vapros

zna4i ...iskam da otslabna s 4-5 kg za okolo 2 meseca
moje li da mi prepora4ate nyakakva dieta..moje da e kombinirana s fitness..ama nay mnogo 1 chas na den
a i drugo..nyakoy probval li e Slim Fast i efektivno li e?za kolko vreme moje s nego da otslabna s kolkoto iskam?
mersi.

malka sam..ne razbiram

Slim Fast sudurzha zahar i izkustveni vitamini, po-dobre yazh plodove i zelentchutsi.

Та Слим фаст не помага,освен ако не решиш по цял ден да пиеш само него.Най-добре не ползвай диети ,а хапвай от всичко здравословно-пиле,риба,салати,плодове,но с мярка.Така няма да разбереш 4е си на диета,а и ще слабееш здравословно.