психиката

"Ти ми дай вино и свинско, па ме чекай да умрем!"

".... било вредно за здравето, съкращавало живота с 3 години. Кои 3 години бе - тия между 79та и 82ра ли? Мерси, не ми трябват!" /И. Христов в "Секс, наркотици, рок'н рол"/

Струва ли се да се лишаваш, когато не се чувстваш щастлив от това? Не е ли психическото здраве най-важно и не обуславя ли то ефекта от всяка една наша постъпка? Когато душата е в хармония, не ще ли се отрази това и на тялото? Да се измъчва ли човек при мисълта за забраненото сладко и да сънува шоколади?

Не ви казвам да не спазвате режими и диети. Напротив. Но го правете с желание. Тормозът не води до нищо хубаво.

По-добре дебел и щастлив отколкото слаб и нещастен.

Желая ви щастие!

Е аз ще изкажа едно малко по-крайно твърдение, но човек когато яде много месо не може да е истински жив, ако ще и 79 години да живее. За цигарите да не говорим -- ти си замърсяваш кръвта, от там мозъка работи по-лошо, оросяването на цялото тяло е ужасно, клетките страдат от кислороден глад, е питам от къде ще дойде това щастие и жизненост?! Онази лекота и радост в мислите?? много просто --- няма да дойде. Тя не че зависи от храната, но трябва да има някои условия за да дойде! А тъгата, замислеността, иронията, скръбта, депресията, умислеността -- това са все психически токсини!

Не че не съм съгласен с твоето мнение, напротив. Наистина човек не трябва да се терзае и самоизмъчва. Когато аз гладувам или ям плодове или пия сокове -- това за мен е такава радост, все едно правя най-хубавото нещо на света. Та мисълта ми е като правя нещо -- да гоправя по най-добрия начин!!!

Психиката е толкова свързана с физиката, че границата е както казва Свами Рама: "цялото тяло е в ума, но не целия ум е в тялото" Следователно ако тялото не е наред и ума не е ! А когато тялото е наред, тогава вече има предпоставки и ум да започне целия да става уред.
Точно за това и с медитацията хората трябва много да внимават, понеже случаите на полудяване не са малко и как няма да са, за нея трябва да има една относителна чистота в тяло, чувства и мисъл, ако това липсва медитиращия ще се сблъска с такава мръсотия, на която нервната му система няма да издържи и хоп -- добре дошли на 4-ти...
Странно е това разделние на психика и физика...

Само че тези, които са дебели и щастливи, са пренебрежимо малък процент и не са тук. Защо е така - ми култура. 21 век. Дебелата жена била грозна; Лив Тейлър била дебела; ако краката ти са криви от слабост, е красиво; манекенките са анорексички, а мъжете със срам и след изтезания признават, че е хубаво "да имаш какво да хванеш". Мозъко-промивачка, начело с промишлеността на САЩ, където всички се търкалят; много пари, вложени в лекарства, еликсири, тайни рецепти, революционни открития(дори и такова, според което трябва да си пиеш урината), най-нови скандални диети, които продават книги, хапчета, уреди за упражнения. Всичко това на фона на истината, че универсална рецепта няма, че всеки организъм е специфичен, но никой не се замисля и започва кръговратът "Пенка на зелева чорба отслабна 10 кила, аз само 2, защо? Я да опитам друго." И докато тялото ти се пригоди към даден режим, режимът е сменен, метаболизма се обърква и започваш да дебелееш, колкото и малко да ядеш. Трупаш мас десетина години, после искаш да ги свалиш за месец и как си вярваш само, че е възможно. Но колко хора ще се хванат да спортуват РЕДОВНО и за откажат ЗАВИНАГИ сладкото и джънк-фуда? Диета, започваща със "без сладко не мога", е провалената диета. Защото е по-лесно да се зориш да остлабнеш цял месец, да свалиш колкото там килограма, и после да се отпуснеш на корем и да ядеш, каквото знаеш, че не бива, но това нещо в началото не се лепи видимо. А после - ай-ай, надебелях отведнъж.
Повечето хора не са способни да мислят самостоятелно и да се вслушат в тялото си и в истинските му нужди. И в ума си, също, защото килограмите идват понякога от там - изключвам хормонално надебеляване или след бременност. Стресирана жена - муш в хладилника; като си изнервен, все нещо трябва да дъвчеш, от дъвки през солетки към вафлички по никое време.
Стресът напоследък просто е прекалено много.

da ne govorim za hranitelni razstroistva i tn...vsichko v presledvane na nqkakvo izmisleno syvyrshenstvo ...izobshto civilizaciqta ni e fabrika za dushevnoizprazneni individi , fokusirani predimno vyrhu izluskvane ,poddyrjane i tn na obvivkata.
vqrno e, che tqloto e hram...obache trqbva da se zamislim i za obitatelq mu :)

kakto i da e ...az si pochvam qponskoto chudo:)

Прав си!
А свинското и виното са супер приятна и здравословна комбинация



spidersport.com

Остави месото на мира. Никой не те каза да ядеш месо.



spidersport.com