Въпросче

Здрасти!
Аз съм новичка тук и имам едно питане
Не съм дебела (49/165) и не смятам, че имам нужда диета (пък и да имах никога не съм се лишавала от храна и не мога сега да започна ) но имам нужда да се постегна. Прегледах сайта, но не намерих кой знае каква информация. От Варна съм и искам ако има някой от Варна тук да ми препоръча хубава фитнес зала с уреди, подходящи за жени. Моля!
Искам също да попитам какъв е срока, в който трябва да се пазиш от физически натоварвания след сериозна хирургическа интервенция? Говоря за операция от перитонит.

хубава зала има в кайсиева градина ОЛИМПИА
много уреди за жени.
тренировки след каквато и да е хирургическа намеса след 6 месеца.
за някои може и след 3 например херния . но останалите мин 6 месеца естествено ако няма други усложнения.

Здравей,
на Пирин (до новото Пикадили) има една зала, само за жени,за съжаление обаче уредите са малко. От кой квартал си? Аз мисля да опитам фитнеса в
х-л "Черно море", работят до късно и иамт карти.

Предполагам че за всяка операция е различно, затова най-добре се консултирай с лекар.

Аз съм в Левски.

не знам там къде са залите :(. хайде на тае-бо в Хуманитарната, като се оправиш. 2лв тренировката