късно ли е?

От утре влизам в 7-я месец и чак сега се питам(чак се притеснявам)дали не е късно да се запиша на курс за бременни?И ако е така какво съм загубила и пропуснала досега?
Вие бъдещи майки къде ходите на курсове?или може би се упражнявате у дома?
Предварително ви благодаря на всички

не съм ходила на такъв курс, но ако държиш да отидеш, мисля че не е никак късно- точно сега му е времето. Според мен, ако просто можеш да прочетеш всички теми от клуба и да си достатъчно добре подготвена. Все пак не отричам курсовете- сигурно са полезни

Ако имаш предвид курс който ще те подготви за раждането изобщо не е късно. Аз ходих, дори на два, един към болницата и един към моя лекарски кабинет, но за съжаление не мога да ти дам инфо за това какви са в БГ и как се организират. Но тук имаше преди теми за това и мисля че на много места към болници и клиники вече има такива курсове.
Аз бях доволна - запознаваш се с други майки на които децата им ще са с близки рождени дати с твойто, в моя слуай и живееха наблизо до мен, обсъждат се теми за раждането и отглеждането на децата (курса към лекарския кабинет имаше и продължение от няколко часа посветени и на гледане на бебето след като всички родихме), водят те из болницата, показват апаратура и т.н. Изобщо помагат за изясняване на много митове и криворазбрани 'истини' за бременността и раждането. Имаше и разни упражнения но те не са 'фитнес' за бременни а за самото раждане, дишане, масаж и т.н.
Иначе ако досега по време на бременността не си се занимавала с упражнения не би трябвало изведнъж да се натоварваш с нещо непривично, но леки неща от сорта на ходене, разтягане, йога, плуване и т.н. не биха навредили ако ти се занимава. А затова наистина няма нужда от курсове.

Zdravei
Znaesh li i az ne sam hodila ma takiva kursove. V momenta sam 30 g.s. predpolagam che s teb sme gore-dolu po edno i sashto vreme . Parvo niamam jelanie za hodene po kursove , a i chetoh povecheto temi tuka i naistina mi biaha polezni . Tova koeto me interesuva pitam i lekaria mi , a i mislia che si izpusnala edinstveno da dadesh 100-200 lv . Ne se pritesniavai i az sam na tvoeto deredje , no kato doide momenta shte ni pomaga cial ekip i ako lsushame tova koto ni se kaje shte e vsichko nared.
Leko donosvane i pishi ako iskash
[email protected]

Не не е късно. В Шейново на курса имаше жени в средата на 8м. Определено е полезно.

А курсовете там по кое време са? И за тях плаща ли се и колко (ако имаш представа). Видях, че имаше бележка на вратата на ЖК, но все забравям да ги питам....
Благодаря ти предварително:)

До колкото разбрах,те са безплатни.В началото на всеки месец се събира група ,а за този месец ми казаха че е късно вече-почнали са били от 14 априлПровери и на други места

Такива курсове се организират и в 1-ва АГ "Света София" /бивша Тина Киркова/, мисля че се заплаща нещо, но трябва да провериш. Там раждах миналата година и сам много доволна от хората, тел. можеш да го вземеш от 144.

аз не ходих никъде ,не правих упражнения и родих бързо и леко:)
дано и 2то раждане някой ден мине като по вода;)
е,имаше болежки ама...никак не може без тях,освен ако не те надрусат като ку4е

ето една статия за упражнения:
[линк]

Дори и да си добре скроен, може да ти вземат мярката.

Бяха безплатни, но дори и да са почнали ако си в напреднала бременост -може да направят компромис. Търси Вяра /фамилия не се сещам/-много е свестна-така че сигурно ще те вземат/те курсовете са по 1 на седмица- така че още нищо не си изпуснала. Отиди.