Zapochvam borbata............

Bqh vi pisal predi vreme i mi pogonahte da osaznaq dosta raboti.Veche mi pisna
taq rabota i iskam da se izlekuvam.Predi dosta vreme hodih na psihiatar i mi kaza,che imam pinichesko raztroistvo i mi predpisa "Dianksit",no go pieh samo izvestno vreme!Sega da zapochvam li pak?!Hodih i pri edna jena,koqto samo mi
pogledna ochite i mi kaza dosta raboti,predpisa mi 3 vida bilki,koito da piq i mi kaza
da varvq na den po 4 km!Bilkite sa za premahvane na nikotina v organizma,zashto
to az pusha,kaza mi i da ne piq kafe zashtoto me darjalo pod naprejenie!Az kato
za nachalo shte zapochna da bqgam po nqkolko kilometra na den i da piq tezi bilki,
i taka se nadqvam malko da mi se otpusne organizma,zashtoto vse oshte imam
edno kalbo v stomaha i postoqno mi e suha ustata.No da vi kaja imam i dosta bolki
v garba,koito predpolagam sa ot malko natovarvane i mnogo lejane.Daite mi nqka-
kav savet ili neshto koeto da zapochna za nachalo,osven tova da sportuvam,zash-
toto imam nujda.Gledah i edno predavane po SKAT za belezi po glavata i nqkakvi
materii,ako znaeto neshto za nego kajete mi zashtoto sega sam gotov na vsichko.
Veche si iskam jivota,a ne tozi koshmar,v koito jiveq!I mi kajete vie,v tova sastoq-
nie trqbva li da spra da pusha ili cigarite nqmat golqmo znachenie?!Tova e zasega
ot men.Pishete hora,che rabotata veche e napechena!:))

Хммм така............чети, ама хубаво чети.
Първо откажи цигарите............просто е тъпо да пуши-тровиш се, не е модерно, дават ти фълшиво удоволствие, излишно даване на пари и още куп минуси за тютюнопошенето.
Спортувай.........много спортувай, избери си спорт който ти доставя удоволствие и който ще взема напълно мисллите ти.
Тичай сутрин в най-близкият парк за тонус, не пропускай ден. Всеки ден сутрешно тичане трябва да се превърне в навик като миенето на зъби. Е събота и неделя може да почиваш.
Чети много книги.
Хвани си свястно гадже......и прави много секс, като се стараеш да и доставиш огромно удоволствие.
Излизай с приятели, весели се, радвай се на пролетта и предстоящото лято.
Обичай хората и се усмихвай на всичко...................е не като някой изперкал тип де.
Оффф жевей си живота така, както искаш и както се чувстваш най-добре. И не пий хапчета........те ти дават само един измислен свят без който може да си живееш чудесно.
И последно........ходи на психоаналитик и се обаждай по често на родителите ти.
Айде чао и със здраве.

п.с ОТКАЖИ ЦИГАРИТЕ, да не забравиш. Не се приемат никакви извинеия..........ОЩЕ ДНЕС!

Ако една жена не може да направи грешките си чаровни, тя не е никаква жена.

Доста работа ме цака и ще трябва да се потрудя.За цигарите поне ще се опи-
там да ги нямаля на половин кутия като за начало.А другите готините работи
после ще работя варху тях,сега трябва първо да се излекувам!

Ти как възнемеряваш да се лекуваш??? Въобще някои поставил ли ти е точна и ясна диагноза?
Нееее с цигарите спри ВЕДНАГА, не е нужно да свикваш с по-малко цигари, просто спри, ок?

Ако с едни цигари не може да се справиш, то какво остава за останалото!?
Това ще е първа и важна крачка.

Ако една жена не може да направи грешките си чаровни, тя не е никаква жена.

Tazi panika koiato imash ot kakvo po-to4no se porajda?

