X XXX непознат Мнения: 42От: 31.08.2002 г. XXX 10.09.02 г., 21:00 #1 pomognete Abe nqkoj moge li da dade nqkakwi dobri upragneniq za wytre6nata 4ast na tricepsa i za dolnata 4ast na gyrdite(oswen bench press s obraten naklon). Отговор
C Cherniq истински Мнения: 13794От: 14.09.2001 г. Cherniq 11.09.02 г., 00:36 в отговор на XXX #2 Re: pomognete ela v club kulturizum Отговор
B Bum-Bum pitbul lover Мнения: 1002От: 18.07.2002 г. Bum-Bum 11.09.02 г., 12:13 в отговор на XXX #3 Re: pomognete za tricepsa- povdigane ot leg s tesen hvat, frensko s tesen hvat i povdigane na dumbel zad glavata, za gurdi- kofi4ki i cross over s izpraveno tqlo i izdadeni napred gurdinonya bizzz Отговор
