Вярно ли е че...

Изкам да ви питам какво мислите по следния въпрос:Преди няколко дни една съседка роди чудесно момиченце напълно нормално в Майчин дам.Моята свекърва ме побърква всеки ден че съм по цял ден седнала пред РС-то и не се движа достатъчно което щяло да се отрази на предстоящото ми раждане след 2-3 месеца!Сега се е впрегнала още повече защото въпросната съседка работеше като учителка и се движеше до последно много активно, а аз със моята работа седя по цял ден пък и след работа мъжа ми не изка да ходи с мен пеша (той ако може и до тоалетната ще ходи с колата) Та въпроса ми е наистина ли оказва влиание този факт?Една приятелка казва че трябва да се движа активно най-вече в 9месец и че преди това не е толкова важно?!Аз по принцип се движа най-активно след работа...докато вкарам всичко в ред чак си правя и кратки почивки защото се уморявам но дали е достатъчно?Сега ми казаха като изляза в болничен преди раждане да се обличам добре и да ходя по 1час поне на ден но не знам как ще се разберем.Аз трябва да изляза от 01.12 но не мога да се "лутам" па улиците сама при студ, сняг и поледициМоля ви кажете ми как е при вас как сте родили и мислите ли че наистина това влиае по някакъв начин?Въпроса ми е към всички майки но ще се радвам ако някоя бременна сподели мнението си
Благодаря предварително

Казват, че хубаво да се ходи за да се роди по лесно бебето.Така то си проправя път към изхода /ако мога така да се изразя/, шийката под тежестта му се изглажда и се получава разкритие.Мен ако ме питаш обаче няма никакво значение дали ходиш или не.Преносих бебето си 10 дена /и ако не ме бяха оперирали можеше и да са повече/, а се разхождах целия 9-ти месец като гламава /навъртах зверски километраж/.
Хубаво е за теб - въздух, малко раздвижване, но ако не ти се разхожда недей.

И аз си мисля че не маже да има такава голяма връзка но моята свекърва непрекъснато ми натяква да ходя.Пък и да си призная аз в къщи събота и неделя такъв километраж навъртам че в студа не вярвам да ми се излиза много навън все пак се радвам че сподели мнението си с мен
благодаря

И аз мисля, че няма особена връзка движението с раждането. Аз до последно не седнах и си се движих доста, но раждането ми съвсем не беше безпроблемно, а лесно е последната дума, която бих използвала, за да го опиша...
Даже и в деветия месец - ако бебето не е готово да излиза, може да се съдереш да се движиш без особен резултат.
Движението има обаче връзка с общия тонус на майката (а оттам и на бебето) - запазване на добра форма, чист въздух, релаксация, поддържане на теглото и т.н. Ако нямаш проблеми с тези неща, спокойно. Ако някой ти казва, че през зимата навън е само за бременни и кучета (на мен често ми го повтаряха), не му вярвай.

Както отговорих на Чета и на мен не ми се вярва.Все пак не всички бременни са така активни пък има и с нормално и с по-сложно раждане независимо от движението преди това.Плюс това ти си жив пример за това че бебето решава кога и как да излезеЕ...ако не изка или се запъва се намесва "медицината"

Това за бременните и кучетата не го бях чувала но обяснява защо моята свекърва ме кара да ходя толкова ама ще я накарам да се разхожда с мен в студовете (шегувам се).Относно моето състояние както вече споменах вече съм в 7 месец и последно бях +9 но това беше миналия месец,сега съм може би около +11-12 и се чувствам доста добре за бременна жена.Само тези дни ме наболват вечер петите иначе съм като "пеперудка" направо супер...храня се нормално...въобще за сега да чукна на дърво всичко е наред не изпитвам нужда от никокви специални грижиМалко се притеснявам че всичко тепърва предстои...

Според мен е по-важен общия тонус на организма,а не как ще го постигаш-може да правиш и упражнения.Важното е да ти доставя удоволствие.Аз например много се движех,но работата ми беше свързана с ходене,а и като се затворя вкъщи за няколко дни,побеснявам.Раждането ми беше сравнително леко,чувала съм и от други,че са родили лесно,защото са ходили по много,но според мен не е това решаващо.Прави това,което ти се прави,не се насилвай.Леко раждане!

Димитър-26.10.2002
[линк]

Е...за обиколка по магазините съм готова винаги!Междо другото знае ли някой има ли вече изкарани по магазините или по битаците палта или нещо такова тип пелерина?Питам за София...от моите наблюдения има предимно спортни якета при това вталени но за нещо по-различно...?

