sekcio....

Zdraveite,iskam da pitam sled sekcio koga ;oga da pravia uprajnenia za korema,seks i da si vdigam koli4kata po stalbite?Mnogo mersi predvaritelno...

изчакай да минат 40 дена и отиди на контролен преглед. скоро след това може със секса (все пак питай лекаря), коремните преси се препоръчват също, но аз не съм им привърженик преди 6-тия месец (освен на онези за горните коремни мускули); по-добре ходи много и по-късно (към 3-ти месец) започни да тичаш. количката - колкото по-късно , толкова по-добре. вземи такава с големи гумени колела (по възможност с амортисьори) и не я вдигай, а я 'търкаляй' или придърпвай по стъпалата.
леко възстановяване!

За упражненията - изчакай колкото може повече; аз съм с нормално раждане и въпреки това лекарката настоя а й обещая, че преди 3 месец няма да правя гимнастики за корем. Говори с лекар, за секцио предполагам периодът е по-дълъг.
За секса - може след като ти спре кървенето след раждането, това най-често става след около 40 дни.
За количката - ако усещаш някакво дърпане, болки, напрежение в корема, изобщо не я вдигай...