Хранене на 5 месеца

Някой може ли да ме посъветва какво трябва да включва менюто на 5 месечните бебета. Как ги захранвате Вие.

Ние сме на 4 и половина почти и на обяд ядем зеленчуково пюре, вместо обедното кърмене. Доколкото знам, на 5 навършени се замества още едно кърмене следобед с каша.
Какво препоръчва вашият лекар? На мамите в чужбина пък изобщо не им препоръчват захранване, дори сокове до 6 месеца.

Яна 21.09.2003

Ето ти малко информация от книжката за хранене на бебето, която ползвах аз.

До 6-тия месец не захранвайте детето с каши, съдържащи глутен - белтъчна съставка в следните зърнени култури: пшеница, овес, ечемик, ръж. Купувайте безглутенови каши. Такива са кашите, съдържащи брашно от ориз, царевица, ечемик, елда, безглутенова пшеница.
До 6-тия месец избягвайте силно алергизиращите храни като яйца, реба, портокали, ягоди, домати, особено ако детето е наследствено обременено с алергично заболяване. В този период не давайте и продукти, които могат да имат високо съдържание на нтирати - моркови и спанак.
При въвеждане на всяка нова храна детето трябва да е здраво. Всяко,макар и леко заболяване води до намаляване на храносмилателната секреция и затруднява смилането на храната.
Въвеждайте новите храни постепенно. Даването изведнъж на по-голямо количество нова храна може да предизвика храносмилателно разстройство.
Започнете с 2-3 чаени лъжички от новата храна и всеки ден увеличавайте количеството с по няколко лъжички. Така за 10-тина дни ще достигнете до цяла порция. Ако се появят разстройство, повръщане или обрив спрете за около 1 седмица захранването и започнете след това отново с много малки дози.

5-ти месеца (през петия месец)

Заместете 1 млечно хранене в следобедните часове с готова каша. Ако сте захранили детето с каша през 4-тшия месец, сега му предложете зеленчуково пюре.
Някои майки предпочитат да дават кашата при вечерното хранене, тъй като това им осигурява по-спокойна нощ. От гледна точка на физиологията и функционалните възможности на храносмилателната система на детето, обаче е желателно кашата да се дава едно или две хранения преди последното. Кашата е с по-гъста консистенция и нейното усвояване е по-бавно, изисква време и натоварва храносмилателната система.
До 6-тия месеч предлагайте на детето само безглутенови каши. Най-добре е да започнете с готова безглутенова каша от оризово брашно. За да е пълноценна кашата, тя трябва да съдържа мляко.
Разнообразявайте кашите. По ваш избор и според вкуса на детето към кашата можете да добавите и плодово пюре.
Три пъти седмично към зеленчуковото пюре прибавяйте твърдо сварен жълтък. Ако се появат обриви по кожата, консултирайте се с лекар. Мож еда се наложи да прекратите жълтъка за 1-2 месеца. След това ще опитате отново с по-малки количества.

Хранете детето 6 пъти през 3 - 3 1/2 часа.
Примерен режим:
6ч. - кърма/адаптирано мляко - 130-160 мл
9ч. - кърма/адаптирано мляко - 130-160 мл
сок или детски нектар - 1/2 кафеена чашка
12ч. - готово зеленчуково пюре - 150 гр.
през 2 дни по 1/4 твърдо сварен жълтък (около 15 мин. след завиране)
15.30 ч. - кърма + постепенно захранванес безглутенова каша до 150 гр.
сок или детски нектар - 1/2 кафеена чашка
19 ч. - кърма/адаптирано мляко - 130-160 мл
22ч. - кърма/адаптирано мляко - 130-160 мл


6-ти месец (през 6-тия месец)

Въведете готово месно-зеленчуково пюре. Месото е най-добрият източник на желязо! Давайте пюрето 2-3 пъти седмично по обяд, като го редувате съ сзеленчуковото. Домашно приготвено пюре препоръчваме да давате след 8-мия месец.

