Razdelno hranene?

Imate li ideia kak se prevejda na angliiski tova, koeto v BG mu kazvat "Razdelno hranene". Blagodaria predvaritelno.

Naricha se Food Combining i e mnogo efektiven nachin za otslabvane i poddarjane na figurata.......

eLY KAKVA KOLA KUPI, KUPI LI NAJ POSLE????

Ne, ne sum oshte. Ne moga da si izbera. Mnogo mi e trudno da pravia izbori :)

Blagodaria mnogo. Shte opitam.

a to i az sum sushtata , zatova oshte predi edna sedmica izbrah burzo i vednaga

Az pyk misleh, 4e se kazva meal planning...A da, iskah da popitam, kato e tolkova efektiven metod za6to ima tolkova debeli hora iz tuka brq?Eto edna druga dieta deto praktikuvat mestnite - see food.Eto edno primerno menu:
1.Pyrvo hranene -7:30
3 - 5 old fashioned donuts,coffee with skimed milk & 20 oz. coca cola
2.Vtoro hranene - 10:00
bagels and creamy cheese, pepsi
3.treto hranene - 12:30
Doble cheeseburger, chips, bufallo wings, ice-cream, dietic coca-cola
4.5:00pm - Subway sandwich,dietic pepsi
5.7:30 Peperoni pica , hot dog,coca cola -light
7:30 - 11:30 qdene na popcorn pred televizora

Zna4i strahotna dieta e tazi - za dve sedmici otslabva6(umstvenno) i edna figurta ti kazvam, nema prazno...