За килограмите ...

..."Искрено и лично".
Помагайте със съвети,защото съм в началото на седмия месец,а вече съм с 20 кг повече.Ужас.Имам чувството,че дори от въздуха качвам...Уж си мислех,че имам опит и няма да надебелея този път,но нещо ми се изплъзна контрола.Първият път наддадох 45кг,а втория-25кг.Сега,както съм я подкарала,май ще се повтори ситуацията от 91-ва год..Пък и мъжа ми само налива масло в огъня,като ми измисля разни/ според него/гальовни обръщения,като "Прасчо","Карлсон" и тем подобни...Децата също не остават по-назад и са солидарни с тати.
Та въпросът ми е:Ако някои знае някаква диета или начин на хранене,подходящ за такива,като мен,нека да сподели.
И също: има ли и други мами,които качват толкова килограми?


"Прави каквото трябва-да става каквото ще!"

Abe ottuk natatuk ne misli za dieta, i bez tova poslednite mesetsi sa si trudni. Mujut ti da govori kakvoto shte, bremennite sa si krasivi kakvito sa.
Ako iskash, pravi razdelno hranene, to ne e vredno. I prosto mojesh da ne yadesh mazno i testeno, no ti sigurno si znaesh.

с първото качих 38 кг-от 60 станах 98 и таман да стана 100 и родих!!! но бях на 22 год и за 6 месеца се върнах в старите дънки....втнорото нададох 25 кг и горе-долу за година се вталих... стретото от бягане по първите две едва успях да кача 8-9 кг но след като родих напълнях ужасно и не мога да си обясня защо....много трудно беше;но с инат се върнах пак на моите си 60 след година...
а сега с четвъртото....всички само ме гевезяха;особенно децата-не ми даваха да мръдна ....и станах пак 96 кг....и сега незнам...на стари години как се свалят кг...че и с това секцио кой знае кога ще мога да отивам на фитнес....май в случая само пластична операция би ме спасила
и моя мъж много изобретателен откъм обръщения- ама ще види той като стана пак фиданка
в момента надали има нещо което можеш да направиш-освен да не ядеш сладко и да ограничиш хляба....ама как да давам съвети като знам аз как ядях като че ли ми е за последно въпреки че все си казвах" от утре-край-на диета".....


ЩАСТЛИВА СЪМ !!!!

Абе,ние с теб май имаме доста общи неща,освен хубавите ни деца.
Като гледам и по килограми,и по мъже,дето обичат да се бъзикат...Ама ще видят те,като си станем пак мацки.
Дали не сме и набори?...Аз съм 71-ви-16.12.
Иначе за яденето гледам да се ограничавам/поне така си мисля/,дори някои дни съм само на плодове или зеленчуци,ама не виждам да има ефект.
Когато не съм бременна/случва се и това/поддържам 58-60кг.Сега обаче съм 80кг.
Ама това не може да ми попречи да съм адски щастлива от очакването на бебо.Дори вече се замислям за четвъртото-което трябва да е момиче


А как ги слагате тези снимки?Какво трябва да се направи?

ай стига бе!!!!!
и аз съм 71-30.01- даже сме една зодия!!!!!!
и килограмите ни когато в извънредни ситуации не сме бременни са ни еднакви-а а з съм 1.70 висока-предполагам и ти?!сметна ли си по онази рецепта която бях дала в темата за мъжките майки какво ще е бебето-в повечето случаи познава
а снимките-питай Дебора или Мамма-аз пратих на Мамма снимка-тя ми я уголеми и ми я прати да я сложа-иначе и аз от сума ти време питах и се чудех как се слагат тези снимки


ЩАСТЛИВА СЪМ !!!!

Мами аз съм бивша Анита.Общото между нас пък е че аз съм 71/29/01 само с един ден разлика и че раждаме децата си седалищно.Освен това май и двете сме от Варна.

Имам чувството, че говориш за мен.
И аз родих първото си детенце през 91 год. и бях качила срамно много килограми /толкова, че по едно време просто спрях да се меря!/
И сега, като теб, съм вече 20 +, а терминът ми е 20.05.
Твоят кога е?
За съжаление, не мога да ти дам съвет, защото съм на същия хал.
Успокоението ми е, че това все пак са "бели кахъри", пък и тези килограми се свалят сравнително лесно. /абе знам ли- тогава бях на 21 сега на 33.../
Но...ще видим....живот и здраве! , това да ни е проблемът.

И ще дойде най-щастливият ден...

да вземем да си направим клуб на наборите ли??? аз все си мислех че съм от най-възрасните в клуба
да се стопли малко това пусто време и мисля да си организираме една варненска среща-толкова ми се иска да се запозная със всички!


ЩАСТЛИВА СЪМ !!!!

1,73 съм висока.Ама не съм твоята зодия-не знам защо така си помисли.Аз съм "Стрелец"-16.12.71г.Ама нищо де,той пък големия син е "Водолей"-21.01.
За среща и аз съм навита,но съм далечко от Варна-В Плевен.Ама ще го измислим някакси

Моят термин е 24.05.Днес ходих на консултация и доктора вика:"Абе,какво правиш с тези килограми-ще надминеш сто".Измери и кръвното-нормално-110/70.Нямам албумин.Всичко наред,само дето дебелея.
Аз знам,че ще ги сваля.Няма непостижими неща за човек,стига да иска нещо достатъчно силно и да има воля да го осъществи.Но ме е яд,че така се отпуснах.По принцип, поне по два пъти в годината си правя разтоварване на организма само на плодове и чай,и тогава много отслабвам.Най-дълго съм била на плодове за 30 дена.Тогава станах 50кг.Така че само да родя и почвам..


"Прави каквото трябва-да става каквото ще!"

Жена ми предварително я научих да яде черен и/или пълнозърнест хляб,
каквото намериш и е различно от бял хляб - все е по-добре.
Зависи къде си и какво се предлага по магазините.

Zdraveite mili budesti i nastoiasti maiki,
Imam vupros kum tezi s tri i 4 deca.Kak se spraviate i vuobste kak izglezhda edno takova goliamo semeistvo.
Az vinagi sum iskala da imam tri deca,no imah mnogo tezhka purva bremennost i tova mi ostavi goliama travma,s koiato vse oste ne moga da se preboria.Samo pri misulta za oste edna bremennost i ...ne moga da vi opisha kakvo chuvstvam.A mnogo mi se iska pone oste edno dete.Na 32 god. sum i mislia,che vse oste imam vreme.
Razkazhete vie kak se reshihte i vuobste kak se spraviate.Ste vi buda blagodarna.

Da sa vi zhivi i zdravi dechicata,zastoto tova e nai-vazhnoto.Drugo vsichko gubi smisul.

хич не си го слагай на сърце. После ще си отслабнеш и аз се тръшках сума ти и време и накрая се взех в ръце направих една две диети - и сега днес си облякох едни тесни дънки с които бях преди да забременея - те ми бяха мерилото и щом вече ги закопчавам съм доволна. Аз с големия качих 23 кг. защото добре си хапвах, но с малкия - строга дисциплина е и малко ми се гадеше де - качих само 9 кг, обаче докато го кърмех станах почти 68 кг - пък вие поне сте високи а аз съм миньонче 164 - бях като кифличка. Сега обаче взимам мерки и има резултат - така че храни се колкото можеш - разделно - повечко плодове избягвай хляба и сладките / ако можеш де/ и като родиш тогава действай. Хайде и пиши по-често какво става с теб. че нали сме конкуренция

ами аз разбрах че си родена февруари-нищо-карай
аз това лято бях в ПЛевен-умрях от жега и повръщане-бях в третия месец....после водихме децата на Панорамата че докато я намерим опознах Плевен като роден град...
ами лятото идвате на море с трите юнака-аз взимам трите мацета и готова срещата...


ЩАСТЛИВА СЪМ !!!!

най-важна е настройката-когато си узряла емоционално за още едно дете всичко е много лесно-всякакви трудности се преживяват с усмивка! а как изглежда къща с толкова деца-ако си наблизо бих те поканила една вечер да видиш какъв смях/и рев отвреме-навреме/ пада и как весело се живее....е;трудности в тази държава винаги има но вече гледаме на тях като на необходимо зло ...няма как-трудно е и с едно дете ;трудно е и без деца;трудно е и с 4 деца....но поне те те правят щастлива и силна да преодоляваш всичко! така че ако си решила-смело напред-защото моето мнение е че нямаш много време-аз сега родих на 32 и една вечер като не спя с малкия на сутринта изглеждам като излязла от филм на ужасите-а на 22 не спях нощи наред без да ми личи...


ЩАСТЛИВА СЪМ !!!!

Zdraveite mam4eta.
As sum v 23 g.s-sredata na 5 mesec.
Do momenta sum ka4ila 8 kilograma i po4va da mi natejavat dupeto i korema.
Neznam dali 8 kilograma sa mnogo,no as gi use6tam dosta.
Vie kak mislite po vuprosa,imate li nqkakuv po-specialen rejim na hranene?
Neka da obmenim opit,nali sme na edin hal :))
Do skoro.

Обожавам морето,но май ще се наложи да пропуснем тази година.Бебо ще бъде много малък.А иначе идеята е супер-представям си какъв купон ще стане.
.
А ти когато не си бременна,работиш ли нещо?Аз съм детска мед.сестра,но много малко съм работила,като такава.Водих вечерните плевенски новини по каб.тв 5години,но сега си почивам.Мъжът ми се занимава с бизнес-има заведение в центъра"Ревю"-като сте идвали в Плевен,може и да сте влизали в него.Има и мелница.Но напоследък градът ни много замира и сме с тенденция до края на годината да се преместим в Пловдив.

Как е моя адаш-слушка ли?

каква конкуренция?Ти като почнеш да действаш за трето,аз ще мисля за четвърто.Освен ако не измайсторите близнаци...знае ли човек

малко Освен това конкуренцията е нещо хубаво - защото всеки се стреми да покаже само силните си страни. Ти сега не се притеснявай - роди си спокойно пък после ще видим. Хайде успех и ти стискаме палци пък не се знае - може да измайсторим някоя щерка и тогава вече няма да сме конкуренция, а?

и аз така, но съм '75 набор

по първия въпрос - разделното хранене помага, до шестия месец с третото дете не бях мръднала на килограми, но е много зор да готвиш едно за теб и друго за останалите

а по втория - споко, не си само ти

никога не съм била дебела като дете, но и никога не съм била фиданка, но с ръст 171 бях 59-60 кила като забременях с първото дете, влязох в болницата точно 100 - стриите не са за описване... свалих 30 кила без диети и без спорт докато бебето стана на 5 месеца и пак забременях - и пак сто на влизане в родилния дом, само че родих след близо 3 седмици, сигурно съм била 110 :-(
стоях си към 80 кила цялата първа година на детето при все че пробвах какво ли не.... после трътнах на работа и от търчане и от ядове килата си се върнаха на 59-60 и се задържаха така...... три години и нещо в старите дънки.... после качих от плюскане по Коледа и Нова година няколко кила и се оказах и бременна, и понеже много се депресирах, че не почвам от 60, а от 65, първите месеци се пазех страшно, после му отпуснах края и на 90 спрях да се меря, беше две седмици преди да родя..... сега бебчо е на 5 м., варирам между 78-80, но като падна под 78 няма кърма и туй то... надявам се лятото да смъкна още, та да влизам в някакви дрехи, ама......