целулитът
4 отговора
673 прегледа
в отговор на зeлeвa caлaтka
#2
Re: целулитът
edno ot tiq nesta pocni da pravish kakto trqbva i toku vig si razbrala nesto za celulita...
в отговор на зeлeвa caлaтka
#3
Re: целулитът
Джакузито
то май минава към масажа, ама пак върши работа.
Абе наблегни на спорта.
За мацането не знам...може и да върши някаква работа...
Пък тва намаляване на окоислителните храни...ми намаляване да, но не и напълно отхвърляне, защото има много ценни храни, които имат кисел характер. Една от тях е ориза. Ориза е супер важен, ако се занимаваш със спорт. Просто ги яж по-раничко, за да няма на сутринта подувки
jacket.hit.bg
[email protected]
то май минава към масажа, ама пак върши работа.
Абе наблегни на спорта.
За мацането не знам...може и да върши някаква работа...
Пък тва намаляване на окоислителните храни...ми намаляване да, но не и напълно отхвърляне, защото има много ценни храни, които имат кисел характер. Една от тях е ориза. Ориза е супер важен, ако се занимаваш със спорт. Просто ги яж по-раничко, за да няма на сутринта подувки
jacket.hit.bg
[email protected]
Re: целулитът
razsmja me, chestno;-))
vsqshnost, ne objasnih kakto trjabva polozenieto.
njamam vidim zelulit, NO zabeljazvam, che pod dori i naj-dobre treniranite mi muskuli, na ramenete, vqrhu rebrata, korema, krakata... pri natisk i raztrivane sqedinitelnata tqkan izglezda zelulitna. pri normalno polozenie vsichko si e ok.
sega moze njakoj da revne- ej, ta ot kakvo se oplakvash tolkova!
ami ne mi e jasno dali ne se svezda do opredeleni mineralni lipsi, dali e hormonalno, dali e ot vqzrasta (30g.)- proizvodstvoto na kolagen moze da e namaljalo, moze prosto da zadqrzam voda, znam li... ta se nadjavah neshto v taja nasoka da razbera. ne mi se iska da pravja dieta, na kakvito se podlagat kulturistite predi sqstezanie, za da iztegljat vodata ot organizma si- bez prashinka sol da rechem- bi bilo vremenno. pija chaj ot kopriva s litar na den, no ne bih pravila radikalni neshta. iskam da sqm najasno s polozenieto i da vzema trajni merki.
zatova se nadjavah, che njakoj moze da znae poveche za sqedinitelnata tqkan i za tova kak se prozedira.
treniram ot kakto se pomnja- koga poveche, koga po-malko. prez poslednite godini 3x sedmichno. tegloto mi e stabilno v ramkite na 50- 55 kg ot 9 godini nasam. ne ziveja svrqh zdravoslovno, njamam nervi da se ogranichavam chak tolkova
dajte pone idei za kombinazii ot minerali, koito se otrazjavat dobre ili neshto podobno.
vsqshnost, ne objasnih kakto trjabva polozenieto.
njamam vidim zelulit, NO zabeljazvam, che pod dori i naj-dobre treniranite mi muskuli, na ramenete, vqrhu rebrata, korema, krakata... pri natisk i raztrivane sqedinitelnata tqkan izglezda zelulitna. pri normalno polozenie vsichko si e ok.
sega moze njakoj da revne- ej, ta ot kakvo se oplakvash tolkova!
ami ne mi e jasno dali ne se svezda do opredeleni mineralni lipsi, dali e hormonalno, dali e ot vqzrasta (30g.)- proizvodstvoto na kolagen moze da e namaljalo, moze prosto da zadqrzam voda, znam li... ta se nadjavah neshto v taja nasoka da razbera. ne mi se iska da pravja dieta, na kakvito se podlagat kulturistite predi sqstezanie, za da iztegljat vodata ot organizma si- bez prashinka sol da rechem- bi bilo vremenno. pija chaj ot kopriva s litar na den, no ne bih pravila radikalni neshta. iskam da sqm najasno s polozenieto i da vzema trajni merki.
zatova se nadjavah, che njakoj moze da znae poveche za sqedinitelnata tqkan i za tova kak se prozedira.
treniram ot kakto se pomnja- koga poveche, koga po-malko. prez poslednite godini 3x sedmichno. tegloto mi e stabilno v ramkite na 50- 55 kg ot 9 godini nasam. ne ziveja svrqh zdravoslovno, njamam nervi da se ogranichavam chak tolkova
dajte pone idei za kombinazii ot minerali, koito se otrazjavat dobre ili neshto podobno.