула ,че действа.

---

Едно е сигурно, че редовната й употреба ще направи богати собствениците на Данон при цена от 1 лв. за три лъжици кисело мляко.

Продай го на някой с разстройство:))))))))))))))
Двойна печалба:)))))))))))
Най-доброто средство срещу запек е смехът!
Няма противопоказания, няма странични ефекти!
Приложението му е изключително приятно!
Подобрява изключително добре цялото състояние, включително перисталтиката! Една лавица книги с вицове в тоалетната и си готов:))))))
Ако някой не му хареса мойто средство, нека го хване запек!:)))))
Разбира се послушай таня-искра/моите уважения/ и всички други препоръки за природни средства.
Успех!

Да ти кажа, аз след 20год. пробване на какво ли не,
най-накрая сякъш намерих средството, което ми помага-
толкова е елементарно и евтино, и освен това мисля
безобидно / особено в сравнение с останалите средства/
Става дума за течния парафин /продава се в аптеките/,
опитай, аз все се чудя как до сега никой не ми беше казвал
за него, толкова години страдах и все четях, питах...

Като начало можеж да вземеш по-голямо количество, напри-
мер едно малко шишенце-20 мл. После започни да намаляваш
количеството, до 1 лъж. сутрин и вечер, а по-късно ще е доста-
тъчно само веднъж на ден .
Не подценявай течния парафин, и аз си мислех, че нищо няма
да стане, какво ли не съм пила. Беше ужас...! Сега е далеч по-добре.
Успех!!!

Леле, абе ти направо си се насрал ( с извинение :)) Какво е тва нещо 4 - 5 пъти на ден????? Само за инфо :за нормално се счита изхождането от 3 пъти на ден (след тва вече се счита за разтройство) , до три пъти на седмица (по - малко се счита за запек).....
И все пак ще ни споделиш ли как така от запек мина на 4-5 пъти на ден????

основната причина за запека е злоупотребата с вредни храни, полуфабрикати, лекарства, а също така и психически задръжки. Как може да си мислиш че ще се излекуваш ако не премахнеш първопричината.Помисли си с какви храни се храниш ,има ли достатъчно вода у тях .Опериран ли си от апендисит ? Ако да това също спомага да имаш такъв проблем.

Колкото до употребата на парафин това е вредно.Той полепва по стените на червата и пречи за усвояването на полезните за организма вещества.А и не мисля ,че е продукт от първа необходимост за човешкия организъм ( не се ли получаваше от нефт, ако да то е същото като да ядеш маргарин). С течение на времето се формират сериозни проблеми.

лелеееееее парафина е вреден бре!! незнам що за чудо е това да го пиеш...

а аз знаеш ли как се оправих?като започнах вече само в клекналата поза и от тогава забравих какво е запек!!направи си го навик сутрин примерно след ставане аз примерно:пия вода и след половин-един час ям някакъв плод ,пак вода,цигара и съм готова,тялото само си те подканя просто му става навик да се очиства в товно определено време сутрин най добре и така ще почне да ти идва от само себе си,но го прави само в клекнала поза много е ефикасно!!и защо си го оставил/а това нещо толкова дълго време,аз взех мерки още когато започнах да пропусквам дори един ден ходене по голяма,а ти с години и чак сега обръщаш внимание....
а причините за запека са много,не е само от лоша храна,течности трябва много да се пият и то вода най вече,сокове коли и незнам си кво не се брои.Вода! минимум 2литра на ден!Движение!поне ходене пеш ако не ти се занимава със спорт. и задължително плодове! яж колкото можеш повече,всеки ден поне 3-4 плода и вечер за последно задължително яж плод.Помага!

Слущаи палавнико мои,хаиде с кротко,не сьс бои...Твоито крехко тяло много е храна сьбрало,в която за беля,има вредни вещества.Без да мислиш,без да 4акаш трябва ти да ги изакаш.Да,ама за зла беда,не го правиш досега...Затова си има лек.Тои помага в студ и пек.Този лек е ДУФАЛАК.И е кат товарен влак.Влиза вьтре в корема,вси4ко вредно пьтьом взема....