kafe i diabet

Kafeto moje da predpazva ot diabet II spored izsledvane na ucheni ot Harvard. Te predstaviha izsledvania sqbrani prez poslednite 18 godini (82 000 jeni i 43000 mqje). Spored tiahnite danni, hora koito konsumirat golemi kolichestva kafe imat po-malqk shans da razviat diabet v bqdeshteto. Vqzmojno e 4-5 chashi na den da namaliavat riska s 30-50%. Kafeto zatqpiava vlianieto na insulina, predotvratiavaiki absorbiraneto na glukoza, i povishava epinefrina. Interesno e che te ne smiatat chaia da ima sqshtoto deistvie (toi sqshto sqdqrja kafein). Predpolgat che drugite sqstavki na kafeto (magnezii, anti-oxidanti i taka nat) v kombinatzia na kafeina okazvat vlianie.

И каква е връзката на обясненията с патогенезата на диабет от втори тип с изразите:Kafeto moje da predpazva ot diabet II и Kafeto zatqpiava vlianieto na insulina, predotvratiavaiki absorbiraneto na glukoza,че нещо не разбрах логиката?

" 4-5 chashi na den "
ta poveche ot dve sa si chista zloupotreba?!

И аз не знам дали ефекта от 4-5 чаши кафе на ден може да се определи като полезен!
Може да нямаш диабет след години, но и нервна система няма да имаш хахаха...

I don't how to sleep I gotta eat stay on my toes
Gotta a lot of beef so logically I prey on my foes