храна - кърмене

Може ли да ми кажете кои храни трябва да избягвам и на кои да наблягам когато кърмя. Знам за шоколада, колата, алкохола, меда, пикантното, газираното, че трябва да ги изключа от менюто. Казаха ми иза мъхестите плодове, но така ми се ядат праскови, ако ги беля дали не може да си хапна?
Благодаря!

Да добавя към списъка и боб, леща и грах.
А за мъхестите плодове никога не съм чувала, че трябва да се избягват. АЗ лично ям много и всякакви плодове и зеленчуци, не мисля, че има проблем с тях.

освен ако ти не си алергична към прасковите, няма причина да не ядеш праскови.
препоръчва се да се избягват цитрусови плодове - портокали, грепфрути, мандарини и т.н. - силни алергени са, големи количества мляко и млечни продукти могат да предизвикат газове, колики и алергия, яйца, ядки, соя са също алергени, но ако вие не сте алергични, не е наложително да се ограничаваш особено. зеле, броколи, карфиол, краставици, ряпа, бобови растения могат да предизвикат газове, но ако ти се ядат пробвай, може и да не повлияят изобщо на бебчето. синът ми го болеше коремчето след като съм яла леща, а голямата му сестра не я дразнеше нищо каквото съм яла.
що се отнася за алкохола, чела съм, че най-голямо количество от изпития алкохол има в кърмата от половин до час и половина след като си пила. така че можеш да си позволяваш една бира или чаша вино от време на време вечер след последното кърмене

абе според мен най-добре си яж каквото ти се яде, а ако забележиш, че някоя храна предизвиква реакция у бебето, тогава я избягвай.

Ядях си всиЧко,не сме имали проблеми...


DANIEL

Ако се оправяш с английския, дай мейл, на който да ти пратя едно файлче за кърменето, в който има и структуриране на храненето. Също така прегледай темите за кърменето, които са в раздела "най-обсъждани ..." Ще ги видиш като съдържание в закованата тема на Дебора "Важно за новодошлите ..."

Пътят към ада е постлан с добри намерения

Слушай всички и ще караш на фотосинтеза;)))))))

Преди да попитам, проверих в "най-обсъждани" . Влизам вътре всичко е нормално докато не реша да разгледам някоя от темите, дава ми грешка или несъществуваща страница и не може да се види нищо. Незнам какво става, но неможах да видя нищо и затова направо питах.
На английски и аз имам един материал мисля че от тук го бях изтеглила, но не съм го превела още.

Да се присъединя,че е важно да се избягват, ако вие с тати сте алергични.
Нашата лекарка ми забрани ягодите(то и без това преминаха,но тогава ми беше голяма мъка да не ям)За мъхестите плодове знам,че не е хубаво да ги даваш на бебока като сокче.Иначе аз си тъпках праскови и то мъхести без проблем.Виж за меда наистина се учудвам.Защо да не ядеш?За бебето е забранен,защото не може да го усвои,но чрез кърмата ти ще получи от него много ценни работки.
От опита си мога да кажа,че прясното мляко правеше колики на нашия и бобовите също.

Само не се шашкай


Боян-23.05.03

За меда ми казаха, че разхлабвал и може да причиня на Вики разстройство, а също и на себе.Може да предизвика и алергия.
А кои храни увеличават кърмата. По мое наблюдение и да не хапвам много през деня,но пия достатъчно течности(изпивам литри, мисля да си закача една цистерна ) кърмата ми не намалява, а всички все съветват яж та яж, е не че ми липсва апетит.
Вече награбих прасковите, голям кеф!