Хранете детето 5 пъти през около 3 1/2 часа.
Примерен режим:
6.30 ч. - кърма/адаптирано мляко (или кисело мляко с 5% захар)- 150-200 мл
10 ч. - кърма/адаптирано мляко - 150-200 мл
сок или детски нектар - 1/2 - 1 кафеена чашка
13.30 ч. - готово зеленчуково пюре - 150 - 200 гр.
през ден 1/2 твърдо сварен жълтък
2-3 пъти седмично готово пюре с месо - 150-200 гр.
17 ч. - каша 150 - 200 гр.
сок или детски нектар - 1/2 кафеена чашка
20.30 ч. - кърма/адаптирано мляко - 150-200 мл


От 4 до 6 месечна възраст средното необходимо количество храна вълзиза на около 1/7 от теглото на детето, т.е. средно 140-150 мл на килограм тегло.
Ако детето тежи около 7 кг., това означава 1 л храна дневно, разпределена в 6 порции по 170 мл (+/- 30 мл).
Ако се храни 5 пъти, порцията ще е средно окло 200 мл (+/- 40 мл).
В този период детето се захранва с пюре и каша.
Едно бурканче от 190-200 гр е достатъчно, но може и 30-40 гр от него да останат неизядени.
Препоръчителните количества и часове на хранене са само ориентировъчни.

Пътят към ада е постлан с добри намерения.

Здражейте. Моята дащериричка е недоносена и затова нашата педиатърка ни каза,че трябва да се движим с един месец назад. Ние сега сме на 6 и 1/2. Захранила съм я със зеленчуково пюре и съм започнала с кашите. Не съм и давала още яйце. На консултация ще ходим когато ги разрешат(заради грипната забрана),така че искам да се информирам, за да мога да и давам да яде, защото усещм ,че само с това което яде не се наяжда. Трябва ли да включа месото? И дали ще е по -добре ,ако я запиша на кухня или да и взимам готови местнозеленчукови пюрета?
Благодаря Ви предварително.

При хранене на недоносени и родени с ниско тегло деца трябва да се спазват следните правила:

1. Захранването започва по-късно;
2. Детето се захранва най-напред с млечна каша, тъй като тя е по-лесно смилаема. Най-подходящи са оризовите каши без варене. След това се въвеждат готовите млечно-плодови каши;
3. ЗЕленчуковото пюре се дава след 5-6 месец, когато теглото на детето се приближи до нормалното за ръста му и поносимостта към храната се подобри;
4. Домашно приготвените храни се подслаждат не с 5%, а с 8% захар (на 100 гр. храна 8 гр. захар);

Аз лично не се престраших да запиша сина ми на млечна кухня. Знам, че на повечето места готвят вкусно и бебовците харесват храната, но имам опасения относно хигиената. Затова след готовите пюрета започнах да приготвям храната вкъщи.
По принцип при захранване се препоръчват готови пюрета заради прецизното балансиране на съставките, допълнителното им обогатяване с полезни витамини и вещества и заради използваните в тях биопродукти.
Специално по тези въпроси тук сме водили разгорещени дискусии и част от мамите не споделят моите възгледи. Затова подчертавам, че това е ЛИЧНО мое мнение. Не страдам от мания за меродавност и не искам отново да влизам в безсмислени спорове!

Пътят към ада е постлан с добри намерения.

колко недоносена ти е дъщеричката? с какво тегло се роди? моята габриела се поди три седмици преди термин и тежеше 2,030 кг. и нашата педиатърка коригираше възрастта с 1 месец. изследванията на кръв обаче на 3 месеца показаха хемоглобин на долната граница (сигурно са ти казали, че недоносените бебета често развиват анемия поради недостатъчни запасо от желязо). преди габриела да навърши 4 месеца започнах да й давам зеленчуково пюре, а малко по-късно и плодови пюрета и каши (всичките от бурканчета), защото са допълнително обогатени с желязо.

другите храни ги въведохме по стандартната схема (както я е описала спаска) без да коригираме възрастта. на 1 г. габриела тежеше малко под 8 кг, но се хранеше като всички деца на тази възраст и никога не е имала алергии или храносмилателни проблеми.

нашето гардже си е най-хубаво!

Моята дъщеря се роди 2,250кг. Не сме и правили изследвания за хемоглобин. Аз родих преждевременно, защото имах анемия и нисък хемоглобин, но педиатърката и не е пускала такива изследвания. Тя е много жива и не знам по какво може да се разбере за това.
Искам и да попитам Спаска как прави разнообразни пюрета с месо,защото и аз искам да готвя в къщи, но си мисля ,че да купувам разнообразно месо нямам да имам възможност при усложие, че в пюрето и ще слагам съвсем малко от него? Лесно ли го смилаш и с какво?
Благодаря Ви мамчета.