Ако ги пушиш от повече от 5 години със сигурност си пристрастен и рязкото им спиране ще ти качи килограмите, може и ръцете да ти треперят от наркотичен глад, а и до колкото съм говорил с лекари, шок си е за организма. Няма да е лесно никак и е желателно да използаш заместители никотинови дъвки, лепенки и т.н. поне известно време.
Също така може да ги спреш плавно, с постепено намаляване на силата и количеството(изисква много воля) и когато паднеш под 1/2(максимум 2/3) кутия леки цигари на ден, ги спираш рязко.
Бомбони , семки, дъвки - устата и ръцете ти трябва да са заети постоянно. Ако няма с какво да занимаваш ръцете си, играй с ластик, жетони, топчета (разтоварва напрежението).
Работата никак не е лесна, аз по принцип не сънувам , но два пъти се хващах да пуша тайно в съня си и то след няколко месеца от както ги отказах. А ! Друго, не си поставяй срокове и не брой дните, времето изнервя .
Ако имаш време-спортувай, ако нямаш-намер( ех от кога се каня да го направя :-)) ). Леки, но продължителни натоварвания (в дълги серии), ако си много хърбав може и с тежки натоварвания( качват мускулна маса особено при добро хранене ;-) )

Ne stradam ot panika.

Ако една жена не може да направи грешките си чаровни, тя не е никаква жена.

Здрасти готин...виж трябва ....какво ли трябва, аха сетих се...значи за теб, само за теб не за друг...започваш да четеш библията по час на ден дори и нищо да не разбираш /от там ще получаваш сили и енергия за всеки ден/, присъстваш редовно на неделната литургия и се пречистваш с нафората от свещеника /от там ще получаваш седмичната порция енергия/ питаш свещеника как и правиш маслосвет / от там ще получиш годишната порция енергия/
Замърсеното тяло от цигарите вреди на теб и съседния ти свят, а замърсените мисли и тела/духовно, душевно и физически/ вредят на теб и на всички други.
В тези така да ги наречем за теб процедури е включино какво точно ще правиш с придобитата енергия и пречистени тела-ти нямаш грижи какво и как ще се случва и няма да можеш да си го обясниш.
Не смей да ме упрекваш, че те уча да станеш религиозен, както не упрекваме хирурга, които ни реже кракът за да оцелеем понякога...
Няма борба защото няма враг, какво ще започваш...битката е срещу себе си .
Ръководи се от мисълта, че е мъдро да направиш от врага си приятел вместо да го унищожиш...и така....
Религиозната молитва за теб ще бъде медитация чрез която ще се свържеш с природни сили, ще добиееш вяра, воля и ще победиш.
Всичко което ти трябва да знаеш ще научиш и каквото ще трябва да направиш ще направиш, така че няма място за притеснение.
Това видях за теб, като ясновидец. А, иначе пак си бягай и прави секс и каквото ти се прави, но не забравяй че за мен и теб няма вчера и утре...сега и тук и винаги така!

Znam che trqbva vednaga,no mnogo usiliq shte mi otneme.Bez cigarite po-lesno
shte iznervq a i sega cheta za izpiti.Kak da ti obqsna,shte vidq kvo moga da napra-
vq.Da ne mislish,che e lesno!:)Kato bqh zdrav gi spitah 2 pati za po 5 dena,a sega
......

Sega kato zapocha da se sabiram s hora i da se opitvam da pravq polojitelni raboti
shte razbera.Inache psihiatarkata mi kaza,che e ot sredata,v koqto sam bil,zashto-
to si smenih daskaloto togava i trudno sam se prisposobil kam novite si sauchenici
i novoto uchilishte,no mislq che ima neshto po dalboko ot tova.

I az taka mislq da napravq v smisal da gi namalq,zashtoto pusha poveche ot 5 godi
ni i sam se opitval da gi spra i naistina si e kofti rabota.Zatova sega veche kato
sportuvam shte gi namalq,sled koeto shte gi spra.Inache ot vednaj shte vzema da
se shokna i shte stane losho!Merci za tova

Чувал ли си мантрата ООООМММ?
Казват, че цялата вселена вибрирала с този звук. Когато я произнасяш, влизаш в синхрон със вселената, пречистваш се и самото битие започва да ти помага.
Няколко минути на ден поне, не повече...поеми дъх и кажи
Оооооомммм
Ако удължаваш О-то, това ти дава енергия, м-то ти дава духовност.
Проследявай звука, който се изкачва в теб.
Като съвсем за начало е просто и лесно. След не много време ще забележиш, че ти действа добре и прочистващо.
Иначе и аз мъча цигарите...засега съм на етап да не пуша пред компа, а в банята. Веднага ги намалих повече от 2 пъти.
Забелязала съм, че ако започна денят с кафе и цигари, тонусът ми е много по-нисък, отколкото ако го започна дори с проста разходка на чист въздух.
Щото като си поставиш високи цели от рода на-От утре спирам цигарите и почвам да тичам по 5 км, нещо не става. Поне при мен.
Лъжа се като малко дете...прилъгвам се значи...