Упражненията и физическото натоварване (в разумни за бременността граници естествено) са добри за общото ти състояние а и за бебето. Повишава се притока на кислород , произвеждат се ендорфини ('щастливите' хормони) и се поддържа тонуса на мускулите, което е важно и за това как ще се чустваш след раждането. Но и аз не съм чувала или чела да има пряка връзка с това доколко ще ти е лесно раждането. Може би единствно доколкото ако си в добра форма, ще издържиш по-лесно на физическото напржение на раждането. - аз например напъвах около 2 часа докато излезе (накрая с вакуум) бебка. Всеки мускул ме болеше, чуствах се така все едно съм избягала цял маратон (не че ми се е случвало да го направя но си представям...). Не знам дали това че плувах, занимавах се с йога и се движех колкото се може повече по време на бременността ми помогна да се чуствам по-издържлива физически, просто нямам база за сравнение. Но в никакъв случай не ми е навредило,
Но това за разкритието и изобщо дали бебето ще излезе по-лесно ако си по-физически активна, не ми се вярва да е истина. Ако не ти е приятно да се разхождаш по заледените улици, ходи да плуваш например. Аз спрях да плувам около 2 седмици преди да се роди Анна и то не защото не исках а защото бях излязла в отпуска и в басейна до нас беше пълно с деца във ваканция, а аз се чуствах прекалено тромава и все си мислех че някое ще ме изрита в корема . Така че ти сама си намери някаква дейност която ти харесва, дори и само да е ходени из къщи и да речем леки упражнения за разтягане (но се посъветвай със специалист защото не всички са подходящи).
Между другото, бях чела че например за активни спортистки понякога раждането е по-трудно и продължително отколкото за жени които не се занимават със спорт, защото техните мускули са с прекалено висок тонус и трудно се 'отпускат' при самото раждане. Не го описвам много добре, но сега не мога да се сетя точно как беше обяснено, но като го четях изглеждаше логично.

Да ти кажа според мен се движа добре просто през деня не съм така активна (докато съм на работа) но като съм си вкъщи все си намирам по нещо освен това се катеря по стълби защото живеем на втория етаж...като ги изкача направо си настъпвам езика но все пак се движа.Мисля че като изляза в болнични даже мога да се движа още по-активно само да си взема някаква пелерина или палто но от този тип...пък и ще имам достатъчно време за всичко.А относно упражнениията аз спортувах много активно преди да забременея но сега ми се струва че всички упражнения (за бедрата) напрягат и коремната ми стена и това ме притеснява затова не ги правя...

И аз така мисля. Ако разходките те изнервят, по-добре си стой вкъщи и прави, нещо което ти е приятно. По време на цялата ми бременност бях много мързелива, а родих бързо и леко. А само да видиш какво бесняло е момчето ми...

Е, хайде пък ти сега. Щом си стигнала до тук, няма връщане назад Последните месеци са от една страна много спокойни, защото вече бебчо в тебе си е голямо човече. Сигурно вече описваш движенията като "ритници" Успех!

Ако това беше вярно моето бебе трябваше да се роди от раз, само че въобще не стана така. И моята работа беше в офис и по-голяма част от времето пред компютър, но винаги си намирах и работа навън и поне около час си повървявах на обяд. Добре че мъжа ми обичаше да върви тогава пеш, щото сега и той е като твоя мъж. Всяка вечер след работа щъкахме около два часа из града, в неделята обикновено се качвахме на Витоша. Аз до седмия месец се качвах до "Бай Кръстю" и слизах, ама последния път вече имах чувството че бебето ще си изсипе от корема ми и спряхме с рязходките по Витоша.
Както и другите мами са казали, според мен ходенето помага най вече за общото ти физическо състояние, но въобще не е фактор за леко и бързо раждане. През цялото време на бременността си се чувствах много добре, от нищо не се уморявах, корема въобще не ми тежеше. Сега пак съм бременна, но нямам възмижност да ходя толкова много, щото в момента при нас непрекъснато вали, и ми е една гадно, все ми е зле, все ми се поприлягва.

При мен пък беше така: тъй като доста от рано имах контракции, които се засилваха при ходене (особено на края), а пък имах и отлепване на плацентата и кървене в началото, та просто ме беше страх да ходя. Особено накрая при всяко движение над сто метра, получавах болки . Та бях ограничила движенията до минимум. Страх ме беше да не родя преждевременно! ОБАЧЕ...Като ми понаха истинските, родилни кантракции (а те почнаха направо на 2 минути!) 12 дни преди термина, реших, че явно ще раждам. На вместо да си грабна багажа за родилното, спретнах мъжленцето на една хубава разходка в Южен парк. Вървя, а то болиии...Цял час се движихме, ама близо до булеварда, та при нужда да грабнем първото такси. И така си походих стабилно с контракцийките. Влязох с 5,5 см. разкритие и родих след 1 ч. 10 мин.
При първото раждане също трамбовах, ама из коридора на родилното и също родих много бързо.
Не знам дали има връзка, но при мен беше така.

бате Симеон - 11.07.1991
бебе Павел - 08.05.2003

Наистина е много сладъкМоето (все още неродено) момченце също е много палавоВече не рита толкова а по скоро се върти непрекъснатомного ми е приятно но по някога си мисля дали нещо не му е добре и затова да се върти толкова?!

Както казах вече по горе сега не рита толкова колкото се въртиВчера ходих на преглед и всичко е наред само дето съм качила 6кг за 1месецСега станах +15Въобще не мога да разбера къде са тези кг?!Имам си коремче но краката и дупето ми са се увеличили малко...чудя се каде са отишли тези 6кг за 1 месец?Може и да се успокоявам но не ми се струва да съм станала огромна а имам на лице цели 15кг

Зночи ще е добре ако се движа като ми започнат контракцийте...?Може би има логика в това.Все пак това е момента в които бебето ще излиза и ти стоейки права му помагаш да се придвижи по-лесно!
Благодаря за отговорите на всички.Наистина ме успокоихте но като не се движихте не натдадохте ли повече?