По принцип е хубаво да се направят профилактични изследвания на кръв и урина на 6, 12, 18 и 24 месеца. Но с вземането на урината нещата стоят малко сложно преди навършена година! Тези на 1 година с аважни, за да се ориентираш дали менюто е добре балансирано откъм желязо и витамини, защото при захранване на бебетата с обща храна понякога се появява желязодефицит, които води и до анемия.
Можеш да й направиш изследвания или с направление от педиатърката в поликлиничната лаборатория или сама да я заведеш в Цибалаб. Такова рутинно изследване струва 10 лева и става готово за 24 часа. Резултатите можеш да си провериш и онлайн без да се налага да се разкарваш втори път до тях.

А за пюретата копирам това, което написах в темата на е_u преди 1-2 дни:

Зеленчуково пюре "асорти" (за около 6-7 бурканчета)

2 средни картофчета (колкото топка за тенис)
2 моркова
няколко розички карфиол
няколко розички броколи
1 чушка
1 домат
2 суп. лъжици леща (червена без люспи)
шепа зелен фасул
1-2 топчета замразен спанак
масло колкото кибритена кутия
2-3 суп. лъжици заквасена сметана
сол
чубрица
мащерка
риган
магданоз
копър
джоджен
1-2 листа дафинов лист

Измиваш зеленчуците, нарязваш ги на парченца, слагаш ти в тенджера под налягане (ако имаш, разбира се!), заливаш ги със студена вода да се покрият, добавяш и подправките и вариш около 40 минути. Отцеждаш ги от бульона, махаш дафиновите листа и ги пасираш, като добавяш по малко то бульона до желаната от теб гъстота. Имай предвид, че когато изстине, пюрето доста се сгъстява. Като си готова, част от пасираната смес размиваш с бульона и получаваш зеленчукова супа.
Останалата част връщаш в тенджерка или дълбок тиган на котлона, добавяш маслото и сметаната и разбъркваш добре, докато стане съвсем гладка и еднородна смес. Насипваш я в бурканчета, като не ги пълниш съвсем до горе, за да можеш като ги замразиш да не се пукат.
Като разпределиш сместа по бурканчетата, завинтваш стегнато капачките и стерилизираш бурканчетата 5-6 минути (след завиране). После ги обръщаш с капачките надолу и чакаш да изстинат напълно. Тези, на които капачките не са се "всмукнали", можеш да прибереш в камерата на хладилника или във фризера. Другите можеш да съхраняваш в хладилника.
Замразените, изваждаш предната вечер в хладилника, за да се размразят и после само топлиш в някакъв удобен съд.


Месно пюре "асорти"

Същата поредица зеленчуци и подправки, като към тях прибавяш по избор:
месото на 2 пилешки бутчета
300 гр. свинско или агнешко
1 заешко бутче

Приготвянето е по същия начин, но не слагаш сметана (само масло и топо-млако) и варенето продължава около час и 10 мин.

Когато даваш зеленчуково пюре, давай месна супа и обратно. Супата е само за "разяждане".

Също така наведнъж можеш да приготвиш и едното и другото пюре. Първо сваряваш месцето, вадиш го, в бульона вариш зеленчуците. Нататък процедурата е същата. Половината смес пасираш с месцето, другата - без.

Можеш да си правиш произволни комбинации и във времето ще се ориентираш кои са любимите на бебка. През зимата спокойно можеш да ползваш замразени зеленчукови миксове. Вършат чудна работа!
Важно е в менюто да има и бобови и зелени листни зеленчуци, за да държите хемоглобина в норма.


Ти всъщност трябва в началото да пропуснеш доматите, чушките и сметаната. Като догоните 8-ми месец, ги вкарай в употреба.

Разнообразието осигуряваш като сготвиш в един ден 2 меса - едно пилешко бутче и парче свинско например. После по описаната процедура пасираш, стерилизираш и си готова за седмица напред.
Смилат се перфектно на каша с пасатор.

Пътят към ада е постлан с добри намерения.

Здрасти, би ли ми казала заглавието на тази книга?

И въобще - препоръчайте книга за хранене на бебе!

Благодаря!

бебе Борис 29.09.2003