Тази сутрин.......
14 отговора
256 прегледа
Заключена
Тази сутрин.......
станах страааашно рано - 7:30, все едно, че не е неделя, мамка му стара. И като гнусен навик (да си чоплиш носа, например) си включих комп-а. "Трябва да се наспя по дяволите" - си казах и реших да си пусна някоя приспивна музика. Пуснах си Agnus Dei от Beethoven, тея църковни песньовки винаги са ме успивали и успокоявали. Мама им стара - тази сутрин нe подействаха. Още си седя изцъклена пред монитора.
Дайте лек срещу безсъниеееееее. Моля ви.
Айде стига съм пискала, и утре е ден:)))
Поздрави на всички.
Цялата философия се изживява, вместо да се изучава. Останалото е битка на угризенията.
Дайте лек срещу безсъниеееееее. Моля ви.
Айде стига съм пискала, и утре е ден:)))
Поздрави на всички.
Цялата философия се изживява, вместо да се изучава. Останалото е битка на угризенията.
Редактирано от TURSHlA на
Re: Тази сутрин.......
Цитирам по една статия - "Безсънието е комбинация от трудно заспиване, многобройни прекъсвания на съня и преждевременно събуждане". Така погледнато, излиза, че никога не съм била безсънна:-)), но в случай като твоя просто бих ти препоръчала да си намираш за вършене нещо, докато не спиш - хем ще си уплътниш времето, хем няма да мислиш "сега пък какво ми има", хем повишаваш вероятността да се поумориш достатъчно, за да заспиш. Стрес някакъв, по-добре му се остави, вместо да му се ядосваш. Случват ми се месеци, в които върша нещата за вършене нощем, така се получава и всичко си върви нормално, чувствам се добре и си наваксвам в други времена. През деня спи ли ти се, когато не си спала през нощта, придремваш ли на работа, ако се събудиш прекалено рано? Защото доколкото знам, истинското безсъние е състояние, в което се изтощаваш - искаш да спиш, но не можеш - и е много уморително.
- - - -
"Всеки има толкова грижи, колкото може да носи."
- - - -
"Всеки има толкова грижи, колкото може да носи."
Re: Тази сутрин.......
towa e naj-gadnoto, spi ti se i ne movesh da zaspish - zatwarqsh ochi i ne stawa - okokorwat se na 2-rata minuta ... mnoogo e gadno, iztoshtawsh se do krajnost i grohwash ... az si wzeh kotka - raboti - uspqwa da me unese krasaweca mu s krasawec - kato zapochne da myrka i prede :))
в отговор на _malchugan_
#5
Re: Тази сутрин.......
Може да е от преумора - прекалено много адреналин, няма как да се отпуснеш просто. Трябва да се прави нещо успокояващо, за всеки може би е различно, но да се умириш някак, да се отпуснеш, за всеки сигурно начинът е различен, аз например мога да заседна на пода да пререждам бележки, хартийки, записки, картички, кутийки, дреболийки и подобни и дотолкова се умирявам, че мога да заспя на килима. Върши работа и нещо ужасно отегчително, в момента не се сещам нищо конкретно, но да е нещо, дето така и така трябва да се свърши, не му трябва мислене изобщо, прави се по инерция, еднообразно и лениво.
- - - -
"Всеки има толкова грижи, колкото може да носи."
- - - -
"Всеки има толкова грижи, колкото може да носи."
Re: Тази сутрин.......
Конкретно по въпроса - трудно заспивам и без да съм се наспала се събуждам. После на лекции едва си държа очите отворени, но някак изкарвам до вечерта и цикълът се затваря. Бе така съм вече две седмици. Тази вечер глътнах таблетка с мента, валерян и глог, та дано спя като хората. Мерси за съвета, наистина.
Поздрави.
Цялата философия се изживява, вместо да се изучава. Останалото е битка на угризенията.
Поздрави.
Цялата философия се изживява, вместо да се изучава. Останалото е битка на угризенията.
Re: Тази сутрин.......
Ако си изнервена, не мисли за как да се наспиш, просто си полягваш и почиваш. Отпускането отморява много. Аз си измислях приказки, лежа и се отнасям (тук е моментът да се смеете!:-)), но като не става някой път, да умирам ли? Прекарвала съм доста време в... летаргия бих казала и не се е случвало денем да съм половин човек. Сънуваш си полубуден, ставаш, миеш си зъбите и отиваш на работа. Масажирай си цялата глава докато лежиш. Обличай си нещо галещо и хладно. Поспри кафетата след обяд. Хората казват топло мляко, значи и топъл чай ще върши работа, точно като таблетките, дето споменаваш. Половината нерви са от безпокойството, че нещо става. Пък то може да е само моментно и да не си заслужава тревогата.
И на теб поздрави.
- - - -
"Всеки има толкова грижи, колкото може да носи."
И на теб поздрави.
- - - -
"Всеки има толкова грижи, колкото може да носи."
Re: Тази сутрин.......
да ти дам 50-60 филма на дискове да си гледаш филми
музика,класика бла,бла...........
нет ........глупостииииииииииииииииииии
погребална музика в стил вечната амбър
мухахахахахахахахахаха
и я заеби тая твоя там ........философия
тва не се котира изобщооооооооооооооооо
музика,класика бла,бла...........
нет ........глупостииииииииииииииииииии
погребална музика в стил вечната амбър
мухахахахахахахахахаха
и я заеби тая твоя там ........философия
тва не се котира изобщооооооооооооооооо
в отговор на _malchugan_
#10
Re: Тази сутрин.......
прав си за котките - при мен спят две - една в краката ми, една до мен - и наистина действат приспиващо :)
IMAGINE...
IMAGINE...
Re: Аууууу...котки
я да не ми го обиждаш!!!! вече взе да му расте козината на опашката - че на плъх приличаше :)))
лошото е, когато и едното куче се опита да се качи да спи на леглото, щото за мен не остава място и трябва да внимавам да не мърдам, че предизвиквам малки нощни войни между добитъка :))
IMAGINE...
лошото е, когато и едното куче се опита да се качи да спи на леглото, щото за мен не остава място и трябва да внимавам да не мърдам, че предизвиквам малки нощни войни между добитъка :))
IMAGINE...
Re: Тази сутрин.......
Радвам се, че мъжкар като теб реши да ми пише. Това с филмите е много оригинално, ще се радвам ако споделиш колекцията си с мен. Много се радвам, че ти се котираш. Абе, както виждаш само с един твой постинг яко радост ми се насъбра, та ще стигне да спя спокойно с усмивка цяла седмица.
Весел ден и на теб, но, като те гледам какъв си весел, май е излишно да ти го пожелавам.
Цялата философия се изживява, вместо да се изучава. Останалото е битка на угризенията.
Весел ден и на теб, но, като те гледам какъв си весел, май е излишно да ти го пожелавам.
Цялата философия се изживява, вместо да се изучава. Останалото е битка на угризенията.
Сър Пърси ми прилича
в тоя си вид на обеднял благородник със синя кръв. На луксозното му палто отзад има яка кръпка , обаче на него хич не му пука и продължава да ни гледа отгоре...
Колкото до намеците за групови креватни боричкания...
оу, Джейн, тук все пак сме благовъзпитано 
общество и нененененеможемдаправимтакиванеща
mirror
Колкото до намеците за групови креватни боричкания...
оу, Джейн, тук все пак сме благовъзпитано общество и нененененеможемдаправимтакиванеща mirror