Споделям и питам ...

Приложих диетата със зелевата супа. Имаше обещания резултат.

Сега ям предимно салати. И месо /пилешко, телешко/ и риба.

Плувам 2 пъти в седмицата, 2 пъти съм на масаж (заради целулита /мръсна

дума/) седмично , веднъж в седмицата съм на сауна. Но…..

Какво се прави от тук – насетне?

Какво е действието на този “революционен” чай, за който се изписа толкова

много ?

Сара

kosara :(, така е като ме домързя да се регистрирам..
Но.. какво? Какво очакваш? Още свалени кг? Тонус или..

ако е възможно моля те да напишеш зелевата диета, благодаря!

Трябваше да ви кажа, че се "натоварих" с около 15 кг. ......

Искам да продължа да намалявам теглото си ... ако може...

Но вече не знам как. Затова питам .. Четох и за чая - планинския ..

от Турция....

Сара

Остани си с диетата и фитнеса, по-добре от чая. Може би отслабването е по-бавно, но затова пък кг. няма да се върнат. аз смъкнах 9 кг. за 2 години (2000-64кг-2002г-55кг) знам че не е зашеметяващ резултат, но си ги поддържам вече година.
успех