Искам да отслабна...

... с 5 кг. за 1 седмица, но ефекта да е траен. Някакви идеи?

Не.
По-добре промени режима си на хранене ако искаш траен ефект.Другото е измъчване от глад и връщане на килограмите,а в някои случаи и на повече от предишните веднага след спиране на диетите.

s 2 ryce se podpisvam, che e nevyzmozno chovek, kojto go e domyrzqlo da prochete pisanoto v tozi club i chaksht nagotovo otgovor na losho formuliraniq si vypros, da postigne otslabvane s 5 kg za sedmica.
i izobshto ne stava duma za 5 ot kolko i 5kg kakvo i za trajnost na efekta. stava duma edinstveno za nachin na polzvane na zivota. s naj-iskrena ironiq i zalost :ha!

Отрежи си ръката. Ще свалиш минимум 5 килограма, освен това ще е адски трайно, в случай, че не ти я зашият веднага.

We have to agree to disagree

Понеделник - 2 литра минерална вода
Вторник - 2 литра минерална вода
Сряда - 2 литра минерална вода
Четвъртък - 2 литра минерална вода
Петък - 2 литра минерална вода
Събота - 2 литра минерална вода
Неделя - погребение

Hasta La Victoria Siempre

Не може.Няма начин това да стане за 1 седмица.При това трайно...

Никой не може да ти даде това, което аз мога да ти обещая!

Ха-ха! За жалост човек не може да умре за една седмица без храна. Гаранция. Към месец - може би.

Aledar~

Е, чела съм за хора, които са гладували и по половин година, но при много високо изходно тегло - 130-140 кг. А съм чела и за такива, които са умрели и след 15-дневен глад. Тъй-че - зависи

Hasta La Victoria Siempre

Има начин. Диетата се казва "Японско чудо". Ако дадеш i-mail ще ти я изпратя. Не ми се пише тук. Можеш да го дадеш на моя, посочен в профила ми.

E, za edna sedmica 5 kg s traen efekt ne mi se viarva, 4e e vazmojno !!! Neznam iaponsko li e 4udoto ili ne, no az li4no ne viarvam !

Няма и как да те убедя При мен е факт. Разбира се без кулинарни угощения известно време за да се стабилизират килограмите. Важното в тази диета е, че не се гладува. Преобладават белтъчините. Приемат се и доста зеленчуци.

E, taka sam saglasna. Zna4i dietata ne prodaljava 1 sedmica, a pove4e vreme.

Има един афоризъм: "Когато дебелите отслабват, слабите умират" или нещо такова.

Aledar~