диви ягоди цветя и мирис на трева

Kvo da ti kaja i az neznam.Sigurno si mnogo prav za tezi raboti,koito mi pishesh i
che sigurno shte pomognat,no na men mi e debela glavata.Ne iskam da stavam
religiozen i t.n.,ne che ne vqrvam v teq neshta,no.....spored men vseki chovek vat-
re v sebe si ima golqma sila,koqto prosto trqbva da q predizvika,zatova sled dosta
vreme az se reshih da zapochna i mislq parvo da opitam po moq nachin,zashtoto
moje i za malko no az povqrvah che jivota mi e kofti i trqbva da napravq neshto.
Zatova moje bi,kato se izcherpa moqta sila,veche togava bih otishal na carkva i tam da mi pomagat.Nadqvam se da si me razbral pravilno i blagodarq che pisa tuk.

????????

Zdrasti Mad_Dog_ghost i t.n. Az sum v sushtoto polojenie kato teb ot 6 mesetza. Ne se pritesniawai za bolkite w gurba, tova e ot lejane, shte izchenat s vremeto. Tichaneto pomaga strashno mnogo ako imash sili. Shtom imash "kulbo v stomaha" mojesh da probvash i redovno hodene na massage - profesionalen masagist bi mogul da ti pomogne. Neznam kakva e prichinata pri teb - moje da e ako si pushil treva, moje da e genetichno otkliucheno ot stres faktor i t.n., no tova niama znachenie. Az sushto mnogo si misleh kakva e prichinata pri men, no kato ia razbrah tova ne mi pomoga da se oprawia. Az sushto sum gotov na vsichko, zashtoto e goliam ad...az sum v sustoianie na hronichna umora.....ti mi zvuchish po-dobre. Shto se otnasia do tzigarite te opredeleno ne sa prichina za tova i niamat takova znachenie, koeto im se otdawa - po vajno e da ti se oprawi nevrotichnoto sustoianie, tzigarite sa dopulnitelen faktor. e-maila mi e praise@mail.bg - pishi mi ako imash niakakuw progres moje da se poucha ot tvoia opit i ti ot moia

Sori,qsno.Oooooooommm.Mnogo veselo mi zvuchi,shte go treniram vseki den.A tez
cigari veche naistina mi pisnaha,kato po sportuvam oshte vreme i shte se opitam
da gi spra.Az sam gi spiral 2 pati za po 5 dena.3-tiq pat shte gi spra.Samo deto
mnogo pari za qdene zaminavat,no otnachalo nqma kak,shte se oharchim leko!
Merci za oooooooooommmmmmmm!!:))))))))

Zdrasti bratle,tazi vecher shte ti napisha pismo,zashtoto naistina pri mene beshe
mnogo zle,az sam taka ot uni mesec,no ot togava nasam imam mnogo podobrenie,
vapreki,che i sega si e kofti rabota.

Пътник ти предлага нелош начин, но тоя начин не иде отръки на всеки, пък и много време трябва да отделяш.
Наистина колкото повече човек поддържа връзка с висшите светове, толкова повече се изчиства и колкото повече се чисти, толкова по-силна става връзката му.
Ако ти е интересна библията-чети я.
Ако не ти е-чети ДАО, Ошо, даже Уолш...
Можеш да се молиш, можеш да медитираш, ако ти се удава...ООооммкането е най-лесно...най-добре със затворени очи и при това, обърнати нагоре.

диви ягоди цветя и мирис на трева

За кълбото в стомаха-опитай визуализация.
Бяла светлина примерно...обгърни го с бяла светлина и се опитай да я прекараш през него, да го разбиеш. Можеш с мъгла бяла да работиш за начало...ако не става с бяла, какъвто цвят ти е удобен.
Не го разбивай с остра енергия.

диви ягоди цветя и мирис на трева

Kakva e tazi svetlina,ot kade da q vzema,obqsni mi po konkretno?!