Otoci ....

Pomosht ot 1-2 dni pochnaha mnogo da mi se poduvat krainicite . Az sam v 32 g.s. , sutrin katro stana sa poduti savsem leko , no s napredvaneto na denia stava neshto strashno . Vecherno vreme imam chustvoto che shte mi se prasne kojata i pochna da me sarbi ot raztiaganeto . Hodia oshte na rabota ostavat mi samo broeni dni (7 ako triabva da sme tochni) do izlizaneto v maichinstvoto i ne mi se iska da spiram tochno nakraia . No pak imam niakakvi begli strahove dali ne zadarjam voda i dali niama da se naloji da poleja malko v bolnica . A kolkoto do hodeneto do toaletna si hodia chestichko , no kato se gledam ne e dostatachno mai . Pomognete ako ste minali prez tozi koshmar
Usmivki na vsichki

Ами и при мен беше така в края на бременността. Предполагам че доктора ти следи кръвното и другите показатели, защото то ще покаже дали подуването е признак за нещо друго. Но най-вероятно е напълно в сферата на нормалното и за съжаление просто ще трябва да стиснеш зъби и да изчакаш - не ти остава толкова дълго все пак....
Предполагам си знаеш де но аз да кажа:
- носи ниски и удобни обувки. Аз си купих сандали с ортопедична подметка - не бяха от най-красивите но краката ми се чустваха идеално. Аз имах и леко смъкване на свода (е двама различни лекари ми казаха 2 различни неща за това в коя част е смъкването но това е друга тема) което в комбинация с подуването не беше много приятно така че ортопедичните сандали и стелки бяха супер
- вдигай си краката на високо колкото можеш по често
- ако седиш зад бюро се разтъпквай често, но недей и да стоиш права прекалено дълго
- Аз си бях купила едни от тези 'чорапчета' за изстудяване на бутилки за вино. Те се слагат във фризера и са пълни с гел който се изстудява. Супер са за подути стъпала и глезени. Другото което много ми помогна беше един ментов спрей за изморени крака - много освежаваше + хладки вани
Дано да не се мъчиш много до края, стискам палци и за леко раждане.

Mnogo ti blagodaria az govorih s lekaria mi i toi mi kaza vednaga da hodia da dam urina za nivoto na albumina . Dano niamam .
A shte mi kajesh li kakav gel si polzvala i otkade si si vzela tezi chorapki , zashtoto az polzvam edin gel uj s evkalipt i menta no niama evekt nikakav , osven parvite 1-2- minuti

Ama ti s otoci li se budish sutrin

И аз съм така, термина ми е на31.05. от две седмици съм все така.И с първата бременност беше същото, даже по-зле. Нормално е Сутрин отоците са ми повече по лието и ръцете вечер глезените ми ги няма и имам чувството че краката ми ще се пръснат.Спасението е раждане

ти пак си добре - аз съм в 27 седмица и вече не мога да ходя - направо е кошмар и нищо не помага - сутрин съм добре, отоците са леки, ама следобяд - направо ужас - като инвалид съм
от вчера забелязвам, че и ръцете страшно се подуват
лошото е,че трябва да ходя на работа, а според лекерката единственото облекчение е голямо лежане

Аз съм така и е ужасно.Ставам с отоци и лягам с тях.
За това пуснах и темата:"Отоци в деветия месец".Погледни я,ако искаш-доста мами дадоха съвети и аз пробвах,но уви без особен успех.Но на теб пък може нещо да помогне.
Успех и търпение

Sega se chustvam po-dobre kato znam che ima idrugi mami v podobno polojenie , no men me shokira fakta che se poduh izvednaj , ot edin pat
Sega shte procheta i drugata tema
Blagodaria vi otnovo
E oshte malko da stisnem zabki i da se pomachim

'Чорапките' - аз ги наричам така. Купих ги от супермаркета от щанда за кухненски пособия, те са както казах за изстудяване на бутилки вино. Мойте са сребърни отвън , представлават едно меко, цилиндрично калъфче, което е пълно със специална течност - на принципа на всички останали подобни неща като например 'изстудителите' за хладилни чанти. И от тях можеш да си вземеш, от тези меките и можеш да си ги увиваш около краката. Ако не намериш - навлажнявай леко кърпи и ги слагай във фризера да изстинат добре и после си ги увивай около краката. Но внимавай и с тях и с другите неща да не нараниш кожата, защото нали знаеш че ако е много студено може да ти измръзне (като изгорено). Аз слагах салфетки или тензух между охладителя и кожата ми.
Иначе за спрея - моя беше на Body Shop, но не знам дали в БГ има вече. Не е гел а е течен спрей и ти помага да се чустваш малко по-добре но в никакъв случай не спадат отоците от него за съжаление

Според мен и килограмите са от значение. Мен пък ме болят петите вечер и аз го отдавам на килограмите. Все пак от 50 кг. да стана 63 кг. това си е увеличение на теглото с повече от 20%. Чувала съм че ако има проблем ( повищен албумин) краката изглеждат едни такива червеникави на петна и като натиснеш с пръст, там където си натиснал остава за по-дълго време побеляло. не знам, може и да не е вярно, но май от лекарка го бях чула.
Дръж се- малко остава!!!!
Успех!