Концентрация?

Здравейте момичета!
От известно време с неудоволствие забелязвам една промяна у себе си след забременяването, а именно проблеми с концентрацията. Понеже в момента съм и на изпити и имам и още доста до преди да родя това ми е голям проблем. Забелязах, че и по-трудно запомням, а никога до сега не съм имала такъв проблем.
На някой друг случвало ли му се е? Как се справихте с това?
Мислех си, може пък да се дължи и на недоспиването ми, понеже вечер спя по 1-2 ч. и после заспивам чак сутринта, нещо ми се обърка режима и не мога да спя през нощта, а през деня нямам време и ми се натрупва доста умора. И за това недоспиване не знам какво да направя
Дайте някакъв съвет.....

*Za vsjako neshto koeto si struva da se napravi, si struva i da se precakash s nego*

Тази ситуация ми е позната. Аз трябваше да взема 2 сесии и да напиша и защитя една дипломна работа преди да родя. Трудно е много, но по-добре да не си понижаваш мотивацията. След като се роди бебето ще бъдеш много заета и е по-добре да отхвърлиш колкото се може изпити преди това. Не знам как възприемаш ти нещата, но аз прецених, че е важно просто да си взема изпитите без да съм блестяща, вместо да се лишавам от сън. Бъди по спокойна и си почивай достатъчно. Мисля, че всичко ще се нареди както трябва :-))) Кой курс си и къде учиш?

Не се притеснявай,аз съм същия слуЧай.Забравям тоЧно за 5 мин.,а концентрация 0.Пак да не ти казвам как се пребивам по 5 пъти на ден-удрям се из всиЧки мебели вкъщи.

ПОне да не се притеснявам, че съм се повредила окончателно ;-))
Някой има ли идея дали "минава" този проблем след раждането?

*Za vsjako neshto koeto si struva da se napravi, si struva i da se precakash s nego*

Ха-ха...Надиавам се,Че минава защото инаЧе мъжът ми ще ме сменя.Онзи ден го питам:-Ти какво ще пиеш?...Тои ми казва:-Вино.....Аз му отговариам :-Добре
и в същото време вадя една бира от хладилника и му я подавам,,.....

Липсата на концентрация се дължи най-вече на умората, не толкова от бременносттта. Бременността пречи дотолкова, че постоянно си мислиш за състоянието в което си, за бъдещото бебче....трудно е когато само това ти се върти в главата и се вълнуваш да си концентрираш вниманието и върху други неща. Вероятно много се притесняваш как ще се справиш със изпитите и това не ти дава покой. Всичко ще се нареди. Успокой се. Намери начин да си почиваш повече. Нужен ти е здрав сън. Пробвай да изпиваш по чаша мляко преди лягане - това успокоявало.

по принцип от хормоните много бременни забравят по-често.
аз съм поредното доказателство с тази си бременност.

i az byah taka kato byah bremenna;]]]]hi4 mi go niama6e akula;]...takiva drebni ne6ta zabraviah...ne e istina!
oba4e ve4e 6meseca sled rajdaneto na bebeto ve4e vsei4ko e ok-daje po-dobre;]
pametta mi e po-sveja ot vsiakoga i ne bi mi izneverila dori i s "naj-malkata to4ica"sega daje sum v sesia i se iznendvam ot sebe si-kolko po sveja i bodra mi e pametta i suznanieto;]
su6to i ot dobriat sun zavisi.............no prez bremennostta si e taka;]zaradi bebeto-spored men za6toto mu se formira mozu4eto i "krade"ot mai4inata "mozu4na tukan";]]]]]]]]-tova sa si moi izmislici

Здравей. И аз съм същата. Забравям както никога досега. Даже питах лекарката дали може да е от бременноста и на нея и стана много смешно :), каза ми, че е от кръвното - моето е много ниско и непрекъснато ми се